Bereziki garrantzitsua da postpartum goiztiarra, umetokian kontratazio aktiboa dagoenean eta erditzearen ostean berreskuratzen hasten dena. Haurra jaio zenean, kilogramo bat pisatzen du eta bi hilabetez 50 gramo jaisten da. Barruan sabelaldeko behealdean ere hotz-botila bat aplikatzen da izotzarekin, hotzak odol-galerak murrizten baititu. Postpartum hemorragiak hilabete eta erdiko iraupena du eta denborarekin makurtzen da. Jaiotza gertatu zenaren artean ez dago diferentziarik, jakina, edo cesarea atalez.
Umetokiak ahalik eta gutxien murrizteko, oso garrantzitsua da haurra bularretik aplikatzea. Mugimendu zurrupatuek estimulatzen dute umetokiko muskuluen jarduera kontrakorra, hormonaren oxytocinaren askapena dela eta, borrokak antzekoak diren sentsazio mingarriak desatseginak ekartzen dituzten arren. Baina astebetean, berriz, ez dira inor etorriko. Amak ez badu haurra elikatzen, hormona honen injekzio intramuscularra emango zaio.
Erditzearen ondoren hilekoaren zikloaren zaharberritzea
Oro har, jaiotzaren ondoren hilekoaren berreskurapena modu guztietan gertatzen da, gorputzaren ezaugarriak eta postpartumeko epea. Baina menstruazioa hasten denean menpekotasunaren araberakoa izango da erditzearen ondoren hormona-hormona berreskuratzea. Haurdunaldian zehar, emakume baten gorputzak asko aldatu du egoera aurrekoarekin alderatuta, eta ez da erraza aurreko funtzioetara itzultzea.
Emakume batek bere haurra eskatuz gero, gauetan jaten duen tarte txikiekin, edoskitzearen arduradunaren maila altua du - prolactina . Aldi berean, ez du obulutegirik ematen, eta, horren arabera, hilero. Askotan, mamás menstruation horiek elikadura-aldiaren amaieran dator.
Haurra gutxitan elikatzen duten emakumeak, amagandiko edoskitze alternatiboak, 6 hilabeteko epea eta lehenago hilekoaren itxura espero dezakete. Beno, ez duten ama bularra ematerik, bi hilabete geroago hasten dira. Ama gazte batek gogoratu behar du hilkortasuna eza ez dela haurdunaldi berri baten aurkako bermea, eta, beraz, medikuarengana jo beharra dago babes neurriei buruz.
Erditzearen ondoren baginako berreskurapena
Beno, lanean emakume guztiek deseroso eta kezkagarria da galdera: nola egingo du lehenbailehen baginaren ohiko forma itzultzeko eta itzultzeko? Gomendagarria da sexu-bizitza hilabete pare bat atzeratzea, amaierako osteko bukaera amaitu arte. Hasieran goiz hasten bazara, infekzioa sor daiteke, umetokia irekia delako eta odoljarioa zauria da. Puntuak jaiotze ondoren aplikatu badira ere, hau ere apur bat itxaron behar da eta sendatze on bat eman.
Zoritxarrez, baginaren osoa ez da aurrekoaren berdina izango, zeren eta karga eta tentsio handia jasaten baitute, eta horrek bere horma luzatzen du.
Postpartumean, derrigorrezkoa da ginekologoa bisitatzea, dinamikak jarraitzea, emakumea nola berreskuratzen den eta noizean behin anomaliak eta gaixotasunak identifikatzeko.