Jessica Alba-ren hazkundea eta pisua

Hollywoodeko izarren artean, asko parametro ezin hobeak eta itxura zaindua har dezakete, hau da negozio txartela delako. Hala eta guztiz ere, nahiz eta emakumezkoak izar zoriontsu diren, kilo gehiago irabazten dute. Eta inork ez du bere gorputza bere aurreko egoerara itzuli.

Jessica Alba-ren irudia gaur egun zaindua da, argala eta sexy, aktoresa bi aldiz haurdun zegoen arren. Edertasuna apur bat baino gehiagotan kafe estalirik zeukan emakumea zen, eta haurraren nutrizio osoa hautsi gabe eta bere gorputzaren beharrak kontuan hartuta.

Jessica Alba-ren irudiaren parametroak

Amerikako edertasuna, Mexikoko sustraiekin, 34 urtetan, emakumezkoen edertasunaren estandar ezezaguna da. Eta hau ez da harritzekoa, 167 cm-ko hazkuntza dela eta, Jessica Alba pisua 54,5 kg-koa da, eta irudiaren parametroak ezin hobeak dira soilik: 87-61-87. Erlojuaren itxurako figura baten itxura edukita, neska ez da gorputz kurba femenino eta leuna erakustea, hornitutako jantzi bikainekin jantzita.

Star zaleen galdetzen ari dira, zer da Jessica Alba benetako hazkundea? Azkenean, Interneten, hainbat informazio ikusi ahal izango duzu. Hala ere, elkarrizketetan neska batek erantzun zidan: "5ft 7", hau da, 1 metroko 67 cm-koa. Garrantzitsua da pisu-ratioa izatea.

Edertasun sekretuak eta Jessica Alba-ren ideia bikainena

Izarrak betetasun genetikoaren jarrera du, bere familiako guztiek kilo gehigarririk baitute. Hala eta guztiz ere, Jessica, 12 urteko nerabe izateaz gain, bizi eta itxura desberdina erabaki zuen. Neska bera janari osasuntsua prestatzen hasi zen eta jan eskubidea. Gaur egun, bere figura idealaren sekretu nagusia bi aldaketarik gabeko arauak dira: dena neurriak eta zentzuzko karga fisikoak. Izarrak ez du gustuko jolasak, baina yoga eta pilates lehentasuna ematen du.

Irakurri ere

Dietaz gain, edertasun gazteak frijituak, irinak, ketuak, janari azkarra eta gantz motak baztertu zituen. Nahiz eta batzuetan neska batek bere pastela gogoko duen zati bat jan dezake. Azken finean, bizitza gozoa gabe, bere arabera, tristea eta gabekoa bihurtzen da.