Zergatik sortzen da sabelean hilekoaren epea?

Adina duten emakumeak, hilekoaren ziklo erregular bat duena, denborak menstruazioa baino lehen nabaritzen du sabelaldeko bloating. Menstruation sabeleko distention hori ez da ez bakarrik estetikoki atsegina ikusten, baina mina iturri posiblea da menstruazioan zehar ere. Kasu honetan, galdetzen da sabelaldea handitu egiten dela hilekoaren epea baino lehen.

Zergatik sortzen da sabelean hilekoaren epea?

  1. Urdaileko hileroko hazkundea gorputzaren progesterona maila altua garatzeko, muskuluak leuna erlaxatzeko diseinatuta dago: umetokian puztuta, biguna da, enbrioien adopzioarekin prestatu ahal izateko.
  2. Era berean, hormonen eraginpean, emakumeak normalean gorputzean fluido bat du menstruazioa baino lehen: gorputz-adarretan handitu daiteke, barne-hantura du, eta menstruazioa zehar urdaileko hazkundea barne hartzen du. Orduan, emakumea sentitzen da, sabelean puztuta dagoenez. Uste da menstruazioan zehar, emakumearen ura gorputzetik okerrago kanporatzen dela, baina aldiaren amaieran urdaila ohiko neurriak hartzen ditu.
  3. Horregatik gertatzen da emakumeak sabelean puztuta duela, baina ez da hilekoaren menpe. Hau haurdunaldia izateko seinaleetako bat izan daiteke. Haurdunaldiko proba positibo baten kasuan, medikua ahalik eta azkarren ikusi behar duzu, umetokiko tonuaren presentzia ager daitekeelako eta abortua sor daiteke.
  4. Hala ere, haurdunaldiaren proba negatiboa bada eta sabelaldea puztuta dago eta mina nabarmentzen bada, hanturaren seinalea da eta ginekologoa kontsultatu behar da.
  5. Abdominalak hilekoaren zikloaren erdian puztuta badago eta mina sentitu egiten bada, folikuluaren hausturaren ondorioz emakumean agertzen den emakumea agertzen da. Bloating eta mingarrien sindromea ez da patologiarik, eta medikuek ez dute esku hartzeko behar. Hala ere, umetokian eta pelbiseko organoetan dauden baldintza patologikoak baztertzeko, beharrezkoa da ultrasoinuak medikuarengana joatea baino beste.
  6. Umetokiko umetokian, emakume batek ere bloating, mina, menstruation eza, gorputz osoa hantura sentitu dezake. Kasu honetan, laguntza medikoa ere beharrezkoa da tumore-gaixotasunen garapena baztertzeko.

Menstruation aurretik Bloating emakume premenstrual sindromea (PMS) seinale da.

Menstruation agerraldi batean emakume baten gorputzean gertatzen diren aldaketa fisiologikoez gain, ondoeza psikologikoa ere jasan dezake:

Zer gertatzen da emakumea sabela bere epea baino lehen?

Hasieran, menstruazioa aurrea hartzeko eragindako kausa zehaztu behar duzu. Gorputzaren ezaugarri fisiologikoa bada, PMSren seinale bat bada, bi aste baino lehen, emakume baten dieta egokitu behar duzu menstruazioa baino lehen: karbohidratoak kontsumitutako zenbatekoa murrizten du, gehiegizko gatz elikagaiak eta proteina elikagaiak handitu. Gainera, lekaleak, aza, kaloria handiko janaria (irina eta gozoa) dietak baztertu behar lirateke.

Edema kentzeko eta ondorioz, menstruazio epea baino lehenago bloating murrizten, folk erremedioak erabili ahal izango duzu: diuretikoak cranberries, cranberries egiteko.

Emakume askok sabelean pizten dute hilekoaren aurretik. Baina zer da hau zehazki: organismoaren berezitasuna edo emakumearen egoera patologikoa? Ginecologo batek esan dezake azterketa eta ultrasoinuen diagnostikoari buruzko datuak lortu ondoren.