Nola eztularen fit bat arintzeko?

Terapia helburu nagusia, baita eztul sendoa ere, bere erliebea da, ez ezabatzea. Sintoma hau gorputzeko erreakzioaren babes normala da, zelulen patogenoak diren jarduera funtsezko produktuak erretzea ahalbidetuz, gehiegizko moco bat. Baina egoera orokorrak eta osasun egoera areagotu egiten diren kasuetan, ez da nahikoa toki bat nola arintzea. Hau bereziki garrantzitsua da arnasketa zailtasun handiarekin (arnasketa gutxitzea, ahultzea).

Nola azkar eztul lehorra egoki bat kendu?

Eraginik ez duen eztul bat izaten da normalean arazoak sortzen dituena. Bere erasoa eten dezakezu honako metodoekin:

  1. Edari hotza. Azukrerik eta gurinarekin erretako esne edalontzi bat, belar infusio bat, muskuiluarekin tea, fruitu lehorren konpote bat laguntzen du.
  2. Airearen hezetzea. Gailu berezi bat erabilgarri badago, erabili ezazu. Hezegailua ez badago, gela xurgatu edo xurgatu ditzakezu.
  3. Arnastea. Eztul lehor gogorrak biguntzen ditu gatzagako irtenbide ahulen likidoak, ur mineralak.

Garrantzitsua da gogoratzea erasoak ez edukitzea haien kausa jakiteko. Esate baterako, izaki alergiko baten sintoma kontuan hartuta bakarrik antihistaminikoak lagunduko du, asma inhalatzaile bereziak behar ditu spray moduan.

Nola bronkitisa eta antzeko gaixotasunak eztarriko erasoa arintzeko?

Eztula bronkopulmonar sistemaren gaixotasunarekin batera egiten bada, aurreko neurri guztiak hartu behar dira, baina era berean sendagaiak erabili.

Eztia lehorrarekin, sintoma hau ezabatzen duten botika hartu behar duzu:

Sputum espero denean, beharrezkoa da haustura horien bidez kanporatzea errazteko.

Nola eztarriko gauez arintzeko?

Goiko aholkuak garrantzitsuak dira eztularen erliebea eguneko edozein unetan, gaua barne. Erasoa oso larria bada eta espasmo bat osatzen badu, bronkodilatazioen sarrerarekin batera beharrezkoa izango da: