Bularkeria menstruation aurretik?
Ikasketa estatistikoen arabera, gutxi gorabehera, 9 emakumetatik 10 elkarrizketaturiko emakumeek mina guruinaren inguruko mina dute menstruazio bezperan. Aldi berean, intentsitatea modu desberdinetan deskribatzen dute. Hala eta guztiz ere, kasu gehienetan, emakumeek ez dute mina fenomenoei buruz hitz egiten, hala nola, baina menstruazioa agerraldi aurretik bularreko ondoeza buruz gehiago.
Gehienetan adin-amaren emazteetan, bularrak hilabete baino lehen hil egiten da hormona-atzeko aldaketaren ondorioz. Aldi berean, guruina tamaina apur bat handitzen du, puztuta bihurtzen da. Hau da estrogenoa odol-kontzentrazioak handitzea, gorputza haurdunaldi posible bat prestatzeko. Horrek, aldi berean, adipose ehunaren bolumena handitzen du, hau da, hantura handitzen du eta, ondorioz, glandularreko zeluletatik ateratzen da odola. Hori dela eta, bularrean mina dago.
Fenomeno horiek medikuei dagokie, kanpoko esku-hartzea eskatzen ez duen prozesu normal eta fisiologiko gisa. Horrela, argi eta garbi esateko, zenbat egunetan bularra minaren aurreko minaren aurretik eta gaixotu edo gaixotu egiten denean gaixoa izaten ohi da, oso deserosoa da. Askotan ez bezala, emakumezkoek beren ospakizunetan ospatzen hasten dira, lehen hiru hilabeteko fluxuaren ondoren 3-6 egun inguru. Aldi berean, berehala 2-3 egunetan menstruation aurretik, sabelaldea behealdean mina bularraldeko guruina mina lotzen du, eta horrek berriro frogatzen fenomeno desatsegina horien kausa.
Bularreko minaren desagerpena menstruazioarekin lotuta dagoenean?
Sarritan, emakumeek nabarituko dute hileroko bularra baino lehenago gelditu direla, baina zergatik gertatu zen, ez dute ulertzen.
Fenomeno hau, lehenik eta behin, estrogenoen kontzentrazioa murriztu egiten da. Gainera, esan beharra dago sintomatologia horrekin, ohiko sistema hormonala ez dela ikusten. Aldian-aldian adierazi bada, emakume batek medikuaren aholkularitza eskatu beharko du urratzea baztertzeko.
Nola sufrimendua errazteko?
Arrazoiak hilabete baino lehen bularraren kontrako minak mingotzen dituzten arrazoiengatik, soreness kentzeko metodoak eta baliabide eraginkorrak izendatuko ditugu. Mina intentsitatea murrizteko, emakumeak honako arauak bete beharko lituzke:
- Saiatu gutxiago tea, kafea edatea;
- dieta elikagai akutuen eta gazteen artean baztertzeko;
- barazki eta fruitu kopurua eguneroko dieta areagotzea;
- Zikloaren bigarren zatian magnesioarekin bitaminak kontsumitu behar dituzu.
Zer gaixotasun posible da sintomatologia hau?
Emakume batek hilabete baino lehen oso mingarria den bularra badu, orduan medikuarengana joatea galarazten du egoera horietan osasun oso arriskutsua da.
- mastopatia - bularrean neoplasia onberak, bularreko minbizia izateko tratamendu egokian egoteko gai ez direnak;
- infekzio eta hanturazko prozesuak bularrean;
- bularreko minbizia.
Horrela, artikuluaren arabera ikus daitekeen moduan, ez da beti hilekoaren mina agertu hilekoaren aurretik - fenomeno arrunt bat. Askotan, emakumezko gorputzean gaixotasunaren sintoma bakarra eta bakar bat izan daiteke.