Kirolari dagokionez, eta etxeko gaiak gauzatzean, atseden hartzeko erraza da. Trauma hau larruazalaren hausturarik gabe lesio ehun bigun bezala agertzen da. Badirudi antzeko patologiak ez dituztela konplikazioak larriak izaten, baina pertsona bakoitzak jakin beharko luke zer egin behar duen. Lehen laguntzei esker, hematoma handiak eratzea ekidingo da eta berreskuratzeko azkartu egingo dira.
Zer egin morea sendoa?
Eragin hau beti hantura larria eta odol-hodiak hautsiz lagunduta, beraz, honako neurri terapeutikoak beharrezkoak dira:
- Ziurtatu zauritutako eremu baketsua. Besoa edo hanka bortizki baldin badira, presiozko presio estua behar da.
- Konprimitu hotz bat aplikatu kalteengatik. 15 minutuz aldatu behar da, larruazala berotu ordu erdi batez.
- Establecida (posible bada), beraz, tokia kutsatua bihotzaren maila gainetik zegoen.
Lesioa oso larria bada, mina bizia, ahultasuna, kontzientzia galtzeak lagunduta, anbulantzia bat deitu behar duzu. Espezialistei heldu aurretik, ezin duzu analgesikoak eta beste edozein droga erabili.
Errukizko ubeldurak etxean tratatu daitezke:
- Hartu ez diren esteroideen analgesikoa, antiinflamatorioarekin (Diclofenac, Ibuprofenoa).
- 24 orduko epean kiteak eta konprimituak izaten jarraitzen dute.
- Erabat ezabatu kargatutako eremuan karga.
Zer egin behar dut burutik minduta?
Nahiz eta garezurreko traumatismo txikiak sor daitezkeen konplikazioak larriak sor ditzakete garuneko ehun bigunetan, garrantzi txikiko hesteetan. Horregatik, buruko kaltearen lehen laguntzako neurri bakarra konprimatze hotza da. Aldi berean, bere imposizioarekin, mediku-talde bat deitu behar duzu edo ospitalera joateko denbora laburrenean.
Zer egin morritxo baten ondoren?
Lesioaren 2. egunetik, zaurituaren berokuntza odol-zirkulazioa hobetzeko eta hematoma osatua berreskuratzeko azeleratzen da, puffiness murrizteko. Konpresioak epela izan behar du, ez beroa, eta UHF erakusketak ere funtzionatuko du.
Aldi berean, antiinflamatorio (Ibuprofen, Ketoprofen, Diclofenac) eta xurgatzaile (Heparin, Troxerutin , Lyoton) ukenduak aplikatu ahal izango da.
Hirugarren egunean gomendatzen da berotzearen eragina duten tokiko irritating drogak erabiltzea - Apizartron, Viprosal, Finalgon.