Kanaleko canal sindromea - eskuko mugikortasuna nola berreskuratu?

Seguruenik, denek dakiten sentimendua, ukondoaren atzealdeko kolpe baten ostean, mina akutua zabaltzen du eskuan. Nerbioan sakatzen baduzu denbora guztian zehar, kanal anitzeko kanalaren sindromea garatzen da. Arazo hau nerbio-bulkaden igarotzea eten egiten da eta sintomak desatsegina ugari ditu.

Kanaleko canal sindromea - zer da?

Gaixotasun hau ohikoa da. Kanal anizkoitza sindromea nerbio ulnararen konpresio sindromea da. Bigarrenak ukondoaren barneko azalera igarotzen du. Hezur-hezurrik handienaren inguruan, hezur-ehunaren eta larruazalaren hurbileneko nerbio-nerbio zelularraren atzean. Horregatik, jendeak, ukondoa sakatuz, eta zorrotz zorrotz bat sentitzen du, eskuetara iristeko. Nerbioaren presio handiagoa hartzen du, are nabarmenagoak dira tingling, numbness eta soreness sentitu.

Kanal anitzeko kanalaren sindromea hainbat arrazoirengatik garatzen da. Oinarri nagusien artean honako hauek nabarmendu daitezke:

  1. Lesioak anizkoitzak. Arrazoia da ohikoena. Monotonoa egiten denean, maiz errepikatzen diren flexioak egiten dituztenean, ukondoa luzatzen denean, tendoiaren arkua inflamed bihurtzen da eta ertzak lodiagoa bihurtzen da. Ondorioz, kanala estutu egiten da.
  2. Haustura. Ukondoetan edo beheko besoan zauriak kanal anitzeko funtzio anatomikoak aldatzen dituzte. Badirudi antzeko ondorioak sor ditzaketela spurs eta cysts eraketa. Horregatik, sarritan, kanal anitzeko kanalaren sindromea ukondoaren uhin gogorren atzealde baten aurrean garatzen da.
  3. Ulnar nerbioaren presio etengabea. Sarritan sindromea kontrolatzen duten gidariak eta bulegoko langileak gertatzen dira, ukondoetan zehar denbora asko ematen dutenak.

Cubital sindromea - sintomak

Gaixotasunaren hasierako seinaleen artean - eskuaren barnealdeko zatiaren adarrek, eraztunaren hatzak eta hatz txikiak, batzuetan sosegurtzen dira. Horrelako sintomak konprimitutako tolesturako egonkortze egonkor baten ostean agertzen dira. Eskuila ia ez da okertuta, oso zaila da alde batera ateratzea.

Geroago, badirudi sudurreko sindromea nabarmenagoa dela. Muskuluen arteko muskuluak hondoratzen dira, hatzaren mugimendua zaila da, gripea ahultzen da. Sintoma horiek guztiak denboran zehar bakarrik biziago bihurtu dira. Kanpoko ulnar kanalaren sindromearen susmoak hilabete bat igarotzen ez badira, komeni da premiazko espezialista bat bisitatzea.

Ulnar nerbioaren kaltea - etxeko tratamendua

Hasierako fasean zehaztuko balitz, gaixoarentzako gaixotasun batekin, esate baterako, kanal anitzeko sindromea, tratamendua kontserbadorea dela uste da. Lehenik eta behin, ukondoa lotzeko karga aldatzen da. Bigarrenak tolesten eta desagertzen ez badira, nerbioaren presioa gutxituko da. Gauean, gouging saihesteko, desiragarria da pneumatikoen elkarrekin lotzea. Ukondoa uzteko, gurpilaren atzean eta ordenagailuaren aurrean ikusi behar dut.

Nerbio kubitala sindromearen botikak ere presumitzen du. Pazienteak agindutakoak izaten ohi dira:

Nebuluze-nerbiozko harrapaketak masaje

Kanal anitzeko kanalaren sindromea tratatu aurretik, espezialista batekin kontsultatu behar da. Mediku gehienek medikazioa masajea konbinatuz gomendatzen dute. Prozedura honek muskulu-tentsioa murrizten laguntzen du. Eragina lortzen da odol-zirkulazioa eta linfa drainatzeak hobetzeko. Horrez gain, masaje edema murrizten du ehun bigunetan eta berreskuratzen du bere nerbio-portaera, metabolismoa estimulatzen du, muskulu-tonua areagotzen du.

Elbow Nerbio Ariketa Ariketak

Kasu gehienetan, ariketa terapia baten zati bihurtzen da. Kirolaren entrenamenduen laguntzaz, sindrome metatua tratatzeko erraza da, baina eraginkorra. Egin ariketa guztiak eserita egon behar dira. Ukondoak 90 gradu izan behar dira mahaiaren gainazalean. Konplexuak ariketa hauek ditu:

  1. Kanaleko canalaren tunelaren sindromea kentzea hatzak mugituz. Lehenik eta behin txanda hartuko dute. Hurrengo pausoa mugimendu birakarien ezarpena da. Finalak: hatz guztiak, handiak izan ezik, jaregin eta gora.
  2. Behatzak zorrozten dituen hatzekin faltsutzea estutu behar da, nahiz eta mina gainditu behar duen.
  3. Azken ariketa - behatzak kentzea (aldi bakoitzean) aldi berean. Beharrezkoa izanez gero, eskuz osasuntsu batekin lagun zaitzake.

Kanaleko canal sindromea - folk erremedioak tratatzeko

Erraz erremediorik erabilgarrienetako bat buztin gorria da. Bertan, ozpin tanta batzuk gehitu behar dituzu, tarta batean bota eta eltzeko ukondoa aplikatu gauean. Hiru egun geroago, ulnar-nerbioaren harrapatzea pasatzen ari da. Beharrezkoa izanez gero, buztana zuritu orri batekin ordezkatu daiteke. Horrek esan nahi du modu berean funtzionatzen duela, baina eraginkortasun handiagoa lortzen du.

Cubnital ulnar nerbio sindromea - eragiketa

Tratamendu kontserbadorea prozedura fisioterapiarekin konbinatuta egonez gero, kanal anizkoitza sindromearen diagnostikoan, funtzionamendua izendatzen da. Interbentzio kirurgikoaren helburu nagusia nerbioen konpresioa kentzea da. Nerbio kubitala sindromea tratatzeko bi modu daude:

  1. Nerbioaren transposizioa - kanal berri baten eraketa dakar.
  2. Kanalaren espazio librea ere jar dezakezu medial nadir mugituz.