Erabileraren ezaugarriak
Goi mailako madari madari eta goi mailako elikadura hobea izango da. Alabaina, produktua aurretik alergiarik ez zuelako entrega izan zen. Pear ez da alergena, oso gutxitan haurtxoetan rashes gertatzen baita. Baina, hala ere, emakume batek fruta pixkanaka sartzen du dieta hobeto. Hainbat egun behar ditu haurra erreakzionatzen duenaren behaketa (larruazalaren itxura, tabureteen aldaketa).
Gomendio batzuk gogoratu behar dira produktu honen erabilerari dagokionez:
- Perar elikadura ama jan dezakete ordu erdi batean bazkari bat egin ondoren, hesteetan hartzidura erreakzioa posible baita;
- Ezin duzu fruta jan urdaileko hutsarekin, heste txikia eta urdaila ez kaltetzeko;
- Ez edan uretan, sabelean sentsazio desatseginak eragiteko;
- Ez ezazu haragirik jan, konbinazio hau zaila baita gorputzara;
- Ez erosi fruta dendan, hainbat substantzia tratatzen baitira itxura galera goiztiarra saihesteko;
- jam, compotes onena zurekin prestatzen dira, kontserbak elikagaiak erosi beharrean;
- bularra elikatzeko labean oso erabiliak.
Frutako propietate erabilgarriak
- Pearrek propietate positiboak ditu, erizaintzako amak oso erabilgarriak direnez:
- Fruta hori elikadura oso jotzen denean, kaloria gutxi da;
- odolean eragin onuragarria du;
- immunitatea eta osasun orokorra hobetzen ditu;
- gosea areagotzen du;
- giltzurrunen eta gibeleko, urdaileko eta hesteen lanik onena sustatzen du;
- antimikrobiano efektu natural bat du;
- kolesterola murrizten du;
- Olio funtsezkoen presentzia esker, baldintza depresioen aurkako borrokan laguntzen du;
- zuntz handiko edukia idorreria prebenitzea da, hau da, batzuetan garrantzitsua da postpartumean.
Informazio hori guztia galderari erantzun positiboa ematen dio, erizaintzako ama madarientzat posible den ala ez. Gainera, pediatriarrek gomendatzen dute fruta hau sagarrarekin saguaren lehenengoetariko bat dela.