Entzun dugu esaldia "Gure osasuna gure esku dago". Baina, zoritxarrez, egia hori ahaztu egiten dugu sarritan, eta, ondorioz, gaixotu egiten gara. Estatistiken arabera gaixotasunen zatirik handiena errinitisaren, tracheitisaren eta faringitisa bezalako gaixotasun arrunten gainean dago.
Normalean, "hotz" deitzen diogu eta, ohikoa den bezala, arazo honek ez du beldurra sortzen. Hala eta guztiz ere, denek jakitun dira ezinbestekoak diren tratamendu okerrak edo, oro har, ezeztapenaren kasuan. Sintoma horietako bat eztia lehorra da, eta, bide batez, gaixotasuna agerian jartzen du. Beraz, dezagun.
Eztul lehorren sintomak
Horrelako eztularen lehen seinaleak agerian jartzen ari direnari buruz, lehenik eta behin, laringeen azkurak kontutan izan behar du, gelditu ez dadin eztula egiteko desioak eragiten dituelako. Hori guztia ahultasun orokorreko, buruko mina, sukarra duen atzeko plano baten kontra gertatzen da askotan.
Arau orokor gisa, etorkizuneko gaixotasun baten harrokeria dira. Hau zuretzako kezkagarria den sintoma izan behar da, eta kasu honetan tratamendua berehala egin behar da. Tratamendu-ikastaro bat egin baduzu eta eztul lehor bat agertu edo gorde egin bada, orduan, normalean, gaixotasunaren birusa (errepikatu) esan nahi du, eta horren ondorioz, aurreikusteko zaila da.
Bizitza-egoera sinple bat nabarmentzea merezi du, antibiotikoak hartzeko baimenik ez baduzu, baina eztarri lehorra duzu, beraz, zer aholku eman dezakezu? Kasu honetan, eztul lehor batekin, arnastea lagun dezake.
Eztul lehorren tratamendua
Eztul lehorreko arnasketa tratamendua hasi aurretik, zeure burua ezagutzera eman behar duzu. Inhalazio hitza bera Latin inhalo dator, eta horrek esan nahi du "arnasa" esan nahi du. Metodo horren funtsak jatorri natural edo artifizialeko sendabelarrak dituzten medikuntza gasak dituzten pazienteak inhalatzea da. Izan ere, arnastea oso handia da, eta hurrengo gaixotasunekin ere lagundu daiteke:
- bronkial asma ;
- bronkitis kronikoa gehiegikerian zehar;
- arnas aparatuaren onddoen gaixotasunak;
- birikak hantura berreskuratzean.
Hau ez da gaixotasunen zerrenda osoa. Lurruneko inhalak ere arnas infekzio akutuak prebenitzeko erabil daitezke.
Hala ere, kontraindikazioak daude. Honako hauek dira:
- arritmia bihotzikoa;
- banakako intolerantzia;
- biriketako hemorraxia.
Edonola ere, arnasketa tratamendurako esperientzia baduzu ere, zalantza izanez gero, kontsultatu zure medikuarekin.
Zer dira inhalations?
Eztul lehorrarekin inhalazioei buruzko zenbait hitz gertatuko dira eta kasuetan erabili beharko lirateke.
Inhalazio hauek daude:
- lurrun;
- alkalinoak;
- olioa.
Steam arnastea eztarriko eta arnas aparatuaren aldi bereko berokuntza da. Lurrun inhalazioa eztarri lehor batekin ona da gaixotasunaren hasieran, adibidez, ARVIrekin. 5 minutu baino gutxiago egin. Nahiz eta denbora laburrean, substantziak hasten dira.
Inhalazio alkalinoak eztarri lehorrak tratatzeko modu erraz eta erabilgarrienetako bat dira. Prozedura honen beste izen bat soda batekin arnastea da. Soluzio sendagarriak prestatzeko, 2,5 g-ko soda 200 ml-ko urarekin disolbatu behar da. Prozeduraren iraupena 10 minutu inguru da.
Olioen inhalatasunak muki-mintzetan hantura arintzea. Izenak dioen bezala, inhalak dira olio ezinbestekoak erabiliz. Hauek itsasoko almendra, txakur arrosa, eukaliptoaren olioak izan daitezke.
Inhalazioei buruzko hitz batzuk
Lazolvanek eztul lehorrarekin arnastea - lurrunaren izen bereko drogen aurkikuntza da, eztarriko mukosaren kaltetutako eremuetan sartze sakona bermatzen duena. Metodo hau gaixotasun larrienetan eraginkorra da, adibidez, bronkitisa.
Eztul lehorra duten gatzak arnastea erreakzio alergikoak pairatzen dituztenentzat botika da. Gainera, gatzak merkeak eta edozein farmaziatan eros daitezke. Edo egin ezazu zeure burua. Droga honekin hartutako inhalazioak haurrentzat ere erabil daitezke.