Askok sinesten dute filma izarren arrakastaren sekretua, neurri handi batean, itxura eta figura araberakoa dela, eta, oro har, edertasunaren estandarrak betetzen saiatzen dira. Zati hori egia da, baina izar bakoitzak bere arauak eta sekretuak ditu, beti egon dadin.
Artikulu honetan, Megan Fox-ri buruz hitz egingo dugu: bere altuera, pisua, irudien ezarpenak eta Hollywood Diva-ren edertasunaren sekretuak ere kontatu.
Megan Fox Style
Megan Fox oso ezaguna da kitten sexy, hain zuzen ere zuzendariei eskaini nahian. Plump ezpainak, begi handiak eta figura eder batek ez dute hori. Hala eta guztiz ere, eguneroko bizitzan, neska gehiago lasaia eta lasaiagoa da. Sneakers, botak, kirol prakak, txanoak, kamisetak eta kamisetak dira Meganen ohiko irudia.
Jakina, alfonbrak eta ospakizunak Megan soinekoak ezberdina izan ohi dira: mozketa altuen soineko luxuzkoak, sexy mini eta egokitutako jantziak egokiak dira. Takoi altuek altuera gehitu eta hanken itxura are erakargarriago bihurtzen dute.
| | | |
| | | |
Megan Fox - Beauty Secrets
Neska askok oso harrituta daude Megan Fox-ek ez duela eredu-hazkundearen parametroak, 162 cm baino ez baititu, pantaila askoz ere handiagoa delako zinema-trikimailu batzuek (hautatutako arropa eta oinetakoak konposizioari eta tiro-angeluari).
Hala eta guztiz ere, naturak Megan Fox irudi ederra eman dio, eta horri esker, nahiz eta hazkundea txikia izan, erabat harrigarriak dira. Izarrak berak onartzen du forma fisiko ona eta silueta eder bat parte direla geneek bakarrik. Erakargarritasuna mantentzeko, neska eguneroko entrenatzaileekin entrenatzen da. Prestakuntza kardiobaskularraren ordu erdi bat gutxienez biltzen du, Meganek indar prestakuntza ordu bat eskaini ohi du (gehienetan pilota edo dumbbells). Baina hori ez da dena! Horren ondoren, 40-45 minutuko izarra pilak bizikletaz gidatzen ditu eta pilates arduratzen da. Haurdunaldian, aktoresa entrenatzaile baten gidaritzapean jarraitu zuen, emakume haurdunentzako bereziki diseinatutako ariketak burutuz.
Kirol jarduera aktiboak ez dira elikadura baimenerako aitzakia, Megan Fox ustez. Neska arretaz jarraitzen du bere dieta, janari osasuntsu eta osasuntsu bakarrik jaten saiatzen. Jakina, zenbaitetan elikagai osasungarriak jaten uzten du, baina erregimenaren urraketak ez dira sarritan deitzen. Gosari atsegina bizirik mantentzen laguntzen du eta arratsaldean egoten da. Arrautzak, almendrak, haragiak, zerealak, barazki freskoak eta fruituak izararen dieta oinarritzat hartzen dira. Meganen dieta gantzaren zenbatekoa zorrozki mugatua da.
Baina emaitza merezi du. Nesken pisua 50-52 kg ingurukoa da eta 90-60-90 mitikoa hurbiltzen ari dira. Megan-en 87sm bularreko bolumena, 61 cm-ko gerrian, 87 cm-ko hip-tan.
| | | |
| | | |
