Neguan jaio berriaren lehenengo ibilaldia
Haurra hotzetan jaio bada, orduan, jakina, ezin duzu aire freskoa arnasten , ospitalean utzita. Gutxienez bi aste itxaron behar dira, neguko tenperatura oso txikietan, hilabete bat.
Irteera ordu erditik gorako helmugara iristeko lehenengo irteera praktikatu, egunero oinez egiteko denbora igaroz gero, jaioberriaren gorputza ezohiko egoeretara egokitzeko. Etorkizunean neguko jaioberriarekin nola ibili, pediatra aholkatzen da haurraren biziaren baldintza klimatiko jakinak ezagutzera.
Neguan ibiltzea ume batekin
Guraso askok, negu luzeak negar egiteko beldurrez, ordubete aire librean edo are gutxiago izaten dute. Hau guztiz faltsua da, haurra eguraldian jantzita baldin badago, orduan izotzezko airea ere ona da, ez kaltegarria. Salbuespenak haize gogorrak dira, elur-ekaitzak eta hezetasun handia, izozteekin batera arriskutsua izan daitekeena.
Ahal izanez gero, neguan kalean egonaldi luzea ordubetez murriztu daiteke, baina, aldi berean, egunean bi aldiz irten. Edo egunaren erdian ibil dezakezu, tenperatura ahalik eta gehien hazten denean 2-3 ordu barru. Hau ere ibilgailu baten gurpil-aulki batean lo egin dezaketen toddlerei aplikatzen zaie, eta dagoeneko mugitzen ari direnak. Adin gazteen artean irakatsi beharreko gauza bakarra ez da ahoa irekitzen arnastea, baina sudurretik irentsi egiten du, beti garrantzitsua da, sudur pasiboen bidez pasatzen den airea berotzen eta garbitzen duelako.
Neguan arropa
Haurtxoarekin neguan ibiltzea kontuan izan gabe, metodo sinple bat dago, haurrentzako behar diren arropa zenbatekoa zehazteko. Helduarekiko bat baino gehiago geruza bat izan behar du, haurrentzat termoregulazio modu inperfektua delako.
Umeak ez du hotzez betetzen, hotzez aktiboki exekutatzen da, baina baita hotza ere. Azken finean, mutiko bat beroa da - izerditzen, eta, ondoren, edozein zirriborroa gaixotasuna ekar dezake. Salbuespena seme-alaba txikiak dira, stroller edo sled batean. Horien arropa geruzak mugimendu aktiboa baino gehiago izan behar lukete.
Arropa ez da estua izan behar, haurra ez izoztu eta beroa mantentzeko haize-geruza baita. Oinetakoak tamaina egokia, oinez eta erdi gehiago oinak aukeratu behar dira, baina ez gehiago. Botilako estuak oinak hotz bermatzen dira.