Lipodistrofia, "laranja trinkoa" bezala ezagutzen dena, emakumezkoen sexu-adina fenomeno arrunta da, batez ere 26-27 urte ondoren. Horretarako, saloi eta hardware manipulazio asko garatu dira, baina etxeko prozedurak modu egokian egin dira.
Zein eragiten dute hutsetako bankuek masajea?
Deskribatutako metodoaren esentzia azpiko ehuna drainatzeko normalizatzea da. Zelulitisaren aurkako masajea hutsean txakurren alde:
- larruazalaren kapularioak handitzen;
- tratatutako eremuetan odol-fluxua areagotu;
- fluido interstizialaren zirkulazio trinkoa;
- trofismoaren hobekuntza;
- Konposatu kimiko toxikoen eta zelulen gehiegizko hezetasuna ezabatzea.
- lymph-aren geldialdia ezabatzea.
Aurreko prozesuei esker, larruazalpeko gantzaren lumak desagertu egiten dira eta larruazala leuna eta atsegina bihurtzen da. Zelulitisaren aurkako masajea egiten duten bankuek etxetik egin aurretik, bere jokabidearen ñabardurak ezagutu behar dira eta prozeduraren teknika menderatzen dute. Manipulazio honen ezarpen okerrak eragin negatiboak sor ditzake.
Zenbatetan bankuetan anti-zelulitisa masajea egin dezaket?
Lipodistrofia aurkako borrokan, oso garrantzitsua da tratamendu saioak modu erregularrean burutzea, baina ez gehiegi. Bi egunez behin zelulitisa zelulitisa duten masajeak egiteko gomendatzen dizkiegu estetika. Maiztasuna hainbat faktoreren arabera alda daiteke:
- gaixotasunaren etapa;
- azala kalitatea;
- gorputz pisua;
- Gordailu gantzen kopurua eta dentsitatea;
- dieta ezaugarriak;
- mugikortasuna;
- lipodistrofia metodo osagarriak erabiltzea;
- gaixotasun kronikoen presentzia.
"Laranja lurrazalaren" terapia konplexuarekin egiten bada, bainu bereziak eta ariketa fisikoak bankuaren kontrako zelulitisa masajea 4-5 egunetan egitea gomendatzen da. Aurkeztutako efektuaren eraginkortasun maximoa lipodistrofia kosmetikoen aldi bereko erabileran lortzen da: kremak, olioak edo serumak.
Banku-masajeak - kontraindikazioak
Deskribatutako prozedura manipulazio oldarkorrak dira, beraz, ez da egokia denontzat. Ez erabili hutsean masajea bankuek zelulitisa aurka kasu hauetan:
- barize propensity;
- hipertentsio;
- larruazal sentikorra;
- infekzioa fase akutuan;
- haurdunaldia;
- masajeak jasotako eremuetan jaiotza arriskutsuak;
- epidermisaren osotasuna hausteko lekuetan;
- tromboflebitis ;
- gaixotasun kronikoa recessed zehar;
- kapiluen hauskortasuna;
- hilekoaren zikloa;
- odoleko clotting kaltetua;
- giltzurrunetako patologia;
- belar eta gibeleko gaixotasunak;
- sistema kardiobaskularreko gaixotasunak;
- zainak tronbosia.
Zein banku hutsetako masajea aukeratzeko?
2 prozedura kosmetiko hau ezartzeko gailu mota daude. Salgai daude silikonazko malguak eta beirazko masailak masaje zelulitisa. Osagarriaren azken mota atzeko aldean goma-ponpa (pear) hornitua dago, airea xurgatzeko. Uste da zelulitisaren aurkako masaje beirazko bankuen bidez eraginkorragoa dela eta lipodistrofia bidezko botika bizkortua sustatzen duela, baina gailu horiek oso zaila da. Emakumeek nahiago dute silikonazko txanoak, erraz kudeatzea, zaintzea eta merkeagoak izatea.
Zelulen aurkako zelulitisa nola behar bezala egin bankuek?
Kontraindikaziorik ez badago eta beharrezko osagarriak dagoeneko erosi badituzu, deskribatutako manipulazioaren teknika ikasi beharko zenuke. Zelulitisa etxetik ateratzen den masajea prestatzen da:
- Ona da larruazala berotzeko. Beroa dutxa bat eraman dezakezu, garbigailuaren eta sasiak erabiliz edo kosmetiko eskuila batekin arazo arazoen aurrez aurre.
- Masa edo beste olio tratatutako eremu lubrifikatu. Beharrezkoa da latak irristagarriak eta suction hobetzen ditu.
- Banatu olioa eskuekin eta apur bat beratzen (1-3 minutu), prozedura bera jarraitu dezakezu.
Urdaileko zelulitisa masajea bankuetan
Espezialistarik gehienek ez dute gomendatzen eremu honetan manipulazioa bereziki, trebetasunik ezean. Zelulitisaren aurkako masajea banku-etxeek ondorio ugariak eta ugalketa eta digestio sistemako patologia kronikoen ondorioak ekar ditzake. Perspektiba honek ez badu uxatzen, garrantzitsua da prozedura modu egokian burutzea. Zenbait "seguru" lerro daude, bankuek zelulitisaren aurkako masajea erabiltzen dutenak. Zilborretik 10-15 cm-ko zirkunferentzia inguruan kokatzen dira, irudian agertzen den moduan.
Anti-zelulitisa ertzak eta ipurmasailak bankuen bidez
Aurkeztutako esposizioa gauzatzean, beharrezkoa da gailua drainatze linfatikoko lerroetan soilik mugitzea, linfo-gangak dituzten guneak saihestuz. Zelulitisa nola masailak masajea Aita Santuak nola egin:
- Jarri ipurmasailean erdian dagoen osagarria eta lerrokatu zuzenean femur irteten.
- Jarri jar jarlekuan eta erdi-erdian norabide berean mugitu.
- Jarri gailua erdiko tolesturetan ipurmasailaren azpian eta deskribatu arku batekin adierazitako hezurrarekin.
Masailak bankuekin izterrak ahalik eta gehien sinpleak izan daitezen - osagarria alboko lerro zuzenetatik alboetara, aurreko eta atzeko aldera mugitu behar duzu. Garrantzitsua da gailua nodo linfodikoetan banatzea debekatutako eremuetan.
- gurutzeria;
- goiko izterrean;
- Lurralde espazio gertu auzoan.
Oinez masajea bankuek
Beheko muturrak aldaketen antzekoak dira tratatuta: behetik gora, zorrozki lerro zuzenekin. Belaunak edozein norabidetan sar daitezke. Zirkulu eta diagonal honetan errazena da hau. Espezialisten gomendioetan, zelulitisa ertzetik behar bezala moztu beharra dago, belaunen atzealdeko hutsean eragina debekatuta. Nolanahi ere, manipulazio horren ondoren inflamatu daitezkeen linfozitoak daude.
Lipodistrofia sintomak ez dira soilik anti-zelulitisa masajea bankuek erabiltzen dutenean. Aurretik eta ondoren manipulazioek erakusten dutenez, gailuak deskribatutako hanken tratamenduak bere bolumena murrizten du eremu guztietan. Prozedurako saio erregularrak hantura eta pisua galtzen laguntzen dute. Azala ederra, bizkorra eta ongi moldatua, leuna eta biguna bihurtzen da.
Masailak banku bidez egin ondoren
Ez da eraginik eta deskribatutako efektuaren iluntzeak ez du eragiten. Arazo horiek okerrak dira bankuek masajeak burutzen badituzte soilik. Ukenduek presioen gehiegizko eraginaren ondorioz, kapilarra txikiak tarteratzen dituzte. Seinale patologikorik ez izateko hurrengo aldian, manipulazio teknika hobetzeko beharrezkoa da. Anti-zelulitisa etxeko masaje bankuak presio gutxirekin egin behar dira 25-30 minutu gehienez. Saioan ez da mingarria izango, azala gorri bihurtzen da eta beroa bihurtzen da.