Udan, hornikuntzak hornidura konponketa edo prebentziozko mantentze-lanak eten ditu. Galdara edo galdara ez dagoelako eskuragarri, emakumeek urte askotan zehar buru hotzarekin garbitzen den ala ez jakiteko interesa dute. Azken finean, ez dira beti indar eta denbora berotu pot edo ontzi batean, batez ere sarrailak luze eta lodi dira.
Daiteke noizean behin burua garbitu ur hotzarekin garbitzeko?
Jakina, ez da ezer gertatuko prozedura bakarraren ondoren. Gainera, batzuetan ez dago aukerarik, adibidez, behar izanez gero, azkar muntatu eta sasoiko freskoa egin.
Arreta gehiago jarri behar da ur hotzarekin burua garbitzeko baliagarria den ala ez. Medikuak eta cosmetologoak edozein galdera negatiboki erantzungo dute. Eta horretarako arrazoi onak daude nahikoa.
Zer gertatzen da zure burua aldizka ur hotzarekin garbitzen baduzu?
20 gradu baino gutxiagoko tenperatura duen uraren erabilera erregularra edo maiz, ondorio desatsegina asko eragiten du:
- Falling, section, adarren ahultasuna. Hotzean scalp-ean jasan ondoren, odol-presio handia dago. Horregatik, oxigeno eta nutrienteekin sarrailak sustatzen ditu, bitaminak okertzen dira. Ondorioz, bonbillak ahuldu egiten dira eta ilearen dentsitatea gutxitzen eta kalitatea gutxitzen da.
- Fused, zikinak. Ur hotzetan, ia ez da azaleko olioa disolbatzen; beraz, oso zaila da ur hotzetan kizkurrak ondo eta ondo garbitzen dituztela, xanpua eta hauts partikulak dituzte, epidermis hildako eskalak.
- Caspa eta seborrhea. Aurreko puntuan ikusita, scalp etengabe kutsatuko da, onddoen ugalketa eta epitelioan elikatzen diren bakterioak ugaltzeko aproposa.
- Arnas bidezko gaixotasun akutuak, hipotermia. Aurretik egindako prestaketarik gabe, nahiz eta "morso" partzialak hotzera eraman dezake, horrelako konplikazioak batzuetan arriskutsuak diren patologiak bihurtu daitezke.
- Buruko minak. Hotza odolaren espasmoaren kausa nagusia da eta azalaren goiko geruzak iragazten dituen nerbio-bukaerako kalteak eragiten ditu. Haien sintomak buruko mina akutua, aurpegia, migrainetako pasarteak dira.
Ziurtatu zure burua askotan ur hotzarekin garbitzeko kaltegarria den ala ez jakiteko, hobe da berotzeko berotzea aukeratzen baduzu, aurreikusitakoa baino apur bat gehiago behar duzula. Honek aurreko arazo guztiak ekidingo ditu.
Aipatu beharra dago ur beroegia ez dela baliozkoa, baita izotza ere. Sebaizeko guruinen jarduera estimulatzen du, ilearen edukia koipe handitzen baita. Adituek garbi iragazten dituzte ur hotz edo epeletan beren edertasuna eta oreka normalak babesteko. Zaintza higienikoaren amaieran, belar naturaletan oinarritutako uretan oinarritutako konponbidea egin dezakezu: chamomile, katea, menda, haritz azala, linden.
Arriskutsua da zure burua ur hotzarekin garbitzeko?
Jende askok ez dira onartzen, baizik eta deskribatutako prozedurak erabat debekatuta daude. Arnasbideen eta erdiko belarriko gaixotasun kronikoen aurrean, baita hauen predisposición ere, izotz-uraren buruaren garbiketa bakarra oso deplorable bihurtzen da. Ekitaldi hau askotan hanturazko patologien hazkundea eragiten du:
- otitis media;
- sinusitis;
- frontal sinusitis;
- errinitis;
- sinusitis.
Zerrendatutako gaixotasunen erreakzio ugari sistema immunologikoa ahuldu egiten da, birusak eta bakterioak pairatzen ez dutelako. Horregatik, infekzio arriskua gaixotasun infekziosoak handitzen eta gaixotasun larrien garapena areagotzen da, adibidez, garuneko gutunazalen hantura ( meningitis ).