Nortasunaren autoorganizazioa

Auto-antolamendu prozesua bere garaiko erabilera arrazionala da, barneko diziplinaren garapena. Bizitzeko arrakasta izateko, garrantzitsua da eguneroko plangintza ahaztea. Denbora baliabide baliotsuena da. Auto-antolamenduaren garapena nahitaezko boterea prestatzeko, pertsona arduragabea eta nahitaezkoa izateko beharrezkoa da.

Mekanismoak eta erregulartasunak

Material independenteak, errespetuak eta gizarte-egoera lortzeko asmoz duten pertsonek beren denbora kudeatu eta beren kabuz elkarren artean bizitzeko gai izan beharko lukete.

Auto-antolamenduaren printzipioa helburuak, zereginak eta beren ezarpenaren gaineko kontrola ezartzea da. Beste era batera esanda, zuk zeuk ematen duzu solairua zerbait egiteko eta eutsi. Planifikatutako ekintzak eta planaren jarraipen zorrotzaren aplikazioa erresistentzia handia, pazientzia eta ahalegin handia eskatzen du. Etorkizunean, portaera honek nahi dituzun emaitzak ekarriko dizkizu. Arrakasta handia egiten du lan egiten dutenek, batez ere, haien gainetik.

Pertsonaaren auto-antolakuntza osoak bere gain hartzen ditu:

Kalitate horiek garatzea oso posible da. Esaten dutenez, nahia izango litzateke.

Auto-antolatzeko metodo eta metodo hauek erabili behar dira:

Azken gomendioa osasunaren auto-antolaketaren parte da. Ezagutzen duzun bezala, gorputz osasuntsuan - kontuan osasuntsua. Horrek esan nahi du beharrezkoa da nutrizioaren kultura behatzea. Elikagaien gantz eta kaltegarriengatik alferrik galtzen baduzu, edan ura gehiago (dietak aholkatzen direnean, gutxienez 2 litro eguneko), jolastu kirolak. Eseri zaitez aldi berean igotzeko, egin ezazu atsegin handiz. Emozio positiboak eta umorea.

Arau hauek betetzea zorrotz kontrolatu behar da. Jakina, ez duzu komandante edo gainbegiratzaile izango. Beraz, epaile bat izan behar duzu. Aitzakiak eta urratsak "alde batera". Zure burua zaintzeko erabakitzen baduzu, joan planifikatutako bide batera.