Zergatik eskuak mutu egiten diren jakiteko, lehenago edo geroago, helduen guztiak aspertzen dira. Estatistiken arabera, 35 urtetik gorakoek eta adin horretara iritsi ez dutenek arazo honi aurre egiten diote. Zenbait kasutan, behatzak soilik numb bihurtu dira, besteak beste - eskuilak. Egoera larrietan esku hartzeko medikua behar da.
Esku-adarkadak eragiten du
Ihesaldia behin-behinekoa izan daiteke edo aldizka errepikatu. Eskuak hunkitzen badituzu, askotan arrazoia izaten da:
- motxila edo poltsa astun bat jantzita;
- lan luzea bihotzaren maila gainetik eskuak altxatuz;
- arropa hurbila;
- tenperatura baxua, arterien murrizketa eragiten duena;
- eskuetan dagoen posizio okerra, nerbioak estutu eta odol hornidura gelditu egiten da.
Nemet eskuineko kausa eragiten du
Arrazoi asko daude, sentsibilitatea galerazten dutenak eta galerak eragiten dituztenak. Horregatik, eskuineko besoak numb egiten du:
- egoera iragankorrekoa, zeren ontzi trinkoen murrizketa eraginez;
- tunelaren sindromea (sarritan musikari, programatzaile, packers-ekin ikusten da);
- odol-zirkulazio pobrea - hainbat gaixotasunek eragiten dute; horietariko bat diabetesa da (ontziak glukosa hautsi egiten du).
Gainera, eskuineko besoa bizkarrezuraren patologian sartzen da. Askotan akatsa osteochondrosis , artritisa eta hernia intervertebrala da. Eta, lehen baldintza patologikoak arazo multzo osoak biltzen ditu. Hezurretan eta bizkarrezurreko kartilagozko ehunetan prozesu metabolikoekin lotzen dira. Besaurreak deformatuak direnean, nerbio guruinen aztarnak estutu egiten dira, nerbioak eta beste sentsazio desatseginak eragiten dituztenak.
Egoera bi atzeko eskuinaldeko aldean dauden bi gorputz (goiko eta beheko aldean) oso arriskutsuak dira. Horregatik, besoak eta hankak kasu honetan numb egiten dute:
- buruko nahasteak;
- Esklerosi anizkoitza hasierako fasean;
- neoplasiak burmuinean;
- garunaren zirkulazioa kaltetuta;
- trazua.
Ezkerreko besoaren gogortasuna eragiten du
Sentsazio desatseginak arrazoi konplexu oso baten ondorioz sor daitezke. Askotan gaixotasun bat da. Zergatik ezkerreko besoa mutu egiten du:
- Angina pectoris baldintza patologikoa da, eta besaulkiaren eta eskukoaren bukaeraz gain, bularrean pisu handia du eta zailtasun arnasa hartzen du.
- Miokardioko infartua (eskuaren numbness batzuetan arazoaren sintoma-aitzindari bakarra da).
- Atherosclerosis - arterien murrizketa dela eta, bihotzerako eta ezkerreko odol-hornidura kaltetuta dago.
- Garunaren trazua - eskuineko hemisferioa kaltetuta dagoenean, ezkerreko besoaren eta hankaren adarretan dago, hitzaldien perturbazioa eta ikusmen galera partziala.
- Tronbosia - Brotxaren hantura ehunen hantura dago eta hazten ari den mina areagotzen da.
- Bizkarrezurreko eta toraxeko bizkarrezurreko osteochondrosis - larruazala sentsibilizatuta dago, besoak numb egiten du.
- Bitamina A eta B gabeziak - Bitamina gabeziarekin, nerbio-zuntzetarako gutunen osotasuna hausten da, ehunen sentikortasun galera dakar.
Zergatik hatzak numb bihurtu?
Sarritan sentsazio desatsegarria da gaixotasun larrien seinale gisa. Hatzak numbak direnean, isurketa-eremua faktore garrantzitsua da. Sentsazio desatseginak biak batera eta aldi berean hainbat behatzetan gerta daitezke. Puntu horiek guztiak kontuan hartzen dira probokazio arrazoia zehazteko. Hatzen usainak lokalizazio gunea izan dezake:
- Horia - Karpako kanalaren sindromea sarritan sentsazio desatsegarria da. Gehiegizko estresa eragiten du eskumuturraren jointean. Batzuetan, bi eskuetako hatzek aldi berean mutu gelditzen dira. Fenomeno honek adierazten du bibrazioen bizkarrezurra desplazatu dela.
- Indize hatzak norberak nerbio sistemaren patologiak dituen seinale da. Aldi berean gaixoaren desatsegina desatsegina honekin, mina eta mugimenduaren zurruntasuna asaldatu daitezke. Indize, erdiko eta big hatzak hunkitzen badira, osteochondrosisaren arazoa da. Gainera, nekea, zorabioak eta presio jauziak handitu daitezke.
- Erdiko hatzak ukondoa lotzeko intentsitate handia dagoela adierazten du.
- Izenik gabeko hatz bat - sentsazio deserosoak ukondoa elkarrekin estutzea eragiten du. Ordua ez bada erantzuten, karpal muskuluen atrofia probabilitatea altua da.
- Hatz txikia - hatz hau numb bada, sintoma kezkagarria da, eta ezin da ahaztu. Askotan trazua imitatzen du.
Esku-hartzeak
Sentsazio desegokiak sintoma hauetakoren bat izan dezake:
- hantura eskumuturraren eremuan;
- mugikortasunaren galera thumb;
- "Arakatze arakatzea" sentimendua;
- mina, zeinaren intentsitatea handitu daitekeen.
Zure eskuak numb (eskuak) bada, arazo horietako seinalea da:
- sistema baskularren funtzionamenduan nahasteak;
- Raynaud sindromea;
- dystonia vegetative-vascular;
- Esklerosi anizkoitza.
Nemeti gauez eskuetan - arrazoiak
Loa zehar sentsazio deserosoa ez da arraroa. Zure behatzak numb egiten badira, arrazoiak honako hauek dira:
- Alderantzikagarria ez da erabiltzen. Garrantzitsua da tamaina eta dentsitatea kontuan hartzea. Burukoa oso altu eta gogorra bada, trumoi bat sor daiteke bizkarrezurreko bizkarrezurretik, odol-zirkulazioa hausten delako. Hobea da biguna eta behekoa aldatzea. Aukera ezin hobea da ortopediako buruko edo arrabol berezia.
- Gorputz antolamendu okerra. Garrantzitsua da zergatik hiltzen diren eskuak lo zehar lotzen eta nola egoera hori ekiditeko ulertzea. Postura ez naturalak sentsazio desatsegina sortzen du askotan.
Esku-adimena - arrazoiak
Desegokia arazo multzo oso batek eragiten du. Esku-adarkadura honako faktorek eragiten dute:
- Tabakoaren kea eta beste substantzia kaltegarri batzuen erretzea tabakoaren egoera kaltetu dezakete. Horiek hauskorra bihurtzen dira, ez plastikoak. Arnasa zailtasun handiz odolez ibiltzen da horregatik zure eskuak goibeltzen dira. Etorkizunean, gangrena garatzeko ere eragin dezake.
- Edari alkoholdunen gehiegizko kontsumoa : alkoholismoa, sentsibilitatea eta ukimena pairatzen dituztenentzat hautsita daude. Mugimenduaren koordinazioa jasan dezakete, besoak hazten dira.
- Gehiegizko pisua : obesitatea nahaste metabolikoa sortzen du, odol-fluxua eragiten du. Ondorioz, hatzak eta palmondoak numb bihurtzen dira. Bizitza sedentarioak arazoari eragiten dio.
Esku mingarriak eta numbak
Gaixotasun hori gazteengan eta adinekoetan ikus daiteke. Askotan, eskuetako adarrek hatzekin tingling txikia izaten dute. Ondoren, sentsazio desegokiak eskuaren ahurrean zabaltzen du eta leunki eskuila mugitzen da. Sarritan, haurdun dauden emakumeek arazo mota horri aurre egiten diote. Garrantzitsua da zergatik eskuak lotu eta eskuilak haurtxoei eustea emakumezkoen artean. Sarritan honako arrazoi hauengatik da:
- polyhydramnios;
- kaltzio eza eta magnesioa gorputzean;
- diabetes mellitus;
- hormonaren berregituraketa;
- artritisa.
Nemyut eskuak - zer egin?
Arazoak bere kabuz igarotzen badu, ez da ezer beharrezkoa. Beste gauza bat, maiz entzuten direnean, tratamendua hemen beharrezkoa da. Sentsazio desatseginak denbora luzez behatzen badira, laguntza mediko profesionala ahalik eta azkarren gomendatzen da. Ezezagunarekin bat eginez gero, honako espezialistek lagunduko diete:
- kardiologoarekin;
- terapeuta;
- neurologo.
Oina eskua bezain lausotzen denean, ikusmena okerrera egiten bada, hizkiak desagertu egiten dira eta konbultsioak gertatzen dira, anbulantzia bat deitu. Ospitaleratze ostean, pazienteak azterketa integral bat egingo du, prozedura horiek aurkezten dituztenak:
- elektrokardiograma;
- gernu eta odolaren analisi orokorra;
- glukosaren maila zehazteko;
- odol analisi immunologikoa;
- MRI;
- Nechiporenko analisia;
- ultrasoinu;
- odol-analisi biokimikoa.
Eskuak estutu ditzakeen medikazioak
Droga bat hautatzean, medikuak kontuan hartzen ditu sentsazio desatsegina eta pazientearen egoera orokorra. Arazoa neurologikoa bada, botika horiek sarritan agindutakoak dira:
- NSAIDs - Nurofen, Ketonal, Diklovit, Ketorol;
- muskuluen giharrak prestatzeko prest - Midokalm;
- B taldeko bitaminak - Milgamma, Neuromultivitis.
Beste arrazoi bat zure eskuak sarritan joaten dira gaixotasun baskularrekin lotuta. Gaixoaren egoera errazteko, drogak edaten ari dira:
- significa que se extienden los barcos: Corinto, Kordafen, Nifedipine;
- koronario arterien hedapenerako - Amlodipine, Norvasc;
- Odolean oxigenoarekin saturatzen duten drogak - Trental, Vazonite, Trenpental.
Desatsegina sentsazio kentzea ahuntzezko numb hatzekin lagunduko du. Askotan drogak hauek agindutakoak dira:
- Fastum gel;
- diclofenac;
- Voltaren.
Folk-erremedioak esku-adormenak
Medikuntza alternatiboaren "drogak" erabil daitezke mediku baten gainbegiratzea. Eskuak numb egiten badira, tratamendua bide hauen laguntzarekin egiten da:
- Berotze-krema, 60 ml-ko amoniakoa hartzeko prestatzeko, 1 tbsp. gatz koilarakada eta 5 alkoholaren alkoholaren tanta. Osagaiak nahastu egiten dira uniformekotasun uniforme bat lortzeko eta kaltetutako artikulazioetan igurtzi arte. Gainera, berotze konprimituak egin ditzakezu.
- Kalamu eta gari germenaz eginiko antiinflamatorio. Ogi zati txiki bat egosi arte prest dago, eta gero pure birrinduan, gehitu 1 tbsp. gari germen koilara. Osagaiak nahasten dira. Konposizioa nerbiozko eskuei aplikatzen zaie, polietilenoa gainazalarekin estaltzen eta manta batean bilduta. Konprimitu ezazu 40-50 minutu behar dituzu.
- Bihurtu erretiluak, esku bakoitzean 2-3 minutu behar dituzu. Prozedura horien maiztasuna gomendatzen da egunean 4 aldiz.
Maskotasuna esku numbekin
Manipulazio honek ondoeza minimizatzen laguntzen du. Masajeekin gorputz-adinaren tratamendua honako manipulazio hauek barne hartzen ditu:
- arazoen arazoa aztertzea mugimenduak igurzten eta mugitzen;
- eskuila bakoitzaren masaje zaindua;
- Patriketan objektu esferiko txiki batzuetako palmondoekin, gainazal testurizatua.
Eskuak estutu dituzten ariketak
Konplexu horrek odol-zirkulazioa hobetzen lagunduko du, mina eta bestelako sentsazio desegokiak kentzeko. Horrez gain, gimnasia estancada eragozten du eta numbness eragozten du. Ariketa guztiak ondo hautatuta egon behar dira, bestela, baldintza arintzen ez bada, aggravazio bat egongo da. Entzumena eta eskuak pilatzea ariketa konplexu horietako bat kentzen laguntzen du:
- Gurpilaren sorbalda batetik bestera gurutzatzea.
- Eskuetan alboetan zabaldu behar dituzu eta, ondoren, ukitu kontrako sorbaldetan.
- Galtzerdien inguruan paseatzea.
- Eskuak ukitzen eta norabide ezberdinetan biratzen.