Lehen begiratuan bakarrik badirudi alfonbrak , kamisetak eta sneakers eroso nahikoa kirol egiteko. Izan ere, ez da garrantzirik eta garrantzirik gabekoa den kirolaren aukera bat aukeratzeko gai izatea, hau da, neska aktiboaren "jantzi" kirolaren beharrezkotzat jotzen den atributua.
Kirol bra aukeratzerakoan aholkuak
Arropa egokiak hautatuta, hau da, bra bat, gazteek arazo desatseginak eta kirol aktiboen ondorioak ekidingo dituzte. Beraz, tarte markak, elastikotasuna galtzea eta bularretako sagginga saihesteko, garrantzitsua da bra zuzena aukeratzeko.
Gai honetan oso erraza da dena:
- Sustraiek ez lukete mugimenduak mugatu behar eta ez dute squeeze sentsazioa sortzen.
- Zelai hipoalergenoak aukeratu behar dituzu, baina ez eman zure lehentasuna 100% kotoiz egindako ereduei soilik. Hobe da aldaera erostea konposizio konbinatu batekin.
- Kiroldun edalontzi bat aukeratzean, garrantzitsua da haien tamaina zehaztea. Horretarako, ez da gomendagarria kirol jantzigintza 5 eguneko menstruazioa baino lehen erostea, bularrak pixka bat handitu ahal izateko. Dena den, eskuineko tamaina zehazteko beharra dago, bularretako bolumena atzealdeko bolumenetik kendu beharra dago.
- Kirolak bultza ditzakezun bularretako bat erosteko, gogoratu parametro bat, hala nola, bularreko laguntza maila desberdina izan daiteke (txikia, ertaina eta altuena) eta kirolaren araberakoa. Aktiboago, laguntza gehiago izan beharko luke.
Kirol kirolaren zigiluak
- Kirol-arloko marka guztien artean, Nike sports bra da lehen tokietako bat. Kolore biziak eta kalitate bikainekoak kirolariarekiko bizimodu aktiboa gozatzeko aukera izango dute.
- Ez da hain distiratsua Adidas entrenatzaileen entrenamenduan fitness izango da, hau da, yoga kontzentratua klaseak eta aerobikoko klase aktiboetarako egokia.
Oro har, ez du axola lasterketarako, trebatzeko edo trebatzeko kiroldun kirolarena denik, gauza nagusia eroso eta erosoa dela.
| | | |
| | | |
| | | |
