Zelulitisa aurkako borrokan kosmetika prozedurak lagundu behar zaie. Soda bainuarekin - akats hori desagerrarazteko bide bat, larruazala hobetzeko, ehunen odol-zirkulazioa hobetzeko, pisua galtzeko. Ekitaldi horren erabilera zuzena 1-2 hilabete igaro ondoren emaitza nabaria emango du.
Bainurako soda gozogintza eta gatza
Prozeduraren arintasunaren eta erosotasunaren arabera, ezinbestekoa da edozein garestia edo gogorragoak diren osagaiak erostea. Bainurako sodinak ohiko janaria da, edozein emakumeren sukaldean.
Eraginaren indarra gomendatzen da gatz fineko gatza lortzeko. Osagaia mineraletan eta aztarna-elementuetan aberatsa da, larruazala efektu onuragarria duena, antiseptikoa eta zauria sendatzeko efektua. Horrez gain, gatza odolean zirkulazio linfatikoa handitzeko aukera ematen du, gantzak murrizteko propietateak ditu. Kontuan izan behar da peeling efektua sortzen duela, epidermaren goiko geruza hildakoen zelulak exfoliatzen dituela, azalaren birsorkuntza eta berritzea azeleratzen du. Horregatik, soda eta itsas gatzarekin bainuek zelulitisa adierazpenen murrizketa nabaria lor dezakete, estriak, tarte markak eta irregulartasunak kentzeko.
Azaleko tonua leuntzeko eta hobetzeko azaltzen den beste prozedura baten abantaila da. Emakume askok ohartarazten dute bainuek pigmentatutako lekuak desagerrarazten dituztela kolorea berdinketa dela.
Sodoa bainu dezaket?
Gertakariaren ezarpenaren kontraindikazio ia ez dago. Soda bainuak hartzeari uzten dion gaixotasun bakarra diabetes da.
Gaixotasun kronikoen bat jasaten baduzu, hobe da medikua kontsultatzea eta arrisku posibleak aurkitzea.
Beste kasu batzuetan, beharrezkoa da prozeduraren arauak errespetatzea, ez osagaiak, tenperaturen mugak eta hausnarketarako gomendatutako egonaldia errespetatzea.
Zenbat soda bainuari gehituko zaizu?
Bainurako prestatzeko errezeta klasikoak 150-200 litroko bolumena 250 gramoko soda estandarraren erdia eskatzen du. Hauts-kopuru hori ur epeleko kopuru txikian disolbatu behar da eta, ondoren, bainugela zuzenean isurtzen da.
Ez da nahikoa proportzio hori gainditzea, gehiegizko sosa negatiboki azala eragingo baitu, narritadura eta lehortasunak eragiten dituelako.
Nola hartu bainu soda batekin?
Errezeta errazena:
- Prestatu soda irtenbidea goian azaldu bezala.
- Markatu bainugela tenperatura 37 gradu inguruko uraren tenperaturarekin.
- Soda kontzentratua soda batean disolbatu.
- Ura gerritik murgildu.
- 25 minutuz lasaitu.
- Bainu bat hartu ondoren, ez garbitu ura ur garbiarekin, baina eskuoihal batekin azala estutu eta lo egiteko epela estaltzen du gutxienez ordubete.
- Errepikatu prozedurak egun bakoitzean, ikastaro osoa - 10 aldiz.
Itsas gatzarekin:
- Bete bainugela ur epeletan.
- 1 kg-ko itsasoko ur gatza eta 350 g-ko gozogintza soda (disolbatutako soluzio bat prestatu beharrik ez da beharrezkoa).
- Urarekin murgildu 20 minutu igaro ondoren azala lausotzen arinki ur hotzarekin.
- Aplikatu gorputzean krema hidratatzailea eta leungarria.
- Min hartzearen gutxieneko 40 minutuz manta azpian berotzea.
Izan ere, gatza askoz ere gehiago gehitu daiteke, 2 kg arte, itsasoaren uraren kontzentrazioaren inguruko kontzentrazioa lortzeko.
Era berean, soda eta gatzak soluzioak lortzeko funtsezko olioak ere oso eraginkorrak dira. Zelulitisa tratatzeko, limoi, laranja, mandarina, ipuruak eta izpilikuen esterrak gehien gustatzen zaizkie. Linfa linfozetiko lerroen aldi bereko masajea emaitza azkarra eta egonkorra bermatuko du.