Erizaintzako amaren nutrizio osoa bere osasuna eta bere haurtxoa osasunaren bermea da. Izan ere, aldi honetan gorputza oso metabolizatzen denean, amak haurraren erreakzio negatiboak eragin ditzakeen produktuei buruzko produktuei buruzko produktuei buruzko produktuei buruzko produktuen erabilerarako beharrezkotzat jotzen du. Epe horretan emakumezko askok kezkatzen dituen arazoetariko bat da jam motako erizaintzako ama bat.
Bularra edateko modua al daiteke?
Edateko mingotsa ia alergia haurraren ama izan daiteke ia dieta gozo eta zaporetsua dieta diluitzeko modu bakarra. Hala ere, berarekin kontuz ibili behar duzu. Esate baterako, sagar jam erizaintza ama murrizketak gabe onartzen dira. Umeak ondo erreakzionatzen badu, gurina-jam edo sagarrarekin nahasketa beste fruitu batzuetara jo dezakezu. Amagandiko edoskitze exotiko gehiago kontu handiz jan beharko litzateke, nahiz eta haurra iraganean arazorik izan ez duen. Cherry, abrikot, marrubi - jam mota guztiek alergia eragin dezakete.
Amabit Erizaintzako mugurdia
Mugurdi mermelada oso erabilgarria da, bitaminak eta oligoelementuen asko baititu, hotzetarako bereziki gomendagarria da. Hala eta guztiz ere, edoskitzea zehar mugurdi marmelada arrisku jakin bat darama umearen alergia dela eta. Haurra erretxina joera bada edo oso txikia bada, hobe da ez mugurdi jam erabiltzea erizaintzako ama izateko.
Arazoak ez badira, dieta pixka bat sartu ahal izango duzu, koilaratxo batekin hasi eta haurraren erreakzioa arretaz kontrolatu. Horrek nire ama ziurtatu egingo du mugurdi jam bere eta haurra bakarrik onura.
Galdera da kasu bakoitzean erizainen ama deitzen den ala ez erabaki banan-banan. Eta, gainera, jamaren kalitateari buruz gogoratu beharra dago, ondo egosita egon behar da etxean edo erositakoa, baina koloratzaile eta kontserbatzaile gabe, azukrea eta baia bakarrik. Kasu honetan, praktikara eramango zaitu, erizain-amak horrelako mokadu bat erabil dezake beldurrik gabe.