Haurtxoentzako igeriketa

Adituek frogatu dute igeri egiteko gaitasuna gizakiari abantaila handiak ematen dizkioela. Eta lehenago, haurra igeri egiten ikasten du, hobeto. Orain arte, haurtxoentzako igeriketa ospea lortzen ari da. Guraso gehiago eta gehiago dira igeriketa onura handiak konbentzitu eta klaseak matrikulatu ahalik eta goiz.

Haurtxoentzako igeriketa denbora luzez sortu da. Datu historikoen arabera, ariketa mota hori ur-gorputz ertzetan bizi izan zen herri askok praktikatzen zuten. Haurtxoentzako igerileku modernoaren oinarriak mendearen lehen erdian jaio ziren. Australiako Timerman 1939an, eguraldi bero batean medikuaren aholkularitzarekin, bere jaioberriaren semea igerilekuan hasi zen. Haurra ikustean, uraren prozedurak plazer handia ematen dio. Oharrak eta praktiketan oinarritua, Timerman-ek mundu osoko herrialde askotan haurtxorako igerilekuentzako testuliburu bat idatzi zuen liburua idatzi zuen. Urte batzuk geroago, Sobietar Batasunean, Z.P. Firsova-k argitaratutako "Swim before walking" liburua argitaratu zen. Haurtxoentzako igeriketa teknika deskribatu zuen liburua, guraso guztiek eskuragarri. Teknika horren arabera, haurrentzako igeriketa ariketak bainu batean egin daitezke eta haurrentzako berreskurapenean Sobietar garaian sartu zen aktiboki.

Igeriketa umeak osasunerako bultzada handia ematen du. Haurtzaroentzako igeriketa abantaila nagusia da uretako ingurunearekin harreman luzea eta etengabea duten haurrek garatzea azkarrago. Uren ariketak haurren zirkulazioan eta arnas sisteman onuragarriak izan ditzake. Ura hezurdura sendotzeko eta haurraren jarrera egokia osatzen laguntzen du. Gurasoek haurtxoak igerian aritzen direnean, kontuan hartu haurraren jateko eta lo egiteko hobeak direla.

Haurtxoentzako igeriketa ikasgaietan hasita jaiotzetik 2-3 aste izango dira. Lehenengo ikasgaiek gurasoek etxetik atera dezakete etxean. Horretarako, haurrentzako igerileku irakasle bat gonbidatu beharko lukete. Irakasleek oinarrizko ariketak erakutsiko dituzte eta gurasoei prestakuntza teorikoa emango zaie haurtxoentzako igeriketa trebakuntzan. Igeriketa ariketak bainuontzian egin behar dira egunero. 3 hilabete inguru, gurasoek umea taldeen saioetara jo dezakete. Haurtxoentzako igerilekua igerileku berezi batean egiten da. Ura igerileku horretan ez da kloroa desinfektatuta, baina beste modu batean, haurrentzako segurua da eta tenperatura 35 gradu baino gutxiagora jaisten da. Haurrentzako igeriketa ikasgai bat irakasle batek zuzentzen du. Saio baten iraupena 20-30 minutu izaten ohi da.

Igerilekura joateko, gurasoek behar dute:

Kasu gehienetan, ez da beharrezkoa igerilekuentzako txapela, baizik eta gurasoek hala eskatzen badute, haurtxoentzako haurtxoentzako edalontzi bat erosi ahal izango duzu.

Igerilekuak daude, non haurrentzako eta gurasoentzako ziurtagiriak lekualdatzen dira, formalitatearen arabera. Kasu honetan gurasoek ondo pentsatu beharko lukete arro bat bisitatzea komenigarria dela.

Haurtxoentzako igeriketa ez da etorkizuneko olinpiar txapeldunak prestatzea. Haurtxoentzako igeriketa irakastea beste helburu batzuk ditu. Lehenik, urtebetez 20 minutuko umeak ura mantentzen du. Bigarrenik, umea sakonera sakonean murgiltzeko gai da. Hirugarrenik, umeak igerilekuan arropa argia erretzen uzten du eta 5 minututan egon daiteke azalera. Azken lorpena bereziki garrantzitsua da urtegiko urtegiko umeekin erlaxatzeko asmoa dutenek.

Haurtzaindegia igerian irakasteko, gurasoek oso ondo pasatuko dute. Umeek oso ondo sentitzen dute uretan eta hurrengo jarduera ondoan pozik daude. Hala eta guztiz ere, haurrarengan arduratzen direnean, mamás y papás lo hacen de muchas enfermedades, incluso el resfriado.