Osteochondrosis bizkarrezurreko gaixotasuna da, eta orkatilak ezegonkorra den posizioa hartzen du pixkanaka-pixkanaka. Bizkarrezur-diskoek altuera txikitzen dute.
Bizkarrezur bizarginaren osteokondrosia eta haren sintomak
Bizkarrezuraren zatirik indartsuena eskualde toraxoa da. Hori dela eta, ez da ia muskuloeskeletikoaren sistema gaitzen. Hala ere, bizkarrezurraren zati honen osteochondrosia duela gutxi diagnostikatu egin da.
Bizkarrezur bizargineko osteokondrosiaren seinaleak:
- bularrean mina;
- zailtasun arnasa;
- urdaileko eta pankreako mina;
- Bihotzean eta ezkerretan bihotz-bihotzean sentsazio lokarria.
- epe laburreko mina zutabe bertikalean.
Bizkarrezur birikoaren osteokondroiak sintomak ditu sistema kardiobaskularraren eta digestioaren tratamenduaren antzekoak. Hori dela eta, diagnostiko zuzena ezartzeko, beharrezkoa da azterketa sakona egin behar izatea espezialista batekin.
Bizkarrezur bizargineko osteochondrosis - tratamendua
Osteokondrosia etengabeko arreta eskatzen duen epe luzerako gaixotasun progresiboa da. Oraindik ere ezezaguna da ostalariaren osteochondrosia guztiz sendatzeko. Metodo existentzialak gaixoaren egoera normala mantentzen eta sindrome mingarria ezabatzen dute.
Ondorengo neurri medikoak egiten dira:
- Bizkarrezurreko eskualdearen osteochondrosisetarako masaje bereziak;
- eskuzko terapia;
- bizkarrezur zurrunaren akupuntura;
- mina botikak erabiltzea;
- bizkarrezur-trakzioa;
- Toraxeko saileko osteokondrosia duten fisioterapia.
- B taldeko bitaminak hartzea;
- erreflexologia;
- drogen kontrako hanturaren erabilera.
Aurreko metodoez gainera, erregimen terapeutikoa derrigorrez behar da gosearen terapeutikoa osteokondrosia toxikotarako.
Bizkarrezur birikoaren osteochondrosia arrazoiak direla eta:
- Disko intervertebraletan karga okerra banatzen da.
- Elikaduraren alterazioak.
- Prozesu metabolikoen patologia.
- Intervertebral diskoen ehunen distrofia.
- Ariketa fisikoaren gutxieneko absentzia.
- Scoliosis.
- Bizkarrezurreko posizio okerra iraungita dagoen bitartean (gidariak, bulegoko langileak).
- Egonaldi luzea zirriborroan.
- Hipotermia.
Bizkarrezur birikoaren osteochondrosia - ariketa terapeutikoak
Ariketa moderatua gomendatzen da atzealdeko muskuluak indartzeko eta, ondorioz, bizkarrezurra kargatzeko. Horrez gain, eskumuturreko osteokondrosiaren ariketa terapia pixkanaka mina sindromea kanporatzen du. Dosi-ariketa fisikoek ere egin ditzakete funtzio hauek:
- bizkarrezur-zutabeko nerbio-bukaerako deskonpresioa;
- jarrera zuzena estereotipoa garatzea;
- bizkarrezurarako malgutasuna ematen;
- odol-zirkulazioa hobetzea;
- Intervertebral diskoen metabolismoaren normalizazioa.
Bizkarrezur-bizkarrezurreko osteokondrosiaren tratamenduak ariketa hauek dakar:
1. "Itsasontzia":
- Hasierako posizioa - sabelean etzanda, solairuan;
- lurrean zure eskuen kontra irmoki finkatuz;
- poliki-poliki makurtu eta segundo batzuen posizioa blokeatu.
2. Guraizeak:
- Hasierako posizioa - bizkarrean etzanda, lurrean;
- aldi berean, behatzak eta behatzak aholkuak biltzen ditu;
- blokeatu posizioa gutxienez 10 segundotan.
Eskualdeko toraxeko osteochondrosia egiteko jardunak aldizka 5 minutuz egin behar dira, ahal izanez gero egunero.