Muturreko adimenduak fenomeno bat da, beharbada, denek aurre egin behar zutena. Jende askok uste du oso kaltegabea dela eta ez du arreta eskatzen. Baina, hain zuzen ere, ezkerreko besoa eta hanka numb direla arrazoi batzuk oso arriskutsuak izan daitezke. Eta denboran desagerrarazten ez baduzu, konplikazio desatseginak aurre egin beharko dituzu.
Zergatik mugitzen da ezkerreko besoa eta hanka?
Beso eta hanken usainak nerbioak eta zirkulazio-nahasteak tolestuz eta estutuz adierazten dituen sintoma da. Tingling, erretzea, batzuetan azkura eta beti sentsibilitatea behin-behineko galera fenomenoaren arabera.
Gauza bat da ezkerreko besoa eta hanka nerbioak behin eta gero, eta bat-batean gertatu zen. Eta beste bat, sentimendu desatseginak ia egunero oinazetzen hasten direnean. Horren arrazoiak hauek izan daitezke:
- Hobe da gorputzek ez baitituzte sentikorrak izan, nerbioak denbora luzez iraunarazten baitzuen leku deseroso batean. Kasu honetan leheneratzea masaje leuna lagunduko du.
- Neska askok ezkerreko besoa edo eskua eta hankak edo oinak aldi berean estutu egiten dituzte estresaren transferentzia edo estresa edo sendagai jakin batzuk jasotzen direnean.
- Gorputz- traumatismoaren intzidentzia sustatzea, hernia intervertebrala, diskoen desplazamendua.
- Ordenagailuan lanean diharduten denbora asko pasatzen dutenak, ezkerrekoak sarritan jasaten du.
- Batzuetan adormenak gorputzean edo azukre txikiko bitaminak eza adierazten du.
- Egunez edo gauez, ezkerreko besoaren eta hankaren adarrek sistema kardiobaskularrak urratzen dituzte, batez ere, bihotzekoak.
- Zoritxarrez, gorputza izozte edo sobreexertzioz eragiten du. Askotan, gorputz-zainak sentsazioan agertzen dira.
- Tentsioa saihesteko, oinetako estuak uzteko komeni da.