Edozein harremana negatiboa da berez. Azken finean, kasu honetan pertsona batek ez du independentean jarduteko gai, zenbait kasutan araberakoa. Mendekotasuna, modu batean, ohitura hori ezinezkoa da une honetan existitzen ez dena.
Emozioak eta maitasunaren kodea
Koordinaziorako antzeko kontzeptua da, pertsonen arteko harremanak kontuan hartuko ditugu. Love codependence gaixotasun bat da, ondoeza ikusgarria, buruko nahasketa eta kolektiboki " kohesio emozionala " definitzen duten alderdi negatiboak sortzen dituena. Zenbaitek ez dute pentsatzen kodependentzia nola aurre egin behar, egungo egoerarekin pozik daude. Hori dela eta, ez dute ezer aldatzea nahi, gustatzen zaie, batez ere, elkarrekin jaten.
Koordinaziorako - familiaren gaixotasuna
Ez da sekretua familiakoaren mendekotasun oso ohikoa denik. Hainbat urte daramatzate elkarrekin bizitzera, ezkonduta dauden pertsonek, maitekiro sentitzen dute, beharra eta ezkontidearen menpe. Hau normala da, eta are ona! Askoz ere okerrago egongo litzateke bi pertsona ez konektatzen, elkartzen eta indartu egiten badute. Baina badira zenbait krisia elkarren mendekotasuna adierazten duten harremanetan .
Codependentzia seinaleak
Beharbada, beren harremana fase honetan jendea ez da elkarrekin izatearen poztasunean, eguneroko ohiturak dira, iragan arruntetik oroitzapen eder eta erromantikoak jaten. Zoritxarrez, gaur egungo harremanak indartzen dituzte. Kodependentzia arazoa denek bere menpekotasuna aitortzen dute bestean, baina ez du ezer egiten haren maitearentzat. Bakoitzak ekintza erabakigarria eskatzen du, jakina, ez bere buruari. Guztia "lehen bezala" nahi du, maite du, baina ez du ekimenik falta. Pertsona honek automatikoki erantzukizunik ez du erlazioen garapenari eta beraren buruari egin beharra erantzukizuna. Guztia fedean soilik eraikitzen da, etorkizunean izango den moduan. Codependentziaren bidea errazagoa da: jendea hurbilen dagoen zerbait egiten hastea, interesak kontuan hartzea eta ez zureak! Azkenean, emaitza guztiak lortuko dituzu! Dezagun orain nola kentzeko eta free codependence from.
Biztanleria harremanetan - tratamendua
Koordinaziorik nola gainditu nahi duzun galdetu baduzu, jarri harremanetan espezialistak eta familiako psikologoak edo saiatu zaitez arazoa konpontzeko. Hasteko, ordenatu zeure burua. Hona hemen jardun aurretik erantzun behar dituzun galderak:
- Zure harremanak garrantzitsuak al dira zurekin?
- Eskertzen al dituzu?
- Zer zehazki? Zergatik?
- Nahi al duzu une honetan?
- Zer zehazki?
- Zertan aldatu nahi al duzu?
- Zer hobetu nahi duzu?
- Zer lortu nahi duzu?
- Zein motatako harremanak amaieran bilatzen du?
- Zein dira honen aukerak? Eta aukerak?
- Zer aukera dauden harreman errealetan?
- Zer dakizu zure maiteari buruz dakigun konfiantza ematen dugula?
- Zertan kontatu behar duzu edo kontatu, berarekin ikasiko duzu, aliatu bihurtzeko eta harremana asetzeko?
- Zertan datza zehazki eta nola prestatu zure kabuz jarduteko?
Pertsona bakoitzak noizean behin galderak egiten baditu, jendeen arteko harremana askoz hobeto eta indartsuago bihurtuko litzateke. Azken finean, gordetako asmorik gabeko gauza baliotsua harremanaren sendotasuna eta indarra da. Ez da egoera kritiko bihurtzen, baina saiatu dena denboran zehar egiten. "Koilara afaltzeko modua da". Eta gero zure mundua eta beste pertsona baten mundua askoz ere distiratsuago eta interesgarriagoak izango dira!