Jakina denez, eguzki-argia ekartzen du ez bakarrik D bitaminaren gorputza eta saturazio erakargarria, baina baita gure osasuna kaltetu ere. Gehienak izpi ultramoreetatik gure azala pairatzen du, horren eragina gehiegizkoa denez, pigmentu-lekuak, moles, erythemas, zimurrak eta nahiz eta minbizi-hazkuntzak sortzen dira bertan. Hori dela eta, larruazaleko arretarako bitartekorik garrantzitsuenetako bat da, batez ere epela eguzkitan eguzkia aktibo dagoenean, eguzkitarako kremak izaten ditu.
Nola aukeratu sunscreen?
Eguzki-argia ekiditeko zaurgarria aurpegiko azala da, beraz, lehenik eta behin babes hori eman behar duzu. Eguzkitarako kremak larruazala babesten du UV erradiazio kaltegarriengatik, hezetasunaren atxikipena sustatzen du, zahartzea eragozten du eta larruazaleko minbizia prebenitzeko balio du. Eguzkitarako kremak modernoak dira, oinarrizko erosketak egiteko, erosoa eta praktikoa.
UV erradiazioa, azala baldintza eragiten duen negatiboak bi mota bereizten ditu:
- UVA izpiak - larruazaleko zahartzeak eragiten ditu, kolageno eta elastinaren suntsipena sor dezakete.
- UVB izpiak - Arintasuna, erredurak eta tumore gaiztoak sor ditzakete, ezin dute beiraz eta jantzi bidez sartzen.
UVB izpien efektua nabarmen nabari da berehala, eguzkipean egonda, gorria, narritadura eta erredurak, eta UVA erradiazioak efektu metatua sortzen du eta emaitza negatiboa (azala lehorra, pigmentu-lekuak ...) ondoren ikus daiteke.
Eguzkitarako kremak aukeratzerakoan, lehenik eta behin, bere botere babesaren maila zentratu beharko zenuke. Arau orokor gisa, SPFaren eta zenbakiaren arabera erremedioaren paketean agertzen da. Zenbat eta handiagoa izan, orduan eta handiagoa izango da babes maila. Azal argia sentikorra duten emakume arrotzak, eguzkian azkar erre ohi direnak, babes-maila altuena duten iragazkiak erabiltzea gomendatzen da. SPF 40-50 (SPF 100 sunscreen ez da existitzen). Azala iluna dutenek nahikoa dute sunscreen aplikazioa SPF 15-30arekin.
Hala eta guztiz ere, SPF-indizek zenbat krema UVB erradiazioetatik babesten duen erakusten du eta UVA izpien babesaren ebaluazioa askoz ere zailagoa da. Horretarako, definizioaren metodo ezberdinak notazioarekin erabiltzen dira:
- IPD - gehienezko balioa 90ekoa da eta honek larruazala UVA izpiak% 90 babesten du.
- PPD - hemen gehienezko adierazlea 42 da, eta horrek esan nahi du larruazala mota horretako 42% gutxiagotan sartzen dela.
- PA - babes-maila, "+", "++" eta "+++" seinaleek adierazitakoa.
Eguzkitan egotean bainuarekin lotzen bada, desiragarria da ura aurrezteko efektuarekin duen bitartekoa aukeratzeko. Azala lehorra eta flabby hobea da eguzkitarako kremak hidratatzea, belar extract eta bitaminak erabiliz.
Eguzkitarako kremak aplikazio askoren ondoren lehenengo ordubete bakarrik balio du. Horregatik, krema geruza berritu behar da bi orduz behin, eta bainurako eta izerditan ohikoa izaten da.
Zein eguzkitarako krema hobea da?
Eguzkitarako kremarik onena aukeratu dezakezu, larruazalaren ezaugarriak eta eguzkitan igarotako denbora kontuan hartuta. Produktuen marken arabera, honako konpainiek frogatu dute eraginkortasuna eta kalitatea babesteko eguzki-fabrikatzaileak direla:
- Clinique (AEB);
- Mirra (Errusia);
- Avene (Frantzia);
- Vichy (Frantzia);
- Oriflame (Suedia);
- Linea garbitua (Errusia);
- Nivea (Alemania);
- Lur santua (Israel);
- L'Oreal (Frantzia);
- SkinTech (Espainia) eta beste batzuk.