Haurraren muskuluak arakatzeko prestatzea

Sarritan, jolastokietan, nola mamás gazteak beren seme-alaben lorpenei buruz hitz egin dezakete. Batzuk harro egoten dira haurrak, eserlekuan ikasi baitzuten gutxi batzuk besterik ez, lehen urratsak egiten hasi ziren, eta, ondoren, oinez jo eta gero, arakatu zuen. Hala eta guztiz ere, ez dago poza arrazoi berezirik hemen. Haurrak bere bizitzako lehenengo urtean lau gaitasun nagusi ditu:

Naturak bermatu du etapa bakoitzak etapa hurrengo prestatzeko papera betetzen duela. Beraz, arakatzea alde batera utzita, etorkizunean ume bat bizkarrezurarekin eta artikulazioekin arazoak izan ditzake, muskuluak ez baitira oinez prestatzeko.

Ariketa muskuluak

Jakina, arakatzeko muskuluak prestatzea batez ere amaren zeregina da. Baina hemen ez dago konplexurik. Arakatze bizkorra sinple eta arduratsuak umeak joko dibertigarri gisa hautematen ditu. Arakatze ariketak hastea aurretiazko prestaketarik gabe ezinezkoa da, haurra muskuluak estutu ahal izateko. Izan ere, arakatzeko gimnasia haurtxoaren bizitzako lehen egunean hasten da, masaje bat baino ez da deitzen. Lehen hilabetetik jarduera aktiboagoak abiarazi ditzakezu. Hobe da zure haurraren muskuluak prestatzea goizean umore onean dagoela. Haurraren bizkarrezurra erraz mugitu ondoren, txandaka, haurraren besoak eta hankak murriztu, hankak "bizikleta" egiten du airean, hainbat aldiz igogailua haurraren eskuinaldean jarrita. Haurtzaroaren muskuluak indartuz gero, umeak arakatzeko oinarrizko printzipioak erakusten ditu, adibidez, haurrek helduen portaera kopiatzen dutelako. Haurra ondoan edo haren aurrean motibazioa handitzeko, jostailu bat jarri dezakezu.

Klaseetan, ez ahaztu zure atleta gaztearen segurtasunaz. Helburuaren barruan, ez da objektu arriskutsua izan behar