Hilekoaren zikloa emakumeen osasunaren neurri bat da, eta porrotak badira, alarma horretan aitzakia da. Baina hilabete irregularra bada ere, antsietatearen seinalea ere bada, edo hileko ziklo horri kasu batzuetan ohikoa izaten al daiteke? Galdera horri erantzuteko, hileroko hileko kausa ulertu behar duzu. Hemen arrazoi posibleen zerrendarekin eta gure elkarrizketa hasteko.
Hileko hileko arrazoiak
Ondorengo faktoreak menstruaren zikloaren funtzionamenduan eragina izan dezakete:
- Nerabeen hileko ohiko fenomeno irregularra, zikloa ezartzen ari denean. Kasu gehienetan, ez da gaixotasunaren seinale bat, denboran dena normaltasunez itzuliko da.
- Era berean, menstruazioa 40 urte igaro ondoren irregularra izan daiteke, gorputza menopausian prestatzen denean. Eta porrotaren kausa horma berregituratzea da.
- Jaiotza ondoren, hilekoaren epeak sarritan irregularrak izaten dira, hau da, normalean, emakumearen gorputzeko aldaketa hormonalak direla eta. Zikloa hainbat hilabetetan berrezarri daiteke. Baina entrega ondoren 3 hilabete baino gehiago igaro badira eta hilabeteak irregularrak badira ere, medikua ikusi behar duzu.
- Malgutasun horien kausa ohikoena estresa da. Kasu honetan, hormona cortisol ekoizten da, kaltzioa eta kaltzioa menstruation eragiten die.
- Bat-bateko alta edo pisu-irabazia hormona-atzeko aldaketek eragiten dute, hilero irregularra baita.
- Ariketa intentsiboa. Kasu honetan, gorputzak ez du energia nahikoa izaten menstruazio normalerako.
- Hartzidura pilulak. Bere sarrerarekin hasieran, gorputzak hormonaren dosietara egokitu behar du. Era berean, ziklo-porrotak drogen administrazioa eragin dezake, batez ere antibiotikoak.
- Alkoholaren gehiegizko kontsumoa, gibela ere hilekoaren zikloa erregulatzeko prozesuan parte hartzen du. Eta alkohola, jakingo duzun bezala, gibela suntsitzen du.
- Gaixotasun ginekologikoak, adibidez, ovarian polistikoa edo endometriosia.
Nola haurdunaldian hilkortasun irregularra lortzea?
Emakume batzuk esperientziak, haurdun geratzen diren ala ez, funtsean hilero irregularra izan daitekeen ala ez? Jakina, dena kausa araberakoa da, ziklo irregular bat eragiten duena. Gaixotasun larriek sortzearen aukera eragingo dute. Hori dela eta, ginekologoa bisitatzea derrigorrezkoa da, kausa zehaztu eta tratamendua preskribatuko du. Zeure burua eta zeure burua lagun dezakezu. Adibidez, kontzepturako egun onak zehazteko. Hilero irregularturiko ovulationarekin, tenperatura basalaren neurketa metodoa lagunduko du, eta farmazia atalean ere ovulation probak lor ditzakezu.
Hilero errekurtso irregularren tratamendua
Hilabeteko hileko tratamenduak medikua izendatu beharko luke eta medikuntza tradizionalaren errezetak erabili ahal izango dira sasoiak eta infusioak jaso ahal izateko. Tresna ohikoenak hauek dira:
- Oregano koilarakada ura irakiten duen litro erdi batean isurtzen da, 40 minutu iraungo dugu eta iragazi egingo dugu. Edari hau edan egunean hiru aldiz, edalontzi bat edateko;
- koilarakada bat bota du elektampane-ko sustraietatik, ur irakinetan edalontzi bat bota eta 15 minutuz bero mantendu. Salda freskatuko dugu ordu erdi batez. Hartu hiru aldiz eguneko sendagaia, koilarakada bat;
- birrindutako karea (1 koilarakada) ur irakinetan edalontziarekin egindakoa. Te ordu erdi daramatzagu betaurreko osoko goiz beroa prestatzeko eta edateko. Behin edalontzi osoa edaten baduzu, egunero dosia bi zatietan banatu eta edalontzi bat edan egunean bi aldiz.