Lokadura ostean irrestea - zer egin?

Amaren gaztek haurtxoa agertu ondoren berehala banan-banan joateko ezintasuna dela eta. Baldintza hau aldaketa hormonalekin lotuta dago, hesteetako motility kaltetua, ahultzea eta sabeleko muskuluak eta beste arrazoi batzuk luzatzea.

Jakina, feces desagerrarazteko ezintasuna emakumearen ondoeza handia eragiten du, haurtxoa zaintzeko eta atseden hartzeko aukera ematen ez duen bitartean, hau da, oso garrantzitsua da berreskurapen aldian. Artikulu honetan, zer egin jakingo duzue, jaiotze ondoren, idorreria larria jasaten baduzu eta nola zure gorputzak bere beharrak modu naturalean kudeatzeko lagungarri.

Nola berpiztu ondoren idorreria kentzeko?

Lehenik eta behin, erditzearen ondoren idorreria tratatzeko, zure dieta egokitu eta zenbait aldaketa egin behar dituzu. Horregatik, ama gazte batek porridge, buckwheat edo millet porridge egunero jan behar ditu eta fruta eta barazki freskoen hainbat plater prestatu.

Bereziki, azenarioak, brokolia, kalabazin, beets, kalabaza, hosto letxuga, sagarrak, abrikoteak eta melons aurki ditzakezu. Peristalsis hesteetako motela duten produktuak, esate baterako, ogi zuria, semola, arroza eta lekaleak, aitzitik, dieta eten behar da aldi baterako.

Horrez gain, ama gazte baten egoera errazteko, Dufalac, Forlax edo Fortrans bezalako sendagaiak hartu ditzakezu. Droga hauetako bakoitza erabili aurretik beti kontsultatu zure medikuarekin.

Sarritan, emakumeek folk erremedioen eraginkortasun handia nabaritzen dute, bereziki:

1. Patata zuku naturala konbinatu edateko urarekin berdinak diren zatiekin eta edan ezazu likido hau 100 ml eguneko 3-4 egunetan.
2. Hartu 2 koilarakada pikorrik fresko xehatu eta esnea beroarekin bota. Sendatu medikuntza tenperatura onargarri batera hozten eta 15 ml 3-4 ordu bakoitzeko.
3. Proportzio berdinetan, komuna, mihilu eta anisa fruitu helduak konbinatu. Pour nahasketa ur irakinetan, ratioa kontuan hartuta: 1 koilaratxo 100 ml likido bakoitzeko, utzi 20 minutu inguru, gero ondo estutu eta edan 100 ml aldi bakoitzean, ordu erdi inguru otordu aurretik.

Azkenik, ez ahaztu larrialdietarako neurriak hesteetan askatzeko, glicerinaren suppositories edo enemas gisa. Beste metodo batzuek ez dutenean soilik erabil ditzakezu, eta ez egunean behin baino gehiagotan, kasu gehienetan metodo horiek mendekotasun larriak eragiten dituzte. Horrez gain, tradizionalak diren enemas tradizionalak modu modernoan ordezkatu ahal izango dituzte: Mikrolak mikroklastoak.