Nola begiratu ikuspena?

Ikuspena zentzumenen artean garrantzitsuena da, pertsona batek inguruko informazioari buruzko informazio gehien jasotzen duen laguntzarekin, baina, horrenbestez, begiak karga astuna du, batez ere elektronika eta ordenagailu teknologien munduan.

Begi azterketaren metodoak

CIS herrialdeetan, Golovin-Sivtsev mahaiaren ikusmena egiaztatzeko metodo ohikoena da. Mahai hori bi zati ditu, eta horietako bat letra beheraino jaisten da eta eraztun bigarrena norabide ezberdinetan banatzen da. Mahaiaren bi aldeek eta besteek 12 lerro dituzte, eta eraztunak eta letrak tamaina txikiagoak dira goitik beheraino. Taula hauek edozein oculist bulegoan daude eskuragarri, baita askotan optikan.

Ikuspegi normala jotzen da, pertsona batek lasai-lasai bereizten ditu 5 metroko distantzia batetik, edo, hurrenez hurren, 50 metroko distantzia batetik bestera. Taulak sistema hamartarrean markatzen dira, eta hurrengo lerro bakoitzak ikusmen hobekuntzarekin bat dator 0.1.

Ikusmen zorroztasuna murriztuz, pazientea ikusten duen taula lerroaren arabera zehazten da edo, azpiko 0,1 (5 mailarik 5 m-ko taularen lehen lerroa bereizteko gaitasuna) Snellen formula erabiliz:

VIS = d / D

Non d aztertzaileak mahaiaren lehenengo errenkada bereizteko gai den distantzia da, D bisualizazio normalaren (50 m) ikusmena duen distantzia da.

Ikuspen egokia nola behar zen?

1. Ikusmena ikusteko, egoera normal batean jarraitzen du, begiak ez badira gainjartzen. Botikak hartzea, gaixotasunak eta nekea orokorra azterketaren emaitzan eragina izan dezakete.
2. Ikuspegi proba bat burutzen denean, mahai ondo argiztatu behar da.
3. Begi bakoitza bereizita egiaztatu behar da, bigarren eskukoarekin itxita. Bigarren begiaren amaiera ez da beharrezkoa, emaitzak eragin ditzake.
4. Proba burutzen denean, aurrera begiratu behar duzu, ez ezazu burua makurtu edo okertu.

Ikusmena etxean egiaztatzea

Lehenik eta behin, beharrezkoa da zure begiak gehiegi estresatuta bizi diren ala ez jakitea, eta ikusmenaren galeraren mehatxua dagoen ala ez. Erantzun zeure buruari bai edo ez hurrengo galdera hauei:

1. Egunaren amaieran nekatuta sentitzen zara?
2. Uste al duzu "harea" edo sentsazio erretzailea zure begietan, ez da kutsadurarik eragiten?
3. Begiak ureztatuta daude?
4. Gorrotoa begietan agertzen da?
5. Zaila da zure begiak zentratu?
6. Ba al dago iluntasun lausoa eta lausoa?
7. Denbora gutxian irudia bikoizten hasten dela gertatzen da?
8. Minaren mina jasaten duzu denborazko eremuetan?

Bai erantzungo baduzu, hiru galdera edo gehiago, orduan begiak gainkargatuta daude eta ikusmenaren narriaduraren probabilitatea oso handia da.

Ikusmena ordenagailuan ikusteko, ireki vordian fitxategia eta idatzi maiuskulaz apur bat letra ausazko moduan, Arial letra-tamaina 22. Ezarri eskala-eskala% 100era. Ikuspegi normalean, pertsona batek argi eta garbi bereizi beharko lituzke 5 metroko distantziak. Hau ez bada funtzionatzen, hurbildu behar duzu, eta, horrela, 0,2 bidereko distantzia biderkatu. Emaitza zehatzagoa lortzeko, ikuspegia zuzena izan zen, eta ez angelu batean, emaitzaren taula inprimatu dezakezu eta horman zintzilikatu. Era berean, etxearen ikuspegia egiaztatzeko, edozein liburu erabil dezakezu, 2 mm-ko tamaina duen letra batekin. Beharrezko unitateen ikusmenaren zorroztasuna, testua 33-35 cm-ko distantziatik argi dago.

Ikusmolde binokularra sudurretik zentimetro gutxira ikusteko, arkatz bat edo beste objektu bat bertikalki jarri. Binokularraren ikuspegia normala bada, 30 cm-ko distantziara dagoen testuko letra guztiak nabarmenak izango dira, obstrucción izan arren.

Etxean egindako egiaztapenak ikusmenaren zorroztasuna murrizten badute, oculist bat ikusi behar duzu diagnostiko eta tratamendu zehatzago bat lortzeko.