Mummy-k gogoratu beharko luke haurren lurek helburu informazionala izatea. Beharrezkoa da haurraren gorputzaren erreakzioa janari ezezaguna ezartzea, erreakzio alergikoa eta ondorio larriak saihesteko.
Pertsona artifizialen eta haurrentzako elikadura
Haurraren menuan ezberdintasuna dago edoskitze eta elikadura artifizialeko 9 hilabetetan. Amak ezin badu bularra elikatzen, arrazoia edozein dela ere, elikagai osagarriek bi aste lehenago eskainiko dituzte beren seme-alabek elikadura naturalaz probatzen. Azken finean, pertsona artifizialak substantzia baliotsu gehiago behar du, esne nahasketatik gutxiago jasotzen baitu.
9 hilabeteko ume bat elikatzeko - gutxi gorabehera
Jakina, haurtxo guztiek ez dute pediatra gomendatzen jaten. Azkenean, pertsona batzuek produktu batzuk intolerantzia izan behar dute, eta batzuek ez dute horrelako edo platerik. Baina elikagai askok trukagarriak direnez eta antzeko elikadura-balioa dute, jabetza hori behar bezala erabili behar da haurraren substantzia beharrezkoak ez izateko.
Babies bederatzi hilabete jaso beharko lirateke:
- fruta-purea (sagarra, madaria, mertxika, amabia, abrikotea);
- zukuak (sagarra, azenarioa, currant);
- porridge (arroza, buckwheat, corn);
- olioa (krema, landare);
- gaztaina;
- ogia, haurtxoaren cookieak;
- haragia (untxia, txerri, txahal, indioilar);
- arrautza gorringoa.
Hau da, orduko menuak honelako itxura izango du:
- 6.00 - nahasketa edo amaren esnea;
- 9.00 - porridge eta fruta zukua;
- 12.00 - barazki zopa ogia eta esnea / nahasketa;
- 15.00 - haragizko barazki purearekin;
- 18.00 - mamia edo fruitu purea;
- 21.00 - porridge eta breast milk / nahasketa.
Dieta berrikuntzak
Bederatzi hilabete haurtxoek produktu asko probatu dituzte eta hilabete bakoitzeko zerrenda areagotu egiten da. Eskualdeko pediatrako izendapenaren arabera, ama gehienek haragi produktuak aurkezten dituzte. Mediku batzuek lure bat eta zortzi hilabete izendatu dezakete arren.
Onartu haragiaren osagarri gisa haurraren untxi haragia, txerri edo txahal txarra emateko, baina haurraren esnea alergia badu, hobe da behi itxarotea.
Ez da alergikoa oilaskoa saiatzeko, alergeno larria baita ere. Amaren adiskidea haurtxo bat arrautza gorringo baten gainean hautsita zegoen jakiteko, ziurrenik, gauza bera gertatzen da oilaskoarekin.
Haragiaren haurtxoa irabiagailu edo haragia bihurritu behar da. Egin molarrak moztu arte - hortzak mastekatzeko. Haragiaren lehen egosia da, eta fin-fin txikitutako egoera pure batean.
Seme-alabak koherentzia berria ezezaguna denez gero, elikagaiak jaten uko egin diezaioke. Haurra liluratzeko, haragia landare edo zopara gehituko da.
Hasieran, umeak haragi txikitutako koilaratxo bat besterik ez da izango, baina bederatzigarren hilaren amaieran, dosia handitu egingo da 30 gramo eguneko.
Haragiaz gain, arrautza gorringoa dagoeneko erabiltzen da bederatzi hilabeteko ume batentzat. Onena da galeper arrautza bat bada, baina ez baduzu erosi, orduan ohiko oiloak egingo.
Arrautza gutxienez 10 minutuz egosi behar da, eta ondoren hoztu behar da, gorringoaren bosgarren bat banatzen da eta landare-purearekin edo beste elikagai batzuekin nahastuta dago. Ezagutzen bazen lehen ezaguna bada, astean zehar produktuaren kantitatea handitu egingo da. Hau da, bere haurra 2-3 eskainiz
Gutxieneko desadostasunak daude haurtxoaren menuan sour esne produktuak sartzen hasten direnean. Askok uste dute produktu hau oso garrantzitsua dela 8 hilabetetik beherako muturra eta jogurtak erori behar liratekeela.
Baina zientzialariek esne hartzitako hartzidura goiztiarrak eta hesteak zahartzaroan duten arazoaren arteko lotura frogatu dute. Horregatik, ez da beharrezkoa presarik, eta 9 hilabetetan haurra kotxez apainduta egongo da afarira, eta hurrengo hilabetera transferitu ahal izango da Kefirrekin.