Beldurra - sentimendua oso naturala da, norberaren kontserbaziorako instintuaren osagai garrantzitsua dena. Baina batzuetan sentsazio hori kontrolaezina eta erabat irrazionala bihurtzen da, beldurrak fobiak deitzen zaizkie. Modu oso bitxiak hartu eta beste pertsona batzuei dibertigarria iruditzen zaie. Adibidez, hippopotomonstostesquippedalophobia (hitz luzeen fobia deiturikoak) ia ez dirudi arreta merezi duen arazo bat. Baina, hala eta guztiz ere, beldurra oso erreala da eta jendeak benetan sufritzen du.
Zer da fobia?
Hitz luzeak ahoskatzeko beldur izaera ulertzeko, merezi du fobia zein den eta zergatik sortzen den ulertzea. Gure egunetan beldurra obsesiboa gaixotasun neurotiko ohikoena da. Zezen honek eragindako pertsonen kopurua urtez urte igotzen ari da.
Ez pentsa sentimendu hori artifiziala dela eta ez da kontuan hartu behar. Fobiak hain beldurgarriak dira beldurra eragiten duen objektu bat betetzen dutenean, pertsona batek ezin du bere burua kontrolatu. Beldurra sentitzea hausturak ekar ditzake, eta goragaleak, zorabioak, eta presio handiak eta bihotz-bihotz-abiadura areagotzen ditu. Fobiak objektu jakin bati lotzen zaizkio beti, eta haien arrisku nagusia beldurra aurreikusi nahi ez baduzu, objektu eta egoeren kopurua handitu ahal izango da, jendeak komunikatzeko zailtasunak izan ditzakeelako. Horrelako nahaste neurotikoek ez dute gizakiaren gaitasun intelektualak eragiten. Fobiak pairatzen dituzten pertsonek kritikoki hartu behar dute egoera, baina ez dute indarra kontrolatzen.
Gaixotasun horiei buruzko ikerketak XIX. Mendearen bukaeran hasi ziren, beraz, une honetan fenomeno horri buruzko azterketa sakona egitea komeni da. Fobiaren kausa gertakari traumatikoak edo burmuin organiko kalteak izan daitezke. Horregatik, tratamendua bakarka hautatzen da, beldur obsesiboa eragiten duen arrazoiaren arabera.
Hitz luzeen beldurra
Phobias-etiketak etengabe ari dira aldatzen; batzuk iraganean utzi eta berrienak etortzen zaizkie. Gaur egun 300 beldur obsesibo mota baino gehiago daude. Horien izenak latinezkoak dira, beldurrari eragiten dion objektuaren izena, "fobia" aurrizkia gehituz. Baina hori ez da kasua hitz luzeen beldurrez, hau da, hippopotomonstostesquippedalophobia deitzen dena. Ezinezkoa da izen horri buruz hitz egitea beldurra izateari buruz, baizik eta hipposen beldurra dela. Zientzialari gidatuek, hitz luzeen beldurra izen bat emanez, zaila da esatea, agian nahiago dute hitz gehiago hitz egitea? Ondoren, beren zeregina bikain egin zuten, 34 hizkuntzatan, eta errusiar modernoan erabiltzen den luzeena da.
Hippopotamusstrokesquippedalophobia pairatzen duen pertsona batek elkarrizketan hitz batzuk konplexuak eta luzeak saihesten saiatzen saiatzen saiatzen da eta beldurra irrazionala sentitzen du aurretik. Psikologoek fobia honen bi arrazoi ikusten dituzte.
Aditu batzuek uste dute fobia bitxi askoren kausa, hitz luzeen beldurra barne, gehiegizko barne-tentsioa eta antsietatea gezurra dela. Emozio negatiboak norberarenganako konfiantza mantentzen laguntzen duten beldur bitxi edo erritualen bidez aurkituko dute bidea. Fobiak askotan jendeak eragiten du,
Beste psikologo batzuek uste dute fobia honen jatorria haurtzaroan bilatzen dela. Agian haurrak oso estresatu egin zuen irakaslearen galderei erantzun ezin zezakeenean, edo haren kideek barkamena eman zioten, hitz baten esaldi faltsuarekin.
Kasu horietan, psikologoaren eskumena behar da. Gainera, hitz luzeen beldurrak ez du tratamendu medikoa eskatzen, normalean psikoterapia ikastaro baten ondoren guztiz desagertzen da. Fobia kentzeko fokuaren nahia da baldintza nagusia.