Sekretua ez da olio aromatikoak depresioa, loaren nahasteak laguntzen dituztela eta, gainera, zenbait gaixotasunen itxura eragotziz, adibidez, hotzeriak. Sarritan, aromaterapia helduek helburu pertsonaletarako erabiltzen dute, baina horrek ez du esan nahi haurrentzako ezinbesteko olioak ezin dituzula erabili. Kontuan izan behar dira ñabardura batzuk.
Aromaterapia haurrak urtebeterako
Lehenik eta behin, olioaren kalitateaz hitz egin nahi nuke. Eskuratu farmazia eta sail espezializatuetan soilik. Eman botila ilunetan likidoak lehentasuna emateko etiketa edo argibide argi eta argi batekin.
Pediatriako guztiek ados ez dute aromaterapia saioak bi astez bitarteko umeekin burutzeko. Azken finean, haur guztiek helduek baino sentikorragoa izaten dute, larruazala samurragoa da eta usainaren zentzua askoz ere zorrotzagoa da, beraz, olio gaizki eta modu eraginkorrean olioak kalte egin dezake.
Olio aromatikoak erabiltzean, arau garrantzitsuena behatu beharra dago: adinaren arauek, bakoitzak bere usain propioa du:
- 2 astetik 2 hilabetera - onartzen dira, eta gomendatzen da, chamomile, mihilu, izpilikua eta arrosa olioak;
- 2 hilabete eta 2 urte bitarteko neroli, bergamot, ylang-ylang, mandarin, patchouli eta sandaliaren usainak onartzen dira.
Debekatutako usainak:
- urtebetera arte - menda olioa;
- 6 urte arte - geranio, te zuhaitz, ezkaia eta erromeroaren olioak;
- 12 urte arte - olio iltzea.
Olio hau edo hori erabiltzen hasten zarenean, zure seme-alabak egokitzen diren ala ez egiaztatu behar duzu.
- Olio tanta batzuk tantaka tustatu eta hainbat aldiz egunean haurrari eusten dio. Bi eguneko epean ez duzu erreakzio negatiborik ikusten (ez usaina gustatu, zuritu eta irritagarria izan da, alergiak agertu dira), gero olio hori modu seguruan erabil dezakezu.
- Olio pixka bat diluitzeko oinarrian (usain onena almendra gozoa da) eta tutu pixka bat ukondoaren barrualdean. Egun batez, haurraren egoerak ez du inolaz ere aldatu, orduan
frogatutako olioa bainu eta masaje saioetarako erabil daiteke.
Aromaterapia haurrentzako erabil daiteke eta lo egiteko , chamomile, tea tree, ylang ylang eta sándalo hobetzeko erabiltzen dira horretarako.
Umeentzako ezinbesteko olioak lasaigarriak diren bezala: oregano, ylang-ylang, izpilikua, intsentsua, arrosa eta erromatar chamomila. Sugeak, kapritxoak kentzeko eta malkoen erasoak murrizten lagunduko dute.
Haurrentzako aromaterapia hotzekin ere lagun daiteke. Laba eta gurinarekin beroa eta tenperatura kenduko zaizkizu, eta eztul egiten duzunean, myrtle-olioa sartuko da, izpilikua nahastuz. Ez erabili olio aromatikoak forma hutsan, beti nahastu olioaren oinarriarekin.
Agian, benetan, merezi du zure etxeko medikuntza bularrean pentsatzea, sendagaiak eta olio aromatikoen multzo estandarra izatea?