Gizontxo berriaren lehenengo urteak haurtxoaren osasunaren oinarria ezartzen duen garai garrantzitsuena da, adreilu bezala. Horregatik, mamás y papás principales tareas es el cuidado del niño de la salud. Haurtzaroaren garapenaren hasieran, rol berezia haurrentzako rickets prebentzioa da. Izan ere, gaixotasuna bi hilabetetik bi urte bitarteko diagnostikatu ohi da.
Haurrentzako rachetak sortzen ditu
Gaixotasun larri hau, fosforo-kaltzioko substantziaren gorputz-metabolismoan urratzen denarekin bat datorren haurren hezur-ehunaren eraketa normala alboratu daiteke. Arriskuan daude haurdunaldian, gastrointestinalen tratamenduan, metabolismoan eta giltzurrunetako gaixotasunetan konplikazioak izan dituzten 18 eta 35 urte bitarteko haurren artean. Umearen zatiari dagokionez, arrisku-faktoreak honakoak dira:
- jaiotzearen azpiko pisua (prematuritatea) edo gehiegizko pisua (lau kilogramo baino gehiago);
- motorren jarduera eskasa;
- kaleko egonaldia nahikoa;
- elikadura artifiziala;
- ARVI eta hotzeriak maiz;
- ekaina-abenduan jaio zen.
Izan ere, faktore bat edo batzuk baino gehiagoren presentziak ez du esan nahi zure seme-alabak gaixotu egingo direla, baina kasuaren borondateari eustea ezinezkoa izango da.
RICKETen prebentzioa
RICKETen prebentzio puntualak etorkizunean tratamenduaren beharra ezabatuko du. Baina haurra jaiotzerakoan itxarotea ezinezkoa da: haurren haurdunaldiaren dieta osasungarrian sartzen da, aire freskoan, ariketa fisikoan eta trebetasun anitzetan maiz egiten diren ibilaldien profilaxiak, laguntza bikaina izango da. Etorkizuneko dietak proteina, fosforoa, kaltzioa eta bitaminak eduki behar ditu. Lean esnekiak, fruitu lehorrak, gaztak, barazkiak, frutak, arraina, haragi gordinak eta behi gibela. Eta bitaminak prebenitzeko bitamina baliotsuena D bitamina da. Arrautza gorringotan, atun eta arrain olioan kopuru handietan aurkitzen da. Zeure buruari erraketen prebentzioa preskribatzeko, nahiz eta bitaminak, ezin duzu bakarrik joan, gaixo hau ginekologoarekin fidatu.
Infekzioen profilaxi eraginkorra, ricketsen ondorengo profilaxiaren deiturikoak, hiru astetik aurrera egin daitezke. Pediatriarrek gomendatzen dute jaioberriak 2 akadetrimeko tanta edo antzeko droga bat emanez. Aldi berean, beharrezkoa da hilabete bakar batean lagatzea Sulkobik, hau da, gernuaren kaltzioaren zenbatekoa zehazteko. Garrantzitsua da, haurren haurrei ezohiko prebentzioa D bitaminaren gainkarga ekar dezakete, eta honek ondorio desatseginak mehatxatzen ditu.
Ume batek D bitamina kopuru nahikoa jasotzen duenean eta gaixotasuna izateko aukera badago, orduan gomendatzen da ricketsaren prebentzio espezifikoa, hau da, droga banakako aukeraketa.
Osagai garrantzitsuak
Elikadura orekatuari buruz hitz egitea komeni da elikadura artifizialeko umeentzako nahasketak azpimarratzea. Behar dute
Lehen elikagai osagarriaren sarrera prebentzioaren osagai garrantzitsua da. Pediatriek uste dute barazkiak hasi behar dituzula, eta gero cottage gazta, haragia, gazi-esnea eta arraina gehitu. Porridge aukeratzean konposizioari arreta jarriz. Calcium, D bitamina eta fosforo bera eduki beharko luke.
Haurrentzako rachetak prebenitzeko eginkizuna ez da hain garrantzitsua, ibilbideak, mugimendu aktiboak, uraren prozedurak, aire-bainuak eta hezkuntza fisikoa.
Prebentzio neurri sinple horiek gaixotasun arriskutsu bat saihesten lagunduko dute.