Preschoolers garapen normalerako, psikogamastika haurtzaroaren zati izan beharko luke. Eta epeak ez dakizkiokeen arren, bere esentzia oso argi dago: umeentzako psikimikastika ikasturte berezi bat da, esparru kognitibo eta emozionala eta pertsonala zuzentzen eta zuzentzen. Psikogimnasiaren helburu nagusia haurraren osasun mentala zaintzea da, baita buruko nahasteen prebentzioa ere. Psikomastika haurrentzat haur psikoterapeutiko eta psikologiko-pedagogikoen erabileran oinarritzen da.
Psikogimnasiaren zereginak
Oro har, haurtxoentzako psikogimnasia arazo hauek konpontzeko aukera ematen du:
- haurrek autorelazio gaitasunak eskuratzen dituzte;
- expressive movements mugimendua ikasi;
- psikomotrizitate funtzioak trebatzen dituzte;
- emozioak eta sentimenduak areagotzea;
- zuzendu zure portaera rolaren jolasen laguntzarekin;
- estresa emozionala kentzeko;
- Emozioak ezagutzen eta kudeatzen ikasi.
Psiko-gimnasia ikastaro berezi bat erabiltzen da haurraren trastornoak psikomotorikoak edo emozionalak izan ohi diren kasuetan, haurraren beldurrak pairatzen dituenean, zaila izaten da. Zenbait kasutan, teknika erabiltzen da gernu eta feces inkontinentzia kentzeko.
Teknika honek haurraren portaera, pentsamenduak eta sentimenduak elkarrekin erlazionatzen uzten dio, eta arazo guztiak ez dira egoera jakin baten ondorioz agertzen, baizik eta jarrera jakin bat dela eta. Umeak emozioak eta maisuak ikasi ditu masterizatzeko zientzia.
Eskolaurreko psikogimnasia
Beldurrak kentzeko, ikaskideekin komunikatzeko ikasi, ausardia, konfiantza, zintzoa, ariketa bereziak laguntzea, normalean psikologia-gimnasia ikastaroa haurtzaindegian edo garapen goiztiarrean. Klaseak konbentzionalki fasetan banatzen dira: mugimenduaren elementuak ikastea, jokoan erabiltzea, lasaitzea. Ariketen eraginkortasuna nabarmen handituko da psikogimnasiaren musika egiteko, jokoa, zirriborroak, marrazkiak eta antzerki elementuak lotuko ditu.
Haurtzaindegiak psikomintatikan jolasten diren rol aktiboen moduan erabiltzen da. Esate baterako, umeak animatu egiten dira animalia baten papera probatzeko. Umeak animalia honen portaera adierazi behar dio haurrek ez dutela aurreko eskolaurreko umeei. Preschoolers pozik daude bunnies imajinatzeko, pozik musikara salto. Baina gelditzen denean, haur guztiek posizio jakin bat hartu behar dute, jokoaren aurretik adostutakoa. Memoria prestatzen du, mugimenduen koordinazioa. Auto-kontrolaren garapenean kalkulatzen da eta hontzako jokoa. "Eguna!" Komandoan, haur guztiek, hontza baten papera betetzen ez dutenak, gela osoan aktiboki aritzen dira. Noiz hitza "gaua" soinuak
Haurrak bikoteka banatzen badituzu, "Itzala" jokoan jolastu dezakezu. Ume bat aurrez aurre dago, eta bigarrena, atzean, lehenengoaren itzala balitz bezala, eta bere mugimendu guztiak errepikatu.
Jolas desberdinetan haurrak jolastea, eredu egoerak, emozioak eta sentimenduak "lanean", hezitzaileek mundu osotik beldurtzen ez diela irakatsi, beren apartamentuetatik eta lorategi hormetatik kanpo dauden zain guztietarako prest egoteko. Preschoolers ikasten dute beraiek kontrolatzeko, beren jokabidea kontrolatu eta zer espero besteen jakitea. Honek ere familiako harremanei aplikatzen zaie, ez da sekretu bat, mamás eta bikoteen arteko harremana, etorkizunean haurraren adibidea izango dena. Positiboak edo negatiboak beste gai bat dira.