Bainua esperientzia atsegina da, egun gogor baten ondoren erlaxatu ahal izateko, antsietatearekin aurre egiteko eta insomnioa eta estresa gainditzeko. Prozedura are gehiago erabilgarria bainu olioa lagunduko du. Aukeratzean, banako hobespenak eta lortutako efektua kontuan hartu beharko zenituzke.
Oliorako olioak
Nahiz eta antzinatik, olioak osasun prozedurak aktiboki erabiltzen zituzten. Laguntza horiek gehitzen:
- larruazala leuna eta garbia;
- zelulitisa desagerrarazi;
- arazoen azala hobetzeko;
- lo egingo doitzeko.
Ikerketaren arabera, olioak antiinflamatorio, toniko eta zahartze propietateak dituzte. Haien erabilera prozesu metabolikoak azkartzeko eta pisua murrizteko aukera ematen du.
Izei-olioarekin bainuak
Olioaren errea oso ezaguna zen bere propietate sendagarriak direla eta. Arnas aparatuaren tratamenduan erabiltzen den ekintza ematen du, muskuluak eta artikulazioetan mina:
- antiseptiko;
- mina kentzeko;
- Laguntzak gainditzeko.
Gainera, olioak efektu lasaigarri bat du, depresioaren seinaleak kentzen ditu, nekea, tonua areagotzen du eta bizitasuna berreskuratzen du. Prozedura honen efektu dermatologikoa aknea, garauak kentzeko aukera ematen du, hantura kentzeko eta larruazala leuntzeko.
Bainu laranja olioa
Citrus lurrina ezin hobeto estresa aurre. Aldarte altxatzen du, depresioari buruz ahaztu egiten zara. Eterek gorputzeko efektu konplexua dute, larruazaleko zeluletan sakonduz. Bainu horientzako harrera:
- espasmoak arintzeko;
- kentzeko hotzaren lehen seinaleak ezabatu;
- presio murriztu;
- normalizatu bihotzaren lana;
Azpimarratzekoa da arazoaren gaineko eragin positiboa ere. Orange bainuek hidratazio eta zuriketa efektua dute, eta pigmentuak gutxiago nabarmentzen laguntzen dute.
Te zuhaitzaren olioa duten bainuak
Olio hori bere propietate antimikrobiano, antiseptikoen eta antiinflamatorioen bidez ezagutzen da. Bainuak tea olioarekin
- aknea ;
- azala hantura;
- hantura:
- gehiegizko izerdia;
- sebaceous guruin urratzea.
Bola oliotan bainuontzira
Orain, bainu olioa formatu berrian dago eskuragarri - pilota txikien moduan. Bainugelan ederra ematen dute eta larruazala, leuntzeko eta hidratatzeko eragina dute. Koloretako bolan ezberdinetan zapore ezberdinak daude. Haiekin esperimentatuz, zure buruari egokienak aukeratuko zaizkizu.