Gertaera edo bidaia garrantzitsu baten aurretik 100% itxura eman nahi duzu eta zure itxura eraldatzeko modu bikaina da solariora bisita egitea. Baina gertatzen da apaindegirako bidaia menstruazioa agerrarazten dela eta emakumeak galdetzen badu eguzkia menstruazioa egitean. Gai honi aurre egiteko, bi prozesu horiek nola eragiten duten ulertzea beharrezkoa da.
Hilabete eguzkia al dezaket?
Mediku gehienek ez dute gomendatzen. Arrazoiak oso ezberdinak dira. Sinpleena eta begi-bistakoa alferrik galtzen da dirua. Izan ere, gorputzean menstruazioan zehar, melanina ia ez da ekoiztu, horregatik azala gerizpean agertzen da. Hori dela eta, solariuma eta hileroko gauza elkarren artean daude.
Hemen zentzu komunak funtzionatzen du. Emakumeen osasunari dagokionez, hilabeteetan eguzkia hartzeko arriskua da eta zenbait kasutan arriskutsuak dira.
- Epe horretan, gorputzak hormona-maila jaitsi egin du, eta horrek hemorragia sendoa eragin dezake, tenperatura altuko atzeko planoan. Horregatik, ezin duzu bainuetxea bisitatu edo hot tub batean etzan.
- Solariuma menstruazioan arriskutsua da umetokian dagoen ontziaren espasmo bat eragin dezakeelako.
- Bistako arrazoiak direla eta, tamponak erabiliko dituzu une honetan. Milaka mehatxu ere badago. Tenperatura altuetan eta hemorragia altuan, hanturazko prozesuak ager daitezkeen baldintza egokiak sortzen dira. Beste arrazoi bat solariuma eta hilabetea konbinatzea ez da.
- Gogoratu solariuma menstruazioan zorabioak eta ahultasun orokorrak sor ditzakeela, baina hipertentsio arteriala duten emakumeak guztiz contraindicated da.
Hilero zehar solariora bisita
Tan argia oso beharrezkoa bada edo itxarotea besterik ez bada
Eguzkia eta dutxa eguzkitsu ondoren, lasai lasaitu eta jarduera fisikoa saihestu ahalik eta modu guztietan. Prozeduratik bi ordu gutxienez, etzan eta atseden hartu behar duzu, bestela odoljarioa irekiko da. Prozedura atzeratu ezin baduzu, saiatu ahalik eta konplikazioak ahalik eta gutxien.