Bihotzerainoko erasoa irauten duen bitartean, 5 minutuz hainbat ordu mingarriren araberakoa izango da, botikak denbora gutxira bakarrik laguntzen duten bitartean. Amen haurtzaroan istigmatizatutako erasoak haurdunaldiaren iraupenean gertatzen dira, ordea, maizago gertatzen dira termino berantiarrean.
Artikulu honetan esango dizugu zergatik dauden emakume haurdunen bihotzeraino geroago, eta zer egin behar den zure egoera errazteko.
Zergatik bihotzerrea haurdunaldiko amaieran gertatzen da?
Haurdunaldiko azkamena azkarragoa izan ohi da arrazoi hauek eraginda:
- Atzeko hormonalaren urratzea. Haurraren itxaronaldi osoan zehar, emakumearen atzeko hormona etengabe aldaketa larriak izaten jarraitzen du. Batzuetan, urdaileko ondoeza sentimendua agertu baino lehenago agertzen da, baina, kasu gehienetan, bihotzerrea "hormonal" deiturikoak ia amaieratik ama itxaropenez torturatzen ditu.
- Sarritan haurraren itxarotze epea amaitzean, sphincter-ek ezin du guztiz burutzen bere presio barneko sabelaldea handitu delako, eta horrek bihotzerrea eragiten du.
- Haurdunaldiko amaieran umetokian handitutako hausnarketa bizkorragoak dira hesteak eta sabelaldea, eta horrek urdaileko azidoak esophagus bihurtzen ditu.
- Overeating ere bihotzerrea eraso bat eragin dezake.
- Azkenean, epilepsia haurdunaldian bihotzerrea sarritan mukosaren pelbiseko aurkezpena eragiten du . Kasu honetan, haurra amaren sabelean kokatzen da, ipurmasailak beherantz, eta burua diafragmak intentsitate handiz estaltzen ditu, sentsazio desegokiak sortzen dituena.
Egoera antzeko bat ikusi daiteke amak haurtxo handiegia jaiotzen denean eta haurdunaldi anitzetan gertatzen bada.
Bihotzeraino al dago erditzea baino lehen?
Emakume batzuek 9 hilabetez bizkortzen dute bihotzerrea. Horietako askok sinesten dute bihotzerainek aurretik ematen dutela bakarrik handitzen dela, eta oso harritu egiten dira egun batean, egoera larri honek bat-batean oinazeak uzten ez ditzan.
Izan ere, bihotzerainoko bat-bateko bat-batean jaiotze hurbileko hurbilketa adierazten du. Haurdun dauden emakumeak tummy jaisten denean, jaioberriarekin elkartzen direnean bi aste baino gehiago izaten jarraituko dute. Une honetan, urdaila eta diafragma presio gehiegiak ezabatzen dira, eta bihotzerrea ama iraunkorra ateratzen da.
Bihotzerainen tratamendua haurdunaldian zehar geroago
Zoritxarrez, haurdun dauden emakume gehienek ez dute bihotzerainik haurtxo bat espero den azken hiruhilekoan kentzeko. Bien bitartean, honako aholku hauek bere adierazpenak ahultzen eta seizures kopurua murrizten lagunduko dizu:
- buruan eta sorbaldetan lo egin ondoren, burukoaren altuera jarri behar da;
- Jan askotan, baina zati txikietan. Gainera, ez da jan beharko berehala ohe aurretik;
- Ez slouch, saiatu bizkarra zuzenean mantentzeko;
- jan ondoren jateko alergiarik ez dagoenean, papaia zati bat jan dezakezu;
- Etorkizuneko amaren dietetik, zenbait produktu baztertzeko beharrezkoa da: hestebeteak, gantzatsuak, arrautza egosiak, tomateak, fruitu gazi eta baia, izozkia.
Datozen egunetan bihotzerrea erasotzeko intolerable baten kasuan, Almagel, Rennie, Gaviscon edo Maalox bezalako botika hartu ahal izango dira.