Amagandiko edoskitzeagatik, tabu ugari daude: ezin duzu alkoholik edan, ezin duzu minik jan, ezin duzu erretzen. Hori guztia erabat justifikatuta dago, haurraren bidez haurrarengana jaten edo edaten ez duen inprobisazioa izan zuen debekatuta eta inolako laguntzarik jasotzen baitute.
Edoskitze-medikuek ere ez dute gomendatzen kakaoa, oso elikagai alergenoen zerrendan dagoelako. Batez ere, haurraren bizitzako lehenengo 3 hilabeteetan kakaoaren erabilera kontutan hartu behar da.
Mutilek kakaoaren diakesis erreakzionatu dezakete. Gainera, oldarkorra dirudi. Ikertzaile batzuek kakaoaren umeak eta ume baten insomnioa lotzen dituzte. Kafea eta txokolatea ere bai.
Baina benetan hain errealitate izugarria? Lehenik eta behin, ez ahaztu pertsona guztiak bereziki banakakoak direla. Izan ere, batzuek osasunarekiko eragin negatiboa dute, beste batzuek ez dute erreakzionatzen.
Eta, hala ere, kezkak erizain amarengana iristeko? Jakina, galdera horri erantzun bat ez dago. Haurraren edari honen eragin maila zehaztu behar duzu. Kakao kopa edan eta egun horretan haurra ikusi. Rash ez bada agertzen, umea ez da gehiegizkoa aktibo eta oldarkorra bihurtuko, ezta kakaoaren harrera esperimentalean erreakzionatzen ere. Saiatu berriro egun batzuk igaro ondoren.
Edonola ere, amagandiko ama batek ezin du egunero kakaoa edan, astean bi aldiz gehienez. Haurraren eguna aukeratu behar duzu umea jateko, ahal izanez gero goizean. Kafeina, nahiz eta dosi txikietan xurgatu, baina xurgatzen da! Horrela, nolabait, haurraren ongizatea eragiten du.
Eta - kakaoa edo kafea desesperatu nahi baduzu, aukeratu kafea eta kalitate handiko kakaoa. Txokolateari dagokionez, hobe da garbia eta mingotsa.