Gastritis kronikoarekin, hanturazko prozesuaz gain, mucosa gástrico egiturazko berrantolaketa dago. Ondorioz, mukosal ehunak atrofoak dira, urdaileko funtzio sekretuak eten dira. Gaixotasun mota honek, normalean, izaera progresiboa du eta remission eta exacerbation epeak aurrera egiten du. Zergatik gastritis bat agerrarazten da eta zein arrazoi aitortu daitekeen, artikulu honetan hartuko dugu kontuan.
Gastritisaren gehiegizko kausak
Gehienetan udaberrian eta udaberrian gastritisaren exacerbazioa dago. Denboraldi hauetan gertatzen diren aldaketak naturan izandako aldaketak "neguan" eta "udako" erregimenetan gertatzen dira. Adituek diotenez, kanpoko denboraldian gastrointestinaren traktuko jarduera gutxitzen dela, zuku gastrikoaren azidotasuna aldatzen da. Denboraldi gordinean, Helicobacter pylori bakterioa aktibatzen da, sarritan gastritisaren kausa nagusia eta giza gorputzaren defentsak gutxitzea. Gainera, askotan, garai hauetan, dieta askotan B eta C bitaminak falta zaizkie, mukos gastrikoa berritzeko behar direnak.
Gastritis kronikoaren gehiegizko kausak:
- dieta bat mantentzeko zehaztugabeak;
- erregimenaren urratzea eta elikadura erritmoa;
- edateko alkohola;
- erretzea;
- gorputzean hanturazko prozesuak ( caries , tonsillitis, bronkitisa, eta abar);
- elikagaien intoxikazioak;
- estres;
- sendagaiak, etab.
Gastritis kronikoaren gehiegizko sintomak
Gaixotasunaren hazkundearen sintoma eta intentsitatea norbanako bakoitzerako banakako da. Hala ere, gaixotasun kronikoen seinale tipiko gehienak agerian uzten dira:
- urdaileko esparruan zorrotz edo zorrotz dagoen mina, jaten eta jaten ondoren maizago agertzen dena;
- goragalea, jan ondoren oka egitea;
- bihotzerraren aztarnak ;
- atsekabea, ahoan esnarazi ondoren.
- salivation handiagoa;
- bloating;
- pisu sentimendua eskualde epigastrikoan;
- saturazio azkarraren sentimendua;
- hestearen haustura.
Gainera, gastritisaren exacerbazioa gorputz altxatutako tenperatura, buruko mina, ahultasuna eta palpitazioak bezalako sintomak dira.
Ezinezkoa da gastritisaren gehiegizko iraupenaren iraupenaren iraupena zehaztea. Gorputzaren banakako ezaugarriak, gaixotasun maila, gaixotasun konparatuen presentzia eta neurri terapeutikoen zuzentasuna ere zehazten dira.
Zer egin gastritisaren erasoko akutuei?
Batzuetan gertatzen da gastritisaren gehiegikeriaren aurkako erasoa, urdaileko mina zorrotz bat dela eta, sorpresa batek harrapatzen duela. Medikuntza preskripzioa ezinezkoa bada, honako hau egin behar da:
- Eseri zure ondoan, zure belaunak tolestu zure muskuluak lasaitzeko;
- jarrera horretan dago gutxienez 15 minutu;
- xurgatu limoi xerra edo izotz zati bat.
Gastritis kronikoaren gehiegizko prebentzioa
Ondorengo arauei jarraituz, gaixotasuna areagotu egingo da:
- dieta, dieta eta elikadura erritmoa betetzea;
- erretzea ukatzea;
- alkohol edatea ukatzea;
- galzorian dauden mukosa gastriko kimiko, mekaniko eta termikoei eragiten dieten produktuak saihesteko;
- kontuz ibili botikak hartzerakoan;
- urdaileko efektu toxikoak edo irritatzaileak dituzten laneko arriskuak ezabatzea (metalezko eta ikatza hautsa, alkalino lurruna, etab.);
- infekzio kronikoaren fokatzeen denbora egokia;
- gaixotasun infekzioso akutuen terapia egokia;
- egoera estresatzaileak saihesteko;
- Gastroenterologiako bisita erregularra.