Rosehip ezaguna da gaixotasun sendagarriak, bereziki immunitatea indartzeko, infekzio birikoak saihestuz, hanturazko gaixotasunak tratatzeko. Baia freskoak ez dira beti erabilgarriak, beraz, normalean lehortu eta biltzen dira etorkizunean erabiltzeko. Produktu baliagarri horri dagokionez, fruta lehorren fruitu lehorren salda prestatzeko hainbat metodo ezagutu behar dituzu. Edan ez bakarrik osasunari laguntzen laguntzen dio, baina bitaminak gorputzean hornituko du, animatu, animatu.
Nola azkar bihurritu lehorra birrindutako aldakak?
Edari bat egiteko aldaera errazena baia birrindu eta ura irakiten da (1 litroko 100 g fruta bakoitzeko). Baliabide hori 2-5 minutu besterik ez da egin behar, xukatu eta edaten berehala.
Salda errezeta
osagaiak:
- dogrose baia xehatua - 2 tbsp.
- ur irakinetan - 2,5 cups.
Prestaketa eta erabilera
Konbinatu osagai thermoset batean, 2-3 ordu azpimarratu. Edan 80-90 ml jateko aurretik.
Nola lehorreko fruitu lehorrak dogrose salda aberatsa irakiten?
Edari kontzentratua behar bada, gomendagarria da iraungitzea.
Decoction sakona errezeta
osagaiak:
- lehor txakurra igo baia - 1 tbsp. koilara;
- ura 0,4 litro.
Prestaketa eta erabilera
Sabaitu fruta, betetako edukiontzi bat esmaltez estalitako horma lodiekin, eta ura irakiten bota. Tonifikatu irtenbide bat 15 minutuz ur bainu urarekin, estalkia duen platerak estaltzeko. Insert a day, drain. Prestatu prestatutako salda hurrengo 48 orduetan jan aurretik, bazkaldu eta arratsaldean.
Mahasti lehorrak dekoratzea tea ordez
Udaberri hasieran, gorputza bitaminak eta eguzki-argien gabezia ahulduta dagoenean, lagungarria da edaria
Bitamina edariaren errezeta
osagaiak:
- ura irakiten - 200 ml;
- izozki mugurdiak - 1 koilaratxo;
- igo aldakak - 1,5 tsp.
Prestaketa eta erabilera
Pour ura irakiten landare osagaiak, utzi stand 5-8 minutu. Itzazu nahimenaz. Tea 3-5 eguneko egunean edateko gomendatzen da.