Hotza da gaixotasun arruntena, bai haur eta helduentzat. Terminologia medikoan, gaixotasun hau arnas gaixotasun akutua (ARI) deritzo.
Hotza tratatzeko moduari buruzko iritzi ugari dago. ARIren itxura kaltegarria izan arren, okerreko tratamendua, diagnostiko okerra bezalakoa, zoritxarreko ondorioak ekar ditzake.
Hotzak nagusiki arnas aparatuaren eragina du. Baina tratamendua noraezean geratzen bada, bronkitisa, pneumonia, eztarriko mina eta beste gaixotasun larrien arriskua dago. Era berean, ARVIrekin hotza nahastuz gero, konplikazioak lortzea arriskuan jartzen da, ARIren sintomak ez baitituzte beste hotzeriren sintomarik asko.
Hotzaren sintomak:
- tenperatura oso gutxitan 38 ° C baino handiagoa da;
- runny sudurra, izerdia, eztul leuna, eztarriko obstrucción;
- ahultasun sentimendua ez da luze iraun, eta ez da biziki adierazi.
Beste seinale batzuk (sukarra, buruko mina eta muskuluak, eztul larria eta nekea) agertzen dira. Askok uste dute hotz arruntak infekzioa eragiten duela, gorputz superkutsua eta ahuldua eraso erraz egiten dion birusarekin. Baina ikerketek emaitza desberdinak ematen dituzte eta hotzetan antibiotikoak ez dira eraginkorrak eta are arriskutsuak dira. ARIk urtean 3-4 haurren gaixotasunen kopurua normala da. Umeak maizago eta denbora luzez gaixotzen baldin baditu, immunitate egoerari arreta jarri behar zaio. ORZ helduek urtean behin aldiz 1-2 aldiz egiten dute batez beste. Sentsazio mingarriak gertatuz gero, hobe da berehalako neurriak hartu eta hotz arruntaren tratamendua abiaraztea.
Nola sendatu hotza?
Konplikazioak izateko aukera izan arren, biztanle gehienek hotz tratatzeko erabiltzen dituzte folk erremedioak. Amonak, decoctions eta infusioen esperientziak egiaztatutakoak ez dute horrelako efektuak sendagai gisa hartzen. Pertsona bakoitzak bere errezeta propioa du, behin eta berriro lagundu zion. Auto-tratamendurako arrisku bakarra diagnostiko okerrean eta gaixotasun kronikoen agerpena da. Orokorrean, sintomak kentzeko modukoak izaten dira, lanean jarduten dute eta beren seme-alabak eskolara bidaltzen dituzte, eta gorputz ahulak funtzio ugari egiten jarraitzen du gaixotasunaren aurkako borrokan. Hemen ARI ondoren konplikazioak daude. Eta hotza behar bezala tratatzen baduzu, gorputzaren barne-indarra ez da gaixotasunarekin borroka luzea izango. Gomendio sinpleak daude, arnas gaixotasun akutua kontuan hartu behar direnak:
- 38 ° C-ko tenperatura ezin da behera bota, hotzeriak eta birusak aurkako sendagairik onena da (sukarra (erreakzioak, bihotzeko arazoak ...) erreakzio indibidualak izan ezik;
- Ez jan goserik gabe eta saiatu haurrak gaixotu;
- edan likido ugari, hobeto bitaminak eta elikagaiak (belar infusioak, zuku freskoak, fruta edariak). Gainera, gazi-esne produktuak (kefir, ryazhenka, whey, koipe esneak) erabiltzea gomendatzen da;
- sudurra garbitu behar duzu sudurrean garbitu beharrik ez izateko. Pasa daiteke edo gertatzen da, eta genyantritis kroniko baten moduan egon daiteke;
- maiz aireztatzen dute gela, airea neurrizko freskoa eta hezea izan behar da;
- oheratu atseden hartzeko. Honek berreskurapen prozesua azkartuko du eta konplikazioak sortuko ditu.
Arnas aparatuko gaixotasunen tratamenduak ez badu funtzionatzen, ondoren inkesta bat egin, batez ere eztul luzeak eta bestelako konplikazioak.
Haurrentzako hotzetan
Zure seme-alabek hotzeriak maiz joaten badira, Komarovskyren liburua irakurri ahal izango duzu "ORZ: Gurasoen senideentzako gida". Bere gomendioak esperientzia praktikoan oinarritzen dira eta sendagaiak efektu negatiboen seme-alabek babesten laguntzen dute. Sarritan, ARIren tratamenduan haurrentzat, guraso beldurgarriek botika indartsuak erabiltzen dituzte, sintomak kenduz gero, haurra lagunduko dute. Praktikan, ezberdina bihurtzen da - umeak gaixotzen dira luzeagoak eta askotan, immunitatea ahultzen delako. ARI tratatzeko modurik onena gorputza bere buruari aurre egiteko baimena ematea da.
Aurrekoa ez da oso haur txikiei aplikatzen. Bere egoera hobe da espezialista on batek kontrolatua. Hala eta guztiz ere, espezialista batek antibiotikoak preskribatzen ditu hotz bat diagnostikorik gabe,
Arnas aparatuko gaixotasunak prebenitzea
Arnas aparatuko infekzioen prebentzioa, bereziki kanpoko denboraldian, ez du minik egiten. Jan bitamina ugari, frutak, barazki freskoak. Sarritan aire freskoan egon, ariketa fisikoak sendotu, gehiegizko lana eta estresa saihestu. Sarritan etxea aireztatzen du, batez ere berogailua denboraldiaren hasieran. Arnasketa ariketak burutzeko baliagarria izango da oxigenoarekin gorputzaren saturazioa nabarmen handitzen baita immunitatea. Zaindu zure osasuna eta hotzak ez dira izugarriak.