Valerian officinalis askok sedatzaile gisa erabiltzen duten landare ezaguna da, baina, hain zuzen ere, abantaila zerrenda zabalagoa dauka. Zientzialariek konposizio kimiko aberatsa identifikatu dute eta medikuek propietate terapeutikoak baieztatzen dituzte.
Valerian - konposizioa
Landarearen zatirik baliagarriena sustraiak dira, eta olio ezinbestekoa% 2-3,5 izan ohi dute usain bereizgarriarekin. Herb valerian belarak borneol, azido organiko erabilgarriak, pineno, terpineol eta taninoak ditu. Badira alkaloide, azukre eta erretxinak landare honetan, eta baita ascorbic azido eta mineralak: kaltzioa, fosforoa, burdina, manganesoa, zinka eta kobrea.
Valeriarren eskaera
Substantzia desberdinen presentzia dela eta, landarea gorputzerako oso garrantzitsua da. Valeriarren erabilgarritasunean interesa baduzu, kontuan hartu ondoko gertaerak:
- Eragin lasaigarri bat du, beraz gaixotasun ezberdinetarako erabil daiteke. Insomnioa, histeria, cramps eta beste arazo batzuk baliagarriak dira.
- Valeriarren belarrak digestio-prozesua normalizatzen laguntzen du. Landarea espasmoak isurtzen ditu eta peristalsi hobetzen du. Idorreria kronikoa eta maiz min egiteko eraginkorra da.
- Emakumeek garai klimatikoan landare bat hartzeko baliagarria da, aldarteen jauziak, suminkortasunak, mareak eta beste arazo batzuk.
Valeriar buruko mina
Kasu gehienetan, buruko mina sortzen da espasmoetatik. Malkorraren manifestazioa murrizteko, baliagarria da valeriar infusio bat edateko, eta migraina eta buruko minak sendatzeko eraginkorra dela frogatzen du urte askotan. Valerioaren belar ongi lasaitzen du eta espasmoak arintzen ditu, denbora gutxian ondoeza arintzen baitu. Garrantzitsua da medikuntza hau ez abusatzea.
osagaiak:
- Valerian root sendagarriak - 1 tbsp. koilara;
- ura - 1 tbsp.
Prestaketa:
- Landare-lehengaien birrindua gela-tenperaturan ura bota behar da, aurrez prestatu behar dena.
- Utzi 12 orduz azpimarratu dena. Horren ondoren, iragazi eta edan hiru aldiz egunean 1 tbsp jateko. koilara.
Valerian estresetik
Landare lurrintsuan nerbio sistemaren gehiegizko jarduera murrizten duten substantziak murrizten dira, espasmoak arintzeko eta lasaigarri efektua izan dezaten, kanpoko estimuluen erantzuna leuntzeko. Nerbioen bidez Valerian erabilgarria da kortexean garuneko kitzikapen prozesua murrizten duena. Estresa ohikoarekin, antsietatearekin eta insomnioarekin bainu sendagarriak hartzeko gomendagarria da. Ur litro batean, gehitu 5-6 saguzarrak birrindu eskukada eta 15-20 minutuz egosi, eta ondoren iragazi eta bero bainu bat sartu. Prozeduraren iraupena 10 minutu da.
Valeriarekin epilepsia
Pertsona batek baldintza hori badu, aldian-aldian eraso eta buruko nahasteak sor daitezke. Askotan epilepsia da malaria orokorra, buruko mina, urduritasuna eta aldarte txarra. Valeriarena tratatzen ari dela jakiteak, landare hau epilepsia terapeutikoan eta gaixotasun horren profilaxea bezain eraginkorra da.
osagaiak:
- Valerian officinalis;
- vodka.
Prestaketa:
- Hartu beirazko edukiontzia eta zatitutako sustraien bosgarren betetzea. Pour to the vina kaleko vodka eta jarri armairutik eguzkitik kanpo. Infusioaren iraupena bederatzi egun da.
- Denbora zehaztu ondoren, tincture eta wring sustraiak. Gazte geruzen bidez tentsio likidoa.
- Hartu drogak valeriar medikuntzako beharrezkoa da 30 tanta egunero egunero ordu erdi lehenago hiru egunetan otorduak baino lehen.
Valeriarekin takikardia
Arritmia mota honekin, bihotz-tasa handitzen da. Valerian ekintza mekanismoa bihotzaren normalizazioa da eta bere eragina lasaigarria da. Askok ez dakite landarearen usaina sendabiderik ez duela eta gomendatzen da valeriar tincture alkoholdunaren alkoholarekin lo egin aurretik, goiko errezeta hori aurkezten dena. Bertan, zapi edo egurrezko kortxoa lo egin behar duzu. Hartu motela, azaleko arnasa, zeinen kopurua beren osasun egoera propioaren arabera zehazten baitu.
Valerian presioetik
Zientzialariek frogatu dute landarea ez dela eragin zuzena odol-presioan. Valerioaren ekintza, hau da, nerbio-sistema zentraleko efektu lasaigarri bat eta koronarioen dilatazio arin bat, odol-presio txikia apur bat zuzenduta dago. Kontuan izan, indizeen larrialdietarako murrizketarako, valerianak ez diren bitartekoak ez dira egokiak eta emaitza hark ohiko eta luzeko harrera egin ondoren bakarrik nabarituko da emaitza. Hobe da 1.5 minutuko tincture kontzentratuaren usaina inhale egitea. orratz bakoitza. Hipertentsioarekin terapia konplexuan bakarrik erabil daiteke.
Valeriana pankreatitisarekin
Hanturazko presentzia, jende askok nerbio eta antsietatea izaten ohi ditu. Sintomak desatsegina aurre egiteko azkar landarea folk errezeta laguntzarekin izan daiteke. Gainera, pankreatitisaren valerian onurak espasmoak eraginkortasunez aurre egiteko gaitasuna eta digestio sistemaren funtzionaltasuna normalizatzeko gaitasuna dauka. Infusioa, bere oinarrian egina, entzimen sekretzioa hobetzen du eta efektu koleretiko epelak ditu.
osagaiak:
- Valerian sustraiak lehorrak - 2.5 tbsp. koilarak;
- ura irakiten - 1 tbsp.
Prestaketa:
- Pour landare beirazko edo esmaltezko edukiontzi batean eta bete ur beroarekin.
- Irakiten 15 minutuz. tapa baten azpian ur bainu batean, eta, ondoren, beste 45 minutu azpimarratu.
- Pancreatitisan valeriana nola hartu jakiteko geratzen da, infusio filtratua ordu erdi baino lehenago erabiltzea gosaltzeko, bazkaltzeko eta afaltzeko bi kuzin handien aurretik.
Valeriarekin gastritisarekin
Gastritisaren hazkundearekin pertsona batek ondoeza sendoa sentitzen du, loaren eta egoera emozionalaren kalitatea eragiten duena. Kasu honetan, valeriar tratamendua justifikatuta dago, landareari efektu antispasmodikoa du eta positiboki urdaileko lana eragiten du. Emaitza onena lortzen da belar baliagarrien bilduma erabiltzen baduzu, bata bestearen ekintza hobetzen dutenak.
osagaiak:
- valerian eta veronica-ren erroa - 100 g;
- San Juanaren erretxina eta birrindua birrindua - 40 g bakoitzeko;
- ezkaia eta amarrua - 20 g;
- ura irakiten - 1 tbsp.
Prestaketa:
- Osagai guztiak nahastu eta 1 tbsp hartu. koilara bilduma. Pour belarrak ur beroarekin eta azpimarratu tapa azpian erabat hozten arte.
- Hartu 100 ml izan beharko luke 20 minututan. Bazkariak 3-4 aldiz jokatzea baino lehen. Tratamenduaren iraupena sei hilabetekoa da eta, ondoren, derrigorrezko atsedenaldia dago.
Valeriarekin izua erasoekin
Panic erasoa edozein unetan eta edonor gertatzen da, batez ere bizitza estresagarria eta estresagarria emanez. Harekin batera, hantura handitu egiten da, "izerdi hotza" badago , sabelean mingarria da eta airea eskasa da. Egoera horietako batean, informazioa erabilgarria da, valeriar tintura nola edan, sintoma desatseginak lasaitzeko eta aurre egiteko.
osagaiak:
- Valerian root - 1 tbsp. koilara;
- ura irakiten - 0,5 l.
Prestaketa:
- Landatu ura eta irakiten 10-15 minutuz.
- Hozten aurretik, sakatu estalkiaren azpian. Erabili droga 1 tsp hiru aldiz egunean.
- Valeriarekin neurosi laguntzen du, prestatutako infusioa bainu lasaigarrietarako erabiltzen bada. Bereziki tincture bolumena bero bainu batean bota. Hartu 15-20 minutu. egunero oheratu aurretik.
Bigarren mailako efektuak
Pertsona batzuengan, folk erremedioak ondoko ondorioak garatzeko aukera ematen du: zorabioak, nerbio-suminkortasuna, sabeleko arazoak, goragalea eta gorputz-tenperatura txikiagoa. Merezi du valeriarena osatzen duten substantziak gorputzean metatzen direla eta, beraz, valeriarren kontrako ondorioak badira, insomnioa eta gehiegizko kitzikapena.
Garrantzitsua da aukeratutako erremedioaren dosi baimenduak ez gainditzea, ondorioak osasunerako oso arriskutsuak baitira, beraz, bihotz-abiadura handitzen denean, gorabeherak , buruko mina, goragalea eta urdaileko mina areagotzen dira . Gainera, zorroztasun bisuala eta entzumena galtzea posible da. Gehiegizko sintoma bat dagoenean, oka egiten du berehala, garbitu eta sorbentsa hartu.
Valerian - contraindications
Propietate erabilgarri asko kontuan hartuta, ez ahaztu zenbait gaixotasun eta osasun arazoak dituztela, landarea kontsumitu daitekeela.
- Valerian kontraindikazioek landareen osagaiak dituzten banakako intolerantzia izan dezaketen pertsonak dira. Kasu gehienetan, rashes, gorria, goragalea eta beste gaitz batzuk agertzen dira.
- Ez da gomendagarria herriko emakumeentzako erremedioak estatuko egoera batean, etengabeko somnolentzia eta gibeleko gaixotasun kronikoen aurrean.
- Batzuetan, hipertentsioa duten pertsonentzako, sendabelarren bat hartzearen ondorioz, gehiegizko argitasuna eta lo egiteko arazoak sortzen dira.
- Ez ahaztu valeriar droga odolaren coagulabilitatea areagotzen duela, hau da, adinaren arabera arriskutsuak direnak, tronbosia, trazua eta bihotzekoak gehitzen diren bitartean.
- Arriskutsua da enterocolitis kronikoa eta glomerulonefritisarentzako folk errezetak erabiltzea.