Aldaketa hormonalak eta adinekoak, edoskitzea eta beste faktore batzuek ptosis (jaitsiera) guruin mamarioak eragiten dituzte. Modu asko daude beren posizio zaharrera itzultzeko eta ehunen elastikotasuna emateko, baina ez dira teknika ezagunak eraginkorrak. Zenbait teknikek arazoaren lehen faseetan soilik funtzionatzen dute, edo horiek saihesteko diseinatuta daude.
Nola estutu ezazu bularra etxean?
Galdera planteatu aurretik, garrantzitsua da guruin mingarrien ptosis larria eta luzea izateak ulertzea, kirurgia plastikoa bakarrik kokatzea eta forma zuzentzeko. Gimnasia, masajea eta beste modu batzuk kasu honetan bularrean nola estutu dezake itxura eta azalaren egoera apur bat hobetu daiteke, gehiegikeria saihesteko. Hasiera-prozedurak ez dira itzultzeko eskema eta irmotasuna bera izango.
Bularreko igogailurako ariketak
Guruin mamarioen ptosearen hasierako arrazoietako bat postura okerra da. Bizkarrezurraren eta sorbalda lerroaren kokapen patologikoa dela eta, bularrean indar gravitazionalek eta sagging azkarragoek eragin handiagoa izaten dute, beraz, emakumeek etengabe kontrolatu behar dute bizkarrezuraren zuzentasuna. Gainera, jarrera gimnasia egunero gomendatzen da.
Teoriak jaistearen aurrerapena saihesteko eta apur bat altxatzeko, muskuluetako pectoralak indartzeko diseinatutako eskolak laguntzen ditu. Hastapenek pisuarekin lan egiten hasi beharko lukete, eta atletek esperientzia entrenamendua zaildu behar dute, dumbbells edo pisua erabiliz. Bularrean estutzeko ariketak:
- bultzaka solairuan , bankuetan eta hormetan;
- eskuetan nahasketa eta haztea;
- boksirovanie;
- pull-ups ;
- bar klasikoa
- desbideratzeak atzera;
- bihurritu ;
- eskuak altxatzen, aurrera egiten.
Bularreko igogailua, proposatutako ariketa baten laguntzarekin, ptosis txikia duten emakumeentzat egokia da, nipple oraindik ere seinalatuz eta ez guruinaren azpitik tolestuz. Gimnasia hau ehuna txikitzeko prebentzio ona da, batez ere haurdunaldiko bezperan. Eskuliburu terapeutikoarekin eta produktu kosmetikoekin konbinatuko da.
Bularreko igogailuentzako masajea
Azalaren dentsitatea eta bere elastikotasuna zelulen egoeran eta birsorkuntzaren tasa araberakoak dira. Metodo eraginkorra, erditzearen ondoren bularra nola estutu eta dermisaren elastikotasuna berreskuratzeko, auto-masajea da. Aukera errazena kontraste dutxa da. Ur beroa eta hotza duten guruin mamitsuen ordezkoak presio bizkorren azpian, odolaren zirkulazioa eta oxigenoaren ehunen saturazioa estimulatzen du. Eragina indartu bast edo eskuila erdi-zurrun bat erabiliz.
Gomendatutako trikimailuak:
- nipple estutu eta luzatu zure eskuekin;
- Bular osoko belaun leuna bere ukabilarekin;
- zaku zirkular erraza nippleetik periferia batetik bestera;
- intentsiboa pounding.
Bularreko altxatze krema
Kosmetikoen produktuak altxatzea, eskuliburu terapeutikoa bezalakoak, larruazalean bakarrik lan egiten dute, beraz, aplikazioaren ondorengo emaitzak optikaren lehenengo faseetan soilik ikus daitezke. Bularreko igogailua, hau da, zimurtu egiten da, krema baten laguntzarekin ez da egiten. Kanpoko aplikazioetarako konposatuek dermisaren geruza sakonetan barneratu ezin edo adipose ehunaren posizioa eta bolumena doitzen dute.
Bularreko handitzeetarako beharrezko bideak:
- Lierac Bust-Lift;
- tianDe Bust Beauty;
- Eveline Push-Up Slim Extreme 3D;
- Guam Inthenso;
- Salon SPA Bust Contouring.
Bularreko igogailuentzako maskara
Igurtziz kremak bezala, bustoa zaintzeko aldaera deskribatua profilaxiarentzat egokia edo guruin mamarioen jaitsiera erabat desegokia da. Oraindik oraindik ez du asmatu bular sagging nola estutu kanpoko drogak tokiko erabilera bidez. Maskarak epidermisa eta bere elastikotasuna baldintzatzen dute positiboki, baina ez dute bustoa bolumena eta forma eragiten.
Bularreko handitzeetarako preskripzioa egunean
osagaiak:
- oliba olioa (unfinished, lehen sakatu) - 25-35 ml;
- Etxeko erara egindako gazta - 40-45 g;
- eztia (nahitaez naturala) - 30-35 g;
- Azkenean squeezed zukua aloe baten hosto batetik - 10-15 ml.
Prestaketa, aplikazioa:
- Osagai guztiak, alde batetik bestetik izan ezik, irabiagailuarekin nahastu behar dira, beraz ez dira pikorrik geratzen.
- Gehitu landare-zukua, sardexka batekin.
- Zentzugabeak guruin mamitsuen bidez jartzea.
- 20-35 minutu igaro ondoren, kendu zapi leuna zapi lehor batekin.
- Garbitu bustoa ur epeletan, aplikatu hidratatzaileak krema.
Bularreko igogailu ez kirurgikoa
Ptosis agerikoa bada eta spaniel belarri ezagunak dira, ez da behar etxean esperimentatu, baina berehala profesional bihurtzen da. Edertasun eta klinika modernoetan, kirurgia gabeko bularreko igogailua teknologia aurreratuen erabilerarekin eskuragarri dago:
- mesoterapia:
- biorevitalization;
- mikro-korronteak;
- lipomodelirovanie;
- myostimulation;
- gel fillers;
- haria corsets.
Eragina azkarragoa azken adierazitako manipulazio aldaera da. Bularreko igogailu hau berehalako eta iraunkorra den emaitzak emateko bermatzen da. Buruko guruin forma eta kokapenaren zuzenketaren beste metodo batzuk denbora luzezeko espezialistaren bisita arruntak edo epe laburreko efektua izan behar dute.
Laser Bularreko Igogailua
Duela gutxi, iragarki miragarri baten publizitatea agertu da, bustoaren zirriborroa hobetzeko eta hazkunde esanguratsua lortzeko konpromisoa hartzen du. Erditzearen ostean, burdinazko bularrean igogailua, argaltzeko edo ptosis eragindako beste faktore batzuk mito bat da. Teknologia hau ez da existitzen, larruazaleko gailuak larruazaldu egiten dira orbain eta tarte marketan eta kirurgia plastikoan zehar scalpel baten alternatiba gisa.
Bularreko igogailua
Manipulazio honen funtsa urre mehe edo biodegradagarrien haririk gabeko larruazalezko kortxetea sortzea da. Ondoko sare kaiola klavikulen segurtasunez lotuta dago. Bularreko igogailuetarako Mezoniti ere kolageno zuntz gogorren ekoizpena sustatzen du, ehunen dentsitatea eta elastikotasuna areagotuz. Mamiaren guruinak "josteko" eragina hainbat urtez irauten du.
Bularreko igogailua kirurgia
Goiko metodoak hauek dira: intentsitate ahul eta ertaineko iragazkiak ezabatzeko. Egoera larrietan, kirurgiko bularreko igogailua beharrezkoa da - mastopexia. Forma eta maila bustoa zuzentzeko modu erradikala mammoplasty-rekin konbinatu daiteke, aldi berean guruin mamarioen bolumena areagotuz, minareki, biribildu eta elastikoak eginez.
Inplanteen bularreko igogailua
Aukera hau bereziki gomendagarria da ama-elikadura amaitzen duten gazteentzat. Edoskitzea ondoren, bustoa ez da soilik hondoratzen, baina forma ere galtzen du, haurdunaldiaren aurretik baino txikiagoa bihurtzen da, eta horren ondorioz guruin mamitsuak hutsak izaten dira. Bularreko igogailuak, endoprosthetika paraleloarekin, bi arazo horiek konpontzeko berehala laguntzen du.
Garrantzitsua da operazioko zirujau esperientziadun bat aurkitzea. Medikuntzako progresioek ez dituzte sekuentzien manipulazioak eskaintzen (lehenengo - mastopexia, eta pixka bat geroago - inplanteen instalazioa). Metodo hau endoprostetikako plastikozko etapa bat baino morala zaharkitua eta arriskutsua da, 2 anestesiar orokorren esku-hartze kirurgikoak ezartzea eskatzen baitu.
Bularreko igogailuaren ostean berritzeak 3-4 hilabete irauten ditu (oro har). Iraupen luzeko berreskurapena operazioaren konplexutasunaren arabera azaltzen da. Zirujauak ez du silikonazko inplantea instalatu behar, baizik eta pazientearen ehun propioa erdiesten duen poltsikoko poltsa bat osatzeko, birbanatzeko, txertatzeko eta mugitzeko. Horrez gain, gehiegizko azala eta mugimendua ebakitzen du.
Bularreko inplante inplanteak
Guruin mamarioen bolumena nahikoa bustoa den biribildu eta zehatza izateko diseinatuta badago, mastopexia erraza gomendatzen da. Plastikozko bularreko igogailu hau dakar:
- azal luzatua kentzea;
- gantz ehunaren birbanaketa;
- nahi duzun bustoa eratzea;
- Nipple altxatzea (behar izanez gero).
Interbentzio operatibo mota deskribatuek mamario guruin ederrak, naturalak eta elastikoak biltzen dituzte. Kirurgiako prozedura askoz ere gutxiago litekeena da konplikazioak sor ditzakeela, hala nola, silikonazko errefusatzea eta tumoreen hazkundea bezalako ondorio kaltegarriak, endoprostetikotasuna baino, eta garestiagoak. Inplanteen gabezia dela eta, errehabilitazio epea 3-7 astekoa da.
Nola egiten dira bularreko igogailuak?
Ebakidura mota aukeratzea guruin mamitsuaren porrotaren araberakoa da, haien simetria eta ezaugarri anatomikoak. Bularreko estutzeko metodo hauek erabiltzen dira:
- aingura;
- bertikala;
- periareolar eta circumarose.
Aingura bularreko igogailua
Deskribatutako teknika izenaren ebakidura kirurgikoaren forma dela eta. Hiru zonetan egiten da:
- nipple inguruan Areola bidez;
- Bularreko oinarriaren beherantz;
- mutazio azpian zehar.
Ikusmenez, lerro hauek aingura osatzen dute. T-itxurako bularreko igogailua oso gutxitan erabiltzen da, batez ere mastopexia, silikonazko protesien instalazioarekin batera. Bustoaren jaitsiera sendoarekin erakusten da, ebakidura gutxiagoko beste teknika batzuk eraginkorrak ez direnean. Bularreko igogailua jotzen da garrasi nabarmena sortzearekin loturiko eta errehabilitazio denbora luzea behar du. Zirujau batzuek ainguraketaren metodoa erabat abandonatu zuten traumatikoa izateagatik.
Bularreko igogailu bertikala
Forma moztu honek mahai baten gainean karamelu biribila dirudi, beraz, batzuetan lollipop deritzo (lollipop ingelesez). Areola inguruan pasatzen da eta tolestu bertikalki jaisten da. Metodo hau erabiliz ia kasuen% 80an bularreko plastikozko kirurgia egiten da. Igogailuak emaitza bikainak eskaintzen ditu ptoseko edozein fasean.
Eragiketa egiteko teknika aurkeztu daiteke mastopexia eta mammoplastoa estandarretarako erabil daitezke endoprosthetik. Bustoaren ezaugarri anatomiko desberdinetarako aproposa da, mamiaren guruinak erabat simetrikoak egiten laguntzen du, nipples tamaina eta forma egokitu. Teknika horren arabera, zirujauak aingura zaharkituaren atala ordezkatuko dute.
Periareolar bularreko igogailua
Interbentzio kirurgikoaren forma deskribatua 1-2 ehuneko sagging ehunetan bustoa txiki bat agindutako da. Bularreko igogailurako, ebaketa erdi bat Areola lerroan egiten da, ilargia igotzen den antzekoa. Nipple ez da erabat moztu, beraz 2 cm-ko altuera arte mugitu ahal izango da. Nahi izanez gero, mastopexia mota hau silikonazko inplanteen instalazioa egiten da.
Bularra estutu ostean, teknika honekin sendatu ondoren, meheak eta ia ezinezkoak dira. Prozedura kirurgikoa azkar egiten da, goian aipatutako aldakuntzak baino gutxiago traumatikoa da. Zenbaki minimoak eta ebakidura txikiak direla-eta, manipulazioen ondoren minaren sentsazioak ez dira hain garrantzitsuak, eta berreskurapen aldia denbora gutxian hartzen du.
2 cm baino handiagoa duen mugikorra mugitu nahi baduzu, ebaki zirkularra beste forma bat erabiltzen da: zirkularra. Egoera horretan, areola scalpelarekin prozesatzen da perimetroan zehar. Nipple guztiz bereizita dago, eta horrek zirujauak bularreko ehunetara sarbiderik handiena ematen dio. Eragiketa mota hau hobe da, beharrezkoa denean, gehiegizko azala bolumen handia edo areola tamaina eta forma zuzentzeko zuzeneko doikuntza beharrezkoa denean, bere simetria leheneratuz.
Ebakidura zirkular bat maiz erabiltzen da mammoplastyan tumore neoplastikoak edo erradikal mastektomia kentzea. Interes kirurgiko kualitatiboki esker silikonazko protesien aldi baterako kokapenarekin, bularreko forma eta tamaina naturala zaharberritzeko erabateko garapena lortzen da, nipples eta areolasak mantenduz. Horrek emaitza estetiko bikain bat eskaintzen du, baina ugaltze guruinak kentzea jasan duen emakumearen egoera emozionala ere egonkortzen du.