Emakume baten bizitzan gorputzaren aldaketa hormonalen hainbat aldagai daude. Horietako bat menopausia da. Sarritan fase hau gizadiaren erdi eder batek hautematen du, oso mingarria da, nahiz eta etapa fisiologiko guztiz normala izan. Azter dezagun xehetasun gehiago zein puntukoa den, eta nola tratatu behar bezala.
Noiz emakumeek menopausian dute?
Emakumezkoen gorputzean menopausian zehar, sexu-hormonen ekoizpena nabarmen murriztu da, ovaries-ek jarduera galtzen baitu eta haurren pisua gutxitzen du. Prozesu hau hiru faseetan gauzatzen da:
- Premenopausal. Epe horretan, odolean estrogenoa kontzentratzen da pixkanaka-pixkanaka gutxitzen, hilekoak urriagoak izaten dira eta azkenean uzten dute guztiz.
- Menopausia. Hileko menstruation eza osoa urtebete baino gehiagoz.
- Postmenopause. Obarioaren jarduera galtzea, sexu hormonen garapen falta.
Emakumezkoen menopausian agerpena 40-45 urte bitartekoa da.
Zenbat denbora irauten du menopausian?
Prozesu osoa 10 urte daramatza, eta horregatik hormen eta ugalketa funtzioen ekoizpenean geldiaraztea komeni da 52-58 urtez. Premenopausal epea 5 urte darama eta fase zailena da. Emakumeen menopausian iraupena bizimodua, gorputzaren egoera orokorra eta atzeko hormonaren arabera alda daiteke.
Nola gertatzen da menopausian emakumeek garatzen eta agerian?
Gutxi gorabehera 45 urte igaro ondoren, hilekoaren zikloa apurtu egiten da, esleipena txikia eta laburra bihurtzen da, eta premenopausalaren hasierako etapa adierazten du. Zenbait kasutan, fase honek ez du inolako kezka berezirik sortzen, baina gehienak emakumeek menopausian duten adierazpen nabaria nabarmentzen dute:
- mareak (nabarmen bero bihurtzen dira);
- buruko minak;
- ur nahigabeko;
- odol-presioaren jauziak;
- arritmia;
- ahultasuna eta drowsiness;
- insomnioa:
- chills;
- suminkortasuna;
- aldarte kulunka;
- desio sexuala jaitsi egin da;
- desoreka metabolikoak;
- pisuaren gain;
- mukosak eta baginaren lehortasunak;
- hezurrak, osteoporosia;
- neurosi eta depresioa.
Merezi du sintoma guztiak tratatutzat jotzen direla, batez ere denboran espezialista bihurtzen zarenean eta positiboki egokitzea. Emakumeek climacteric bat badute, horrek ez du esan nahi bizitza amaitu dela. Besterik gabe, gorputza berreraikitzen da adinaren arabera, eta lasaitasunez tratatu behar da, estresa beharrezkoa ez izan gabe.
Emakumeen menopausian goiztiarra - arrazoiak
Azkenaldian, 30-36 urte bitarteko menopausiaren eragina. Fenomeno hau eragiten duten faktore posibleak:
obesitatea;- malnutrizioa eta bizimodua;
- etengabeko indar sendoa;
- psikemotionalak zamak;
- ebakuntza kirurgikoak sabelaldeko barrunbetan;
- desoreka hormonal;
- Tiroideen guruineko gaixotasunak.
Emakumeen menopausian hasieran sintomak klimaterio sindromearen adierazpenen antzekoak dira.
Emakumeen menopausian amaitua
Iritsiera goiztiarra bezalakoa ere ez da araua. 55 urte igaro ondoren menopausian ez badago, ginekologoa aztertzeko azterketa bat egiteko aukera dago. Klima aldibereko epea atzeratzeko arrazoiak:
- fibroids eta umetokiko fibroids;
- pelbiseko organoen pilaketak;
- ovarian cysts.
Menopausiarekin emakumezkoen esleipenak
Menopausiaren agerraldia igaro ondoren, umetokian ez dago deskalarik. Bi kasutan agertzen dira:
- Hormona ordezko terapia. Metodo hau klimaterio sindromearen sintoma larriak tratatzeko erabiltzen da eta progesterona administrazio sistemikoa da. Terapia zehar, zikloa pixka bat berrezarri daiteke. Kasu honetan, menstruazioa laburra da (4 egun arte) eta clots gabe.
- Umetokiko odoljarioa. Baimen horren arrazoia medikuekin egiaztatu behar da, odoljario luzeak minbizi-seinale izan daitezkeelako.