Nerabezaroan arazo estetikoak

Nerea izatea ez da erraza. Horren arrazoiak guraso eta seme-alaben arteko gatazkak dira, barne-kontraesanak, norberaren bila eta besteei atsegin emateko nahia. Bai, nerabe gehienak etengabe kezkatzen dira horrelako kideen jarrerari buruz. Batez ere nerabe hauei arazoaren azala badute ...

Zergatik daude nerabeen larruazaleko arazoak?

12-13 urte bitarteko nesken eta mutikoetan sebaceous eta izerdi guruinak lanean aktibatzen dira hormonen eraginpean. Sebaceous guruinek gehiegi lubrifikatzaile naturala sortzen dute. Bakterioari gehitzen bazaio, adoleszentea sefia guruinek eta haien hanturak igarotzen dute. Pustules zuriak, aknea, lekuak beltza, akneak eta poro dilatatuak agertzen dira nerabezaroan.

Arrazoizko arazoa duten pertsonei normalean gomendatzen zaie hilean behin behintzat cosmetologist-dermatologo bat bisitatzea. Beno, nerabe batek horrelako beharra konturatzen badu eta horrelako kontsultak egiteko denbora prest dago. Espezialistek nerabe baten aurpegiaren inguruko bide egokiak aukeratzen lagunduko dute, behar izanez gero, garbitu aurpegia edo garbiketa maskarak.

Eta norberaren kabuz erabakitzen duten mutilentzat, nerabezaroaren larruazala zaintzeko aholku hauek lagunduko diete:

1. Goizean garbitzea. Guztietan, ez da xaboiarekin, larruazala gehiegizkoa delako, lubrifikatzaile gehiago ekoizteko sebaceous glands-ek estimulatzen dituelako. Efektu bera aurpegian garbitzen da alkoholarekin duten konposizioarekin. Bestela, garbiketa, aparra edo alkoholik ez duen krema duen gel berezi bat erabili behar da.

Pimple "salto egin" aurpegian, calendula tincture batekin lehortu daiteke. Gomendagarria ez da garauak sakatzea, honek ondorio desegokiak sor ditzake, infekzioak zauria jasaten duenean.

2. Egun osoan, nerabeek gozokiak, elikagai minak eta minak erabiltzea mugatzea gomendatzen da. Gantz eta frijituak, gainera, nerabeen larruazalean sartzen dira. Edariak hobeak dira gasik gabe. Bereziki ona "nekazarien dieta" da, nahitaez proteinak eta barazkiak biltzen dituena.

3. Arratsaldean nerabeen larruazalaren higienea nahitaez biltzen da garbiketa / garbiketa gelaren edo krema erabiliz. Ahal izanez gero, kontraste bat eman ezazu larruazalaren elastikotasuna handitzeko eta nerabeen larruazaleko marjina arriskua murrizteko. Mantendu logela freskoa. Nerabeak 7-8 ordu batez irauten du.