"Froggy" eskuak emakume askorentzat arazo bat dira. Bai, bai, emakumeek, estatistiken arabera, "merzlyak" diagnostikoa sarritan emakumeen eta senideen senideek egin ohi dute. Hotzak "hotz-odolaren" seinale dira, edo arrazoi bat dago osasunaren inguruko kezkak sortzen hasteko?
Eskuak etengabe hotzak - normala al da?
Lehenik eta behin, zehatz-mehatz azalduko dugu zergatik gertatzen den "froggy" sindromea nesken eta emakumezkoen artean. Zientifikoki frogatu da gorputzaren termoregulazioa arrazoizko sexuetan gizonek baino ahulagoa dela. Hori dela eta, neskek oso maiz eskatu behar diete beren defendatzaileei, ez bakarrik benetako arazoetatik babesteko, baita hotzetik ere.
Bigarrenik, zergatik hotz egiten diren azalpenak daude. Osasungarriena jantzi desegokia da. Zergatik ibili behar dut inguruan eta inguruan: neguko arropa altxorrak, baggyak eta ez dira udan edo demi denboraldian txarrena. Horregatik, askotan neskek, naturaren legeak ahaztu gabe, arimaren egoera arabera jantzi eta ez eguraldiaren arabera.
Beste galdera bat: zergatik eskuak beti hotzak dira, nahiz eta jantziak denboraldian bat datorren. Izan ere, hotzek tratamendu profesionalak behar dituzten gaixotasun desberdinak adierazten dituzte.
Zein da esku hotzak?
Esku hotzei buruzko azalpen ugari daude etengabe, elikadura gaiztoarekin hasi eta kardiobaskularraren arazo larriak bukatzen. Eskuak hotzak direla eta azalpen nagusiak, itxura hau:
- Dieta ahul bat "hotza" eskuetan laguntzea. Elementu baliagarrien eskasia, gorputza erdi-bihotzez egiten hasten da. Lehenik eta behin, hankak eta eskuak jasaten dituzte. Dieta apur bat igaro ondoren, beroa gorputzara itzul dezakezu.
- VSD - dystonia vascular vegetative . Eskuak hotzak ere nerbio sistemaren funtzionamenduan eragiten du. Distorgio vegetovasculararekin, fenomenoa ere gerta daiteke fenomenoa hotz bihurtzen denean eta beste beroa aldi berean.
- Esku hotzetan kausa diabetesa izan daiteke. Gaixotasun hau goiz hasieran modu horretan ager daiteke.
- Osteochondrosis. Modernitatearen gaitza hau ere bihurtzen da, etengabe hotzak diren eskuak. Bizkarrezur kurbatuarengatik odol-zirkulazioa asaldatu daiteke. Odola kantitate ez nahikoa eskuetan sartzen da - hatz etengabe hotzaren azalpena da.
Ikusten duzun bezala, txisteak txantxak dira, eta etengabe hotz eskuak benetako arazoa izan daiteke. Berrogeita hamar mailan beroa eskuak izozten badituzu, orduan medikuarengana ahalik eta azkarren bilatzen saiatu beharko zenuke - ziurrenik, arazoa ez da maitasuna ez dela epeletan ...
Nola hotz eskuak tratatu?
Pertsona batek eskuak hotzak izan ditzakeen zergatiaren berri eman ondoren, zoritxarreko zer egin behar den ulertu beharra dago. Medikuarengana zuzenean joaten bazara, ez duzu nahi, modu fidagarriagoan egin dezakezu bizimodu apur bat aldatzeko:
- Utzi erretzea (erretzea bada).
- Hasi kirolak jotzen (argi goizean ariketa hasteko
nahikoa izango da). - Berrikusi zure dieta, elikatu eta orekatua izan dadin.
- Arropa estu eta sintetikoak eta zapatak zerbait natural eta erosoa nahiago dute.
Gainera, lasaigarriak diren teak edan ditzakezu (arazoa nerbio sistemaren nahasteetan).
Hori guztia ez bada laguntzen, orduan eskuak beti hotzak izaten jarraitzen du, irekia izaten jarraitzen du, eta profesionalak bakarrik egin dezake inkesta integrala egin ondoren.