Eskuak astinduz - arrazoiak

"Oh, gaur egun nagoen bezala, nire eskuak dardarka daude". Egoera hori arrazoi desberdinengatik, gutxienez behin emakumeak eta gazteak, adinekoak eta gazteak bizi izan dituen bizitzan. Zer da fenomeno arrunt eta arrunt horren atzean, eta zer esan daiteke? Gogoeta egin dezagun zergatik eta zein kasutan helduak eta haurrak eskuak estutzen ari diren eta baldintza desatsegina desegiteko.

Eskuak astinduz

Beraz, arrazoi asko dago eskuak astinduz. Zenbait kasutan, nekea sinplea da, beste batzuetan - nerbio-matxura bat, eta, hirugarrenean, gaixotasun batzuk. Baina dardara horren arrazoia edozein dela ere, ezarri behar da. Gero, askoz ere errazagoa izango da egoera normal batean eraso egitea. Jarraian, eskuak eta oinak helduek eta umeek dardara eragiten dituzten arrazoi nagusiak aztertuko ditugu.

1. Gehiegizko jarduera fisikoa. Hau da kausa ohikoena eta ohikoa. Izan ere, gimnasioan entrenamendu luzeak edo entrenamendu luzeak eskuak estutuz gero, ez da ezer ohikoa. Muskuluak gainjartzen dira eta kasu honetan dardara beren erantzun fisiologikoa da. Apur bat atseden hartu behar duzu, lasai eseri edo etzan, eta laster dena igaroko da.
2. Emotional splash. Beste arrazoi komun bat zergatik pertsona heldu batek edo haur batek eskuak eta oinak dardarka estresak dira. Beldurtu, haserrea, lagunekin eskolan lan egitea, lanean lan egitea, etxerako bidean istripu bat, hori guztia zure nerbio larriak sor ditzake. Eta kasu honetan eskuak eta oinak dardarka nerbio sistemaren kanpoko estimuluarentzako erantzun mota izango da. Dardara ezabatuz drogak lasaigarriak eta estimulu bera ezabatuz lagunduko du.
3. Intoxikazioak. Elikadura, alkohola edo dena den, ez du axola. Intoxikazio horietako edozeinekin, toxinak, odolera sartzen direnean, gorputzean zehar egiten dira eta, garunean sartu, nerbio zelulak eragiten dituzte. Lehenik eta behin, aparatu vestibular eta occipital lobulu eraso diete, mugimenduaren koordinazioaz arduratzen direnak. Izan ere, horregatik, alkoholaren ondoren eskuak ahultzen ari diren galdera bati erantzuna ematen dio, batez ere maiz eta sistematikoki erabiltzen bada.
4. Gaixotasun larri baten sintoma. Zenbait kasutan, eskuak shiver batek zerbait gaizki dagoela adierazten du gorputzaren funtzionamenduan, eta barneko gaixotasun baten sintoma baten eginkizuna betetzen du. Eta hau jada ez da txantxa bat. Zer motatako gaitza zure eskuak dardaratzen ari zara? Gehienetan Parkinson gaixotasuna, hiperteriosia edo diabetes mellitusa izan daiteke. Lehenengo kasuan, jitter kausa nerbio-konduntzearen urratzea da, eta bigarrenean, porrota hormonalean. Bakarrik medikua hemen lagun dezake.

Ariketak zure eskuak astinduz mantentzeko

Paziente askok, psikolinguistikari bat ikustea edo beren seme-alabak gidatzea, galdetu hurrengo galdera. "Medikuak, ariketak daude eskuak astinduz gero?" Emakume horiek ulertu ahal izango dituzu, pilulak irentsi nahi dituztela eta, gainera, beren seme-alabak elikatzeko. Hori ariketa sinpleen multzo bat jasotzea litzateke, muskuluak sendotzea eta kapela aurre egitea. Baina ez da hain erraza. Lehenik eta behin, konplexu berezirik ez dagoelako, inork ez du asmatu oraindik. Bigarrenik, goian adierazi dugun bezala, dardaratzean muskuluen estres fisikoa baldintza exacerbagarria baino ez da. Zeure buruari epaitu, zure eskuak gimnasioan entrenamendua astinduz gero edo trebetasun fisikoagatik astinduz gero eta zerbait egiten ari gara oraindik, zer gertatzen da? Zuzena, gainkarga eta emaitza, nahi denaren alderantzizkoa. Botikak eta kirol tratamenduak aukeratzen ez badituzu, hobe da igeri egitea eta hirira ibiltzea. Modu naturalean muskuluak indartuko dituzte eta nerbioak lasai egongo dira eta irudia simulagailu gabe ateratuko da.

Beno, zure eskuak dardarka egiten badituzu eta ez dakizun arrazoiak, joan medikuari, zure osasunerako mehatxu larria ez izateko. Hobea da aurrez aurre izatea, irresponsabilitatearen fruitu mingotsak biltzea baino.