Ahal den neurrian, emakume baten irudia nola aldatu behar den zehazteko, non hasteko eta zergatik sortzen den nahia, kontzeptu honen funtsa kontutan hartu behar dugu, zer esan nahi dugun hitzaren bidez. Azken finean, epeak hainbat esanahi ditu: soineko estiloa , itxura, "I" zentzuaren barnealdea, pertsona hurbil eta hurbilekin harremanak, karrera lorpenak. Eta osagai horiek guztiak loturik daude, eta elkarrekin irudi bakar bat osatzen dute, irudia deitzen dena.
Arrazoi batengatik zerbait aldatu nahian irresistible den arrazoi bati dagokionez, orduan aukerak masa daitezke. Karrera eskaileraren banaketa sustapenetik eta egoera berriari aurre egiteko beharrizanak bizi-kaltegarriak ez diren arazo sakonagoekin.
Edonola ere, argi eta garbi irudia aldatzea erabakitzen baduzu, ez ahaztu "aldatu nahi duzun haizea".
Irudia aldatu nahi dut: nola egin neska bati eta non hasteko?
Joera logikoa den aldetik, irudia nola aldatu nahi duten galdetzen zaie neska gazteek, lan onak, bigarren zatian edo auto-garapenean eta hobekuntzan irrikatzen direnak. Beno modu bidean, errazena da itxura hasteko. Gomendio batzuk azkar eta minik gabeko hau egiteko lagungarriak izango dira:
- Gorputzarekin hasten gara - urrezko araua "gorputz osasuntsuan - kontuan osasuntsua", kirolak ez du zure irudia bakarrik konponduko, baizik eta zure pentsamenduak ere.
- Ondoren, ile-apaindara joango gara, hemen gauza nagusia ez da zure banakako ezaugarriak ahaztu. Horrela, ez zen ilusio berria galderatik kanpo geratzen zenik, hobe da norberak aukeratzen duen duintasunaren azpian nabarmentzen duen haircut eta ile kolorea aukeratzea.
- Ez da baztertzeko estetika, gorputz osasungarria eta azala garbi leuna ikustea. Edertasun eta itxura zaindua.
- Makillajea emakumea eraldatzeko gai izatea guztiontzat ezaguna da, beraz, zergatik ez saiatu arazo horri kolore berriak eta ideiak bilatzen saiatzeko.
- Orain gauza garrantzitsuena: arropa, modan, behar bezala hautatua, arropa mirariak egin daitezke. Lehenik eta behin, jantzi berriak aukeratzerakoan, irudi imaginarioak ez ezik, fisikoki gidatuko du.
Zentzu honetan gomendio ugari daude, eta egokiagoa izango da irudi berri bat sortzea lagungarri izango duen espezialista baten laguntzarekin, behar diren osagarri guztiak (oinetakoak, poltsak, osagarriak, bitxiak eta usain).
Zure irudia aldatzea, ez ahaztu gauza garrantzitsuena: barne mundua. Karaktereen ezaugarriak, portaera, norberaren pertzepzio propioa eta beste batzuk kanpoko itxura batera, autoestimua modu berean garatuko dute eta zure bizitzan aldaketa positiboak eragingo dituzte.