Egoera emozionalaren eragina pertsonen osasunean antzematen zen antzinako mendeetan, baina medikuntza ofizialak aitortzen hasi zen, ez hain aspaldi. Eta, bestalde, gaixotasun askok psikoakomatikoa daukate eta medikuei tratatzen saiatzen gara, sintomak kentzen ditugu, ondorioak ezabatu egiten ditugu, baina ez zaie kausa kentzeko. Nola jakin dezaket psikosomatikako gaixotasuna eta nola tratatu?
Gaixotasunen psikosomatikoak - kontzeptua
Psikomatika medikuntza eta psikologia zuzendaritza da, norberaren osasun fisikoaren izaera, portaera eta emozioen eragina aztertzen du. Egungo eguneroko psikosomatikak faktore psikologiko desberdinek eragindako gaixotasunak deitzen dira.
Gaixotasun horien zerrenda nahiko zabala da, hasiera batean, gaixotasun psikomomatikoek ia edozein gaitzek azal dezakete. Emandako gaixotasun-talde hauek esleitu, antzeko arrazoiak direla eta:
- Arnas sistemako gaixotasunak (hiperventilation sindromea, bronkial asma);
- Sistema kardiobaskularreko gaixotasunak (gaixotasun iskemikoa, erritmo kardiobaskularrak, miokardioko infartua);
- gaixotasun gastrointestinalak (gastrikoa eta ultzera duodenala, beherakoa, idorreria, kolon irritable sindromea);
- elikadura nahasteak (anorexia, obesitatea, bulimia);
- Sistema endokrinoaren gaixotasunak (diabetesa, hipotiroidismoa);
- gaixotasun ginekologikoak (amenorrea, antzutasun funtzionala, dysmenorrhea);
- larruazaleko gaixotasunak (urtikaria, neurodermatitisa topikoa, azalaren azkura);
- psiko-landare-sindromeak;
- musculoskeletal sistemaren gaixotasunak;
- gaixotasun onkologikoak;
- sexu nahaste funtzionalak;
- gaixotasun infekziosoak;
- depresioa;
Psikomatsomatikaren sintomak
Zer psikosomatiko bereizten dira gaixotasun psikologikoen artean, zeinetan kausa psikologikoak ez baitira protagonistak, agian sintoma bereziak dituzte? Zoritxarrez, hori ez da horrela, gaixotasun somatikoak bezain modu berean agertzen diren nahaste psikomastikoak. Hori dela eta, nahasteen seinaleak bakarrik zeharkakoak izan daitezke.
- Lehenengo seinaleak medikuei agindutako drogen eraginkortasuna da. Hau da, denbora laburrean botikak hartzea errazagoa da egoera, baina dena itzultzen den unean.
- Psikomastikoen sintoma ere funts fisiologikoa ez duen gaixotzat jotzen da. Adibidez, pertsona bat bihotzeko mina izan daiteke, presioa areagotzen du, baina ez du patologia fisikorik, ez dago sintoma hauei aurre egiteko.
- Gaixotasunaren agerpena faktore psikologikoak eragiten du - estresa, trauma psikologikoa, neurosia, etab.
Psikomatsomatikaren tratamendua
Psikomatsomatikoa tratatzeko hainbat ikuspegi daude, baina gehienak psikologo baten lana suposatzen dute. Desoreka fisikoak arazo psikologikoen ondorio dira. Psikiatomatikako nahasteak tratatzeko modu hauek bereiz daitezke.
- Droga-terapiak - drogak lasaigarriak edo estimulagarriak izendatzea.
- Psikoterapia: prestakuntza autogenikoa, hipnosis, psikoanalisia eta elkarrizketetan psikoterapeutikoa.
- Fiototerapia: zenbait herboren izendapena.
Nahaste psikiotsomatikoa tratatzeko metodoak medikuntza alternatiboan ere aurki daitezke. Horrek barne hartzen du gure subkontzientean existitzen den instalazio okerra kentzeko gomendioak, psikomatsomatikak ez baitira gaixo erdietsi nahi duen kontzientziarik, inkontzienteki beldurra, atsekabea edo erresumina edozein gertakizunetan. Esate baterako, insomnioaren kausa biziaren beldurra da, pertsona batek ongi hautematen duen gaitasuna galtzen baitu. Eta migrainako kausa coerción gorrotoa da, aldaketa beldurra, inbidia eta sexu beldurrak.
Sinetsi psikomastikoetan edo ez - zure gauza da, baina beraiek eta munduan harmonian bizi diren pertsonak osasunerako gutxiago izaten dute frogatua.