Bikoteak seme-alabak diseinatzeko asmoa duenean, horrek ez du esan nahi ama haurdunaren hasierak zehaztuko duenik. Azken finean, bizitzan ez da filma bezalakoa: arrautza fertilizatzen denean, goragalea , toxicosia eta abar. Haurdunaldiaren hasierak zehazteko, arreta handiz arretaz zure gorputza entzun behar duzu.
Esate baterako, zenbait emakumeek "esnatzen" dute produktu jakin bati jateko gogoa. Edozer izan daiteke: itsaski, fruta, haragia, txokolatea, eta abar. Emakume batek bere platera gogoko du kantitate handietan, bere burua konturatu gabe. Batzuetan haurdunaldiaren hasieran ezohiko sentimenduak sortzen dira, nekea, mugitzea, intoxikazioak, etab. Baina hau "interesgarri" egoeraren lehenengo seinaleak izan daitezke .
Noiz hasten da haurdunaldia agerian?
Aurrekoan bezala, haurdunaldiaren hasieran, normalean hilabete bat baino gutxiago dago, ez dago seinale berezirik. Haurdunaldiko seinaleak dagoeneko bigarren edo hirugarren astean agertzen dira, arrautza ernalduak onena egiten saiatzen denean umetokirako hormari eransteko. Kasu honetan, emakumeak haurdunaldi hasieran ezohikoak ez diren sentsazio bitxiak ditu. Horrez gain, esate baterako, sentsazioak maiz baginaren alta odoltsuak lagunduta daude. Haurdunaldiaren amaieraren mehatxua agertu daiteke.
Haurdunaldian ager daitezkeen sintoma nagusiak hauek dira:
- Nekea eta ahultasuna . Emakumea etengabe sentitzen da beti eta beti etzan nahi du.
- Insomnioa . Haurdun dauden emakume askok insomnioa izaten dute, eta loak oso sentikorrak dira, eta horren bidez, entzungaiak diren soinuak ere entzun daitezke.
- Umorez eta nazkagarriz usain . Adierazle hau ez da derrigorrezkoa, baina oraindik ere haurdun dauden emakumeen ehuneko 50ean gertatzen da.
- Atzeratutako hilekoa . Sintoma hau haurdunaldiko beste seinale guztien artean goiztiarrena eta arrunta da.
- Bularreko Augmentation . Haurdunaldian, gorputzak umeentzako "babesgunea" prestatzen du, eta, beraz, guruin mamarioak pixkanaka pixkanaka handitzen hasten dira, jaiotzetik haurtxoaren nahikoa kantitatea garatzeko.
Seinale horiek guztiak normala da eta ez dute mehatxatzen nire ama eta etorkizuneko haurtxoa. Baina badirudi beste sintoma batzuk ez direla kaltegabeak lehen begiratuan badirudi ere.
Haurdunaldiaren hasieran haurdunaldiaren mehatxua emakumezkoek sabelaldeko sentsazio bat izan dezakete sabelaldean, oinez edo mugimendu bizkarra areagotzen dutenean. Kasu honetan, medikuarengana joan beharko zenuke, minaren kausa aztertu eta zehaztuko duena. Egoera garatuarekin borroka independentea ez da beharrezkoa, fetua kaltetu baitezake.
Haurdunaldiko agerpena nola zenbatu?
Inor ez da zehatz-mehatz zehaztu arrautza ernalketa egiten denean. Horregatik, haurdunaldia azken hileko lehen egunetik zenbatzen da. Adibidez, azken hilabetea 3 zenbakia izan bada eta hurrengo hilabetearen 2an haurdun zegoela ikusi zenuenean, haurdunaldiko aste bateko zazpigarren egunean dagoeneko haurdunaldian bazaude.
Garapen normal baterako, 40 asteko haurra da. Baina emakume bakoitzaren organismoaren egitura banakakoa da, eta haurrak munduan agertzen dira lehen edo geroago.
Normalean, gorputz bera nahi duen haurdun dagoenean hasten zara. Batzuetan fertilizazioaren ondoren lehenengo egunean gertatzen da, emakume batek inkontzienteki amatasuna sentitzen duenean eta haurdunaldiaren seinale espezifikoak bilatzen saiatzen denean.
Ume bat aurreikusten baduzu eta haurdunaldiaren hasierakoa zehaztu baduzu, aldez aurretik jakin beharko duzu hurrengo zer egin behar den:
- Hasi jateko eskubidea;
- gelditu erretzea;
- gastatu denbora gehiago aire freskoan;
- gaixotasunaren arriskua minimizatu;
- indartu immunitatea;
- ohean arratsean hamarretatik aurrera.
Laster haurtxo bat izango duzula ikasi zenuenean, zure osasuna eta egoera emozionala zaindu beharra dago. Zuretzat erabilgarria izango da, baina zure bihotzaren azpian janzten duzun etorkizuneko mamia.