Hestearen jarduera zuzena digestioaren araberakoa da, baina baita sistema immunologikoa ere. Hori dela eta, defecation arazoak ezinbestean eragiten osasun orokorra eta itxura. Ingurumena duten hesteen lana normalizatzeko modu eraginkorrak ezagutzea, denbora luzez zailtasun horiek ahaztea ezin duzu, berehala organoaren funtzioak berreskuratzen ditu, konplikazio larrien egoera eta laguntza medikoa behar ez izatea.
Nola bereizi etxeko hesteen lana normalizatzeko?
Garrantzi erabakigarria edozein idorraren tratamendua elikadura da. Garrantzitsua da zuntzarekin duten elikagaiak jatea:
- zerealak, batez ere oatmeal eta gari;
- alea osoa gozogintza;
- frutak, berdeak eta barazkiak edozein forma;
- esne hartzitutako produktuak;
- barazki zopak;
- dieta haragia
- fruitu lehorrak;
- compota, belar teak;
- landare-gantzak.
Produktu erdi amaitutakoan, janari azkarra, ketuak, ozpinetakoak, gantzak, minak eta frijituak, hobe da uko egitea. Era berean, alkoholaren kontsumoa murriztu behar duzu, kafea, soda gozoa.
Arreta fisikoa jarduera fisikoari eman behar zaio. Ibiltzeko, korrika eta igeriketa digestioari eragin positiboa izan dakioke, estimulazioari laguntzen dio.
Idorreria gertatzen denean, hesteetako funtzionamendua normalizatu ahal izango duzu folk herriko erremedioekin.
Nahasketa laxante baten errezeta
osagaiak:
- apricots lehorrak - 200 g;
- Prunes - 200 g;
- pikuak - 200 g;
- Senna hosto lehorrak - 25 g;
- Ekilore olioa - 100 g.
Prestaketa eta erabilera
Fruitu lehorrak haragiaren errota batean grina egiten du, belarrezko senna - kafe-molde batean (hauts egoeran). Osagaiak nahastu landare-olioa gehituz. Egunero otorduaren 1 koilaratxo jatea oheratu baino lehen. Goizean aulki normalizatua da.
Zein drogatan hesteetan lan normalizatu daiteke?
Idorreria luzatzen bada eta neurri estandarrak eta folk erremedioak ez badute laguntzen, beharrezkoa da sendagaiak erabiltzea.
Larrialdi moduan, laxante sendagarriak hartu ditzakezu:
- Gutalaks;
- bisacodyl;
- Regulaks;
- Slabikap;
- Pikolaks;
- Dulcolax eta antzekoak.
Ezin dira aldizka erabili, ahal izanez gero, behin bakarrik, hesteak garbitzeko.
Etorkizunean, idorreria kausa diagnostikatzeko gastroenterologo bat kontsultatu beharko zenuke, larruazaleko laxanteak (Mukofalk, gari edo olo bran, Fitomycil eta beste batzuk) eta lakulosa-xerpoen xarabeak (Dufalac, Laktusan, Normase, Laktuvit).
Gainera, medikuak hesteetako lana normalizatzeko bitartekoak aholkatu ditzake:
- Bifinorm;
- atsilakt;
- Bifidumbacterin;
- Goodluck;
- Lactobacterin;
- bifiform;
- Linex;
- Evikt;
- Lizalak eta beste batzuk.