Brasilgo supermodelo Adriana Lima urte askotan planetako emakumezkoen eder eta sexy ratings baloratzen ditu. Nola du, bere bi alaben ama, harrigarria iruditzen eta dena kudeatzen?
Ereduaren arrakastaren sekretua eguneko modu egokian. Egunero egunero 7 orduz igotzen da eta bere lehenengo gauza da bere Instagram egiaztatzea. Ondoren, Andriana biltzen eta neskek eskolara eramaten dute. Hurrengo elementua gimnasioa da. Podiumeko izarra ziur nago nekatuta ez bazaude, dena nahitaez gertatuko da. Hortik seguru hartu ahal izango duzu adibide bat:
"Nire benetako pasioa boxeoa da! Gutxienez 10 urte daramatzat entrenamendua. Aurretik, ez nuen ondo ulertzen zer merezi izango zen. Beraz, nire boxeo eskularruak jarri nituen arte. Nire iritzia sinplea da - garrantzitsua da nahi duzun ikasgai bat aurkitzea, eta soilik orduan 100% lortuko duzu ".
Brasilgo ereduak denbora ematen du gimnasioa 10: 00etan, eta gero gosariak. Normalean arrautzak, oatmeal eta edari kafea jaten ditu. Egia esateko, dieta modest bat da brasildarraren harmonia sekretu nagusia.
Sukaldari pertsonala eta super cosmetologoa
Edertasuna ez da sukaldean egunero, horretarako bere etxean dago pertsona berezi bat. Andrian eta bere neskak jantzi zituzten. Dieta batean, emakume xarmangarria barazkiak eta itsaskiak, berdeak nagusi dira.
Irakurri ere- Arreta zentroan: Milla Jovovichek lepo zabal bat zeukan
- Haurdunaldiaren zurrumurruen atzealdean, Adriana Lima-k Rioko inauterietan dibertigarria izan zen
- Adriana Lima-k zaleei jakinarazi zien arrazoirik gabe zuela
Modeloaren azala distiratsuaren sekretua cosmetologoarentzat ohiko bisita da. Kosmetika organikoa ere gustatzen zaio. Isurkigileak Lim-ek olio naturalak erabiltzen ditu Brasilen: koko eta almendra.
| | | |
